تدليك الوجه - الأصناف والتقنيات ، الفعالية وموانع الاستعمال

لإزالة التجاعيد واستعادة لون عضلات الوجهفي المنزل، يجب القيام بانتظام تدليك الوجه.في الآونة الأخيرة ، خدمات رفع مستحضرات التجميل تحظى بشعبية كبيرة.ومع ذلك ، فقد أظهرت الدراسات العلمية الحديثة أن الجلد لا يحتاج دائمًا إلى مثل هذه الطريقة الجذرية للتجديد.من الممكن استعادة مرونتها بطريقة طبيعية بمساعدة تدليك النمذجة.في صالونات غيرلان ، معهد ديور للتجميل في باريس ، هناك عملية تجديد تجمع بين شياتسو الكلاسيكية - تقنية يابانية.

ما هو تدليك الوجه؟في كتابات أبقراط ، هناك تأكيد لفعالية فرك وعجن أنسجة العضلات.تساعد الحركات الموضعية على تحسين الأدمة عن طريق ممارسة كل عضلة للوجه.تحت الضغط الشديد ، فإنها تمتد والاسترخاء ، وشراء مرونة.الإجراء يحفز الدورة الدموية ، ويحسن الدورة الدموية اللمفاوية ، ويمنعشيخوخة الجلد ، يساعد على الحفاظ على العضلات في لهجة.

التأثير

يمكنك اللجوء إلى التدليك التجميلي بنفسك في أي عمر.الرعاية المنزلية القائمة على تدليك التصريف اللمفاوي هي بديل رائع للحقن أو العمليات الجراحية.فعالية الإجراء يصعب المبالغة في تقديره.كأساس للعناية التجميلية ، فهو يعزز:

• تجديد ؛
• إزالة التجاعيد.
• زيادة مرونة ، مرونة الجلد ؛
• تحسين شكل بيضاوي ؛
​​
• تجانس الطية الأنفية في فرط التوتر وانخفاض ضغط الدم لبعض العضلات ؛
• استعادة لهجة العضلات الدائرية للعين.

إيجابيات وسلبيات

بما أن الجمباز السلبي ، فإن تدليك الوجه في المنزل سيساعد في تخفيف التوتر العضلي ، واستعادة المرونة ، وتشديد التجاعيد البيضاوية ، وتنعيم التجاعيد.إنه يؤثر بنشاط على الجهاز العصبي ، ويخفف من الاضطرابات العاطفية ويعزز إنتاج الإندورفين - هرمونات الفرح.سيكون لتحسين الدورة الدموية تأثير إيجابي على لون البشرة ونضارتها.

ومع ذلك ، فإن الاستجابات الغامضة تجعل المرء يفكر جديا في آثار الإجراء.واحدة من الأساطير الشعبية هي تدليك التجاعيد الذي يمد الجلد ، ويتم دحضه بشكل حاد من الناحية العلمية.Explanation - تمدد جلد الإنسان نتيجة لزيادة حجم الأنسجة الموجودة تحته ، أو عظام الجمجمة مع التغيرات المرتبطة بالعمر ، أو الدهون تحت الجلد.

موانع الاستعمال

لتحديد المسار الأمثل للتدليك ، من الضروري أولاً دراسة حالة الجلدالسقف.على سبيل المثال ، يتم بطلان تقنية نتف بشكل قاطع للبشرة الحساسة.لا ينصح أخصائيو التجميل ببدء تدليك بحضور:

• طفح جلدي من الطبيعة التحسسية أو المعدية ؛
• جروح أو حروق ؛
• أعداد هائلة من الشامات والأورام الحليمية ؛
• مرض مصاحب للحمى.

مدلك التجاعيد

يمكن للتدريبات الخاصة بمساعدة مدلك تحقيق تجاعيد الوجه ، وتحسين البشرة.جهاز الأسطوانة الميكانيكية يسحب الوجه البيضاوي ، ويوفر نعومة.مدلك كهربائي يشارك بعمق جميع طبقات الأدمة ، ويساعد على تجديد شبابها.معدات الفراغ تستخدم لتنظيف المسام.يحفز الليزر عمليات التمثيل الغذائي في الجلد ، ويزيلها من التجاعيد الصغيرة.

أنواع التدليك

تقنيات أداء تقنيات التدليك تختلف في التقنية ومؤشرات الاستخدام:

• تدليك التصريف اللمفاوي بانتظام يهدف إلى تحسين التمثيل الغذائي والتنقيةفي الأنسجة تحت الجلد.أنه يحفز الدورة الدموية ، ويساعد في مكافحة الوذمة ، ويعزز النمذجة المناسبة لوجه الوجه.يستخدم هذا الأسلوب لحل مشاكل postacne ، فرط تصبغ ، kuperose.ثبت أنها تقنية لاستعادة بعد التلاعب البلاستيك.
• للبلاستيك تأثير عميق على الأنسجة العضلية.يعمل على تطبيع النشاط الإفرازي للغدد الدهنية ، ويشبع بنشاط الأنسجة الرخوة بالأكسجين.في التدليك البلاستيكييتم مسح الجلد من إفراز مفرط للغدد وخلايا القرن من البشرة.
• يتضمن العلاجي تطبيق تقنية نتف تدليك الجاك ، الذي ينصح به لعلاج الجلد الدهني ، وانسداد المسام ، والقضاء على حب الشباب.التدليك العلاجي يخفف التوتر الناتج عن تقليد العضلات ، ويزيد من مرونة الجلد.
• الإسبانية للبشرة الشابة تؤثر على الاسترخاء ، وتخفف من التوتر.مع التجاعيد المرتبطة بالعمر ، يوصي أخصائيو التجميل بإجراء عملية تدليك إسباني مع عناصر التصريف اللمفاوي.نظرًا لتأثيره الفعال على الأنسجة تحت الجلد ، فإنه يوفر نتيجة تجديد ممتازة.
• يعتمد التدليك التجاعدي للوجه المنحوت على تحفيز عضلي يدوي يهدف إلى تقوية الأنسجة ، وتفعيل تخليق الكولاجين.تقنية النمذجة تستعيد تخفيف الجلد ونغمة العضلات والخط المستقيم وإزالة الذقن الثانيإنها وسيلة فعالة لمنع التجاعيد.عند الانتهاء من الدورة ، تصبح البشرة صحية.

نصائح لأداء

يوصى بتنفيذ تقنية التدليك الذاتي لجاك مع التلك.الذهاب التصريف اللمفاوي ، وإعداد زيوت التوت الطبيعية أو الفاكهة.للبشرة الدهنية ، تستخدم زيت الجوجوبا أو الليمون ، حبات المشمش الجافة ، اللوز الحلو.حبوب البن المطحونة رائعة لتنظيف البشرة.من المهم وضع الكريم بعد عملية التقشير.

كيفية القيام بتدليك الوجه

تبدأ عملية التدليك التجميلي بالتطهير.ينظف الجلد بالبخار.للبشرة الحساسة استخدم منشط مع الأحماض المائية.بعد تحديد المشاكل الرئيسية لحالة الأنسجة العضلية ، يبدأون في تدليك عضلات الرقبة والوجه ، ويعملون بعمق على الأنسجة تحت الجلد.يعتمد طول الجلسة على سماكة الجلد: كلما كان نحافة ، كانت مدة الإجراء أقصر.في النهاية - تطبيق قناع نصف ساعة وكريم.

من التجاعيد

تقنية التدليك لنمذجة كفاف شخصي تشد الأقمشة على الخدين ، وترتب خطًا من الذقن ، وتقوي العضلات على العينين ، وتمنع حدوث "أقدام أوزة".مخطط تدليك الوجه على النحو التالي:

• ضع مؤشر وأصابع اليدين الوسطى على الخدين ، مع الإبهام سوف يدرك تفاح الخدين ، ويضغط عليهما بلطف.
• لإصلاح الإبهام تحت الذقن ، يقوم الآخرون بالضغط والضغط باتجاه الأذنين.
• مع السبابة والإبهام ، امسك الحاجب ، تحرك ببطء على طول خط الحاجب ، معسر.
• تتم حركات التدليك تحت العينين باتجاه الزاوية الداخلية للعين باستخدام منصات الأصابع.

كلاسيكي

من بين العلاجات اللطيفة ، يميز أخصائيو التجميل التدليك الكلاسيكي للبشرة على الوجه ، والذي يتم عن طريق التمسيد بالضوء باستخدام تقنية الاحتكاك.قبل القيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام زيت التدليك ، كريم مغذي أو فرك زيت الزيتون على النخيل.التدليك اليدوي الكلاسيكي يحفز عملية الأيض ، ويفتح المسام ، ويقوي وينعم عضلات الوجه.علاجتشمل ما يلي:

• المرحلة التحضيرية - فرك الوجه بحركات دائرية بالصيغة:

الأنف والخدين ← الويسكي ← الذقن ← الرقبة.

• التحفيز - الجزء الخلفي من اليدين يؤدي التمسيد من الذقن إلى الجبهة.

الصينية

يؤثر التدليك الصيني على النقاط النشطة بيولوجيا ، وينشط تجديد خلايا البشرة ، ويحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين.تعتمد تقنية النقطة على التمارين التي تستغرق 2-3 دورات أسبوعيًا:

1. قم بتنعيم منطقة الجبين ، ببطء أسفل الخدين إلى الرقبة.
2. اسحب أصابعك على خديك ، الذقن.
3. امسك الشفة العلوية بالشفة السفلية ، واضغط بأصابعك برفق على الذقن.
4. استخدم أصابع الفهرس لتدليك أقواس الحاجب من الجسر إلى المعبد.
5. فرك أجنحة الأنف.

من أجل زيادة التأثير ، يجب دراسة تعليمات الفيديو حول كيفية القيام بالتدليك الذاتي في المنزل.يجب أن تستغرق جلسة التدليك 10-15 دقيقة.بالإضافة إلى الطريقة الكلاسيكية للتدليك الصيني ، يتم التمييز بين:

• تمارين معقدة للشخص مع ملاعق من الفضة مع مغلي البابونج ؛
• تدليك غواتيمالا شا مع لوحات اليشم.

عسل

يهدف تدليك شخص بالعسل إلى زيادة لون عضلات الوجه ، وتحسين لون وتخفيف الجلد.لمنع تهيج الجلد وجفافه ، قم بتخفيف العسل الدافئ باستخدام الكريم أو زيت الزيتون أو الكريمة الزيتية بنسبة 1: 1.تتضمن هذه التقنية دفع السبابة على الأدمة ،امسكه بخفة لبضع ثوان.في المنزل ، يجب تنفيذ الإجراء 3-4 مرات في الأسبوع لمدة 10 دقائق.

اليابانية

إن التدليك الأساهي هو تقنية يابانية تعزز التخلص من السموم ، وتحسن تغذية الأنسجة العضلية ، وتطلق السوائل الزائدة.تتضمن هذه التقنية تقنيات العلاج اليدوي التي تقوي الأوعية ، تشديد البيضاوي والاسترخاء في عضلات الوجه.قبل الإجراء ، من المهم تنظيف الأدمة وفحص مواقع الغدد الليمفاوية.التدليك يعتمد على تنعيم البشرة.يتم تنفيذ السكتات الدماغية في اتجاه الممرات اللمفاوية.

مدلك

ستساعد المعدات الخاصة على استعادة النضارة واستعادة لون عضلات الوجه في المنزل.زيادة مرونة الجلد ممكنة عن طريق تحسين الدورة الدموية في الأدمة.تفعيل تدفق الليمفاوية يضمن تحقيق تأثير الرفع ، والقضاء على الطيات الدهنية على الرقبة وتجاعيد الوجه.يجب تغطية كريم البشرة الذي يحتاج إلى شد مع كريم تجميلي.تتم الحركات على محيط الوجه والمشاكل المشكلة.

قرصة

تقنية التدليك لللسان ، تسمى اللسان ، تعزز الدورة الدموية الدقيقة للليمفاوية ، مما يؤدي إلى عملية تجديد البشرة.يوصى بوجود الزهم الدهني وحب الشباب والندبات والكوميدونات والنشاط المفرط للغدد الدهنية للوجه.قبل الإجراء ، ضعي كريم الوجه على الوجه.ينصح الشحم للبشرة الدهنية أو مشكلةتعتمد هذه التقنية على التقنيات:

• هوايات عميقة ؛
• العجن.
• اهتزازات.

جليد

امسح الوجه بالجليد في الصباح.قبل البدء في حركات التدليك الدائرية ، ينصح أخصائيو التجميل بإعداد الأدمة بالبخار بمنشفة ساخنة مبللة.لصنع الثلج من الأفضل استخدام المياه المعدنية بدون غاز مع إضافة الشاي الأخضر والعسل وتسريب البابونج والزيوت الأساسية.مثل هذا الإجراء سوف يخفف من حب الشباب ، ويقوي الأوعية الدموية ، ويخفف من التهيج.

احترافي

إن السماح لنفسك بالاسترخاء والاحتفاظ بالشباب هو أحد المهام الصعبة للمرأة في عصر التحرر.إن قلة الوقت والقلق اليومي ترك بصمة عميقة من الخارج.لمعرفة الأسلوب الصحيح للتدليك ، يجب عليك دراسة تعليمات الفيديو المفصلة أو استشارة صالون تجميل:

• يتم إجراء التدليك بالتبريد البارد باستخدام النيتروجين السائل.سوف يساعد على التخلص من التجاعيد الصغيرة ، الهالات السوداء تحت العينين ، الوذمة.
• تعتمد تقنية التصريف اللمفاوي على المعرفة الكاملة للخبير.تؤثر على النقاط النشطة بيولوجيا والغدد الليمفاوية ، ولها تأثير رفع واضح.
• نماذج التكنولوجيا التبتية النحتية بيضاوية ، تعزز تخفيف الجلد.

ما هو تدليك الوجه الأكثر فعاليةتطبيق منهجي ، يهدف التدليك إلى حل غير مؤلم لمشاكل معينة من الأدمة في المنزل.الحركات الأساسية هي الأكثر فعالية:

• طحن ؛
• التمسيد ؛
• وخز ؛
• الرش.

يوفر المحترفون تقنية تصريف اللمفاوية التي تحفز الدورة الدموية اللمفاوية ، وتساعد على التئام الآثار التصالحية.تكنولوجيا الأجهزة التي تقضي على الازدحام عن طريق إزالة السائل بين الخلايا فعالة.تأثير عميق على البشرة باستعادة مرونة الجلد ، يساعد على تحسين محيط الوجه.

فيديو