كيفية طبخ البنجر في الميكروويف بسرعة - كم دقيقة للطبخ للحصول على المقالة القصيرة أو بورش
تحتوي كل ربة منزل تقريبًا على فرن ميكروويف.من خلال مساعدتها ، لا يمكن تسخين أي طبق بسرعة فحسب ، بل أيضًا إعداده (الغليان ، الإطفاء).كم من الوقت يستغرق لطهي البنجر؟في بعض الأحيان أكثر من ساعة.سوف فرن الميكروويف التعامل مع هذا أسرع بكثير.كيفية تحضير البنجر بسرعة في الميكروويف؟
كيفية طبخ البنجر في الميكروويف
نظرًا لحقيقة أن البنجر يتم طبخه في الميكروويف بشكل أسرع بكثير من الطريقة القياسية في الموقد ، يتم تخزين جميع العناصر الغذائية لهذه الخضروات.ربما هذا هو واحد من المزايا الرئيسية لهذه الطريقة في الطبخ.زائد الثاني هو المدة.في الواقع ، يستغرق الخضار بضع دقائق فقط ليكون جاهزًا لتناول الطعام.
قبل معرفة كيفية تحضير الخضروات الجذرية في فرن الميكروويف ، يجب إضافة أن مثل هذا العلاج لا يفسد المنتجات ، كما يعتقد بعض أنصار التغذية الطبيعية.تفضل العديد من ربات البيوت الطهي الطويل على الموقد فقط لأنهن واثقون من ضرر أفران الميكروويف ، وأدرجوها في القائمة السوداء مسبقًا للطبخ والحفاظ على نظام غذائي صحي.
يعد فرن الميكروويف بمثابة نعمة حقيقية لأولئك الذين يحبون تناول الطعام ولا يرغبون في قضاء الكثير من الوقت في الطهي.تؤثر أشعة الموجات الصغرية على السائل داخل المنتج وتسخينه وتخزين جميع العصائر ، وهذا ليس هو الحال مع الطهي المعتاد للخضروات.لاحظ أنه في أسفل المقلاة بعد الطهي دائمًايبقى عصير أسود؟تبقى نفس الفيتامينات التي تصب في سلة المهملات في هذا السائل.توفر لك السرعة العالية لعملية الطهي الكثير من الوقت.
كم لطهي البنجر في الميكروويف
يعتمد وقت الطهي الكامل على حجم محصول الجذر ويستغرق من 10 إلى 20 دقيقة.سيكون من الأفضل إذا قمت باختيار عدة فواكه من نفس الحجم - في غضون 10 دقائق ستكون جاهزة لإعداد السلطات أو غيرها من الأطباق.يجدر أيضًا النظر في قوة الجهاز: فكلما زادت قوته ، قل الوقت الذي يستغرقه طهي البنجر في الميكروويف.
كيفية طبخ البنجر في الميكروويف بدون ماء
لقد اعتدنا على ضخ الكثير من الماء في الخضار ، ولكن هناك طريقة بديلة.يمكنك طهي البنجر في الميكروويف وبدون ماء.للقيام بذلك ، ستحتاج إلى تناول بعض الفواكه متوسطة الحجم وليس أدوات طهي عميقة للغاية مع غطاء (طبق الخبز المثالي).كيفية طبخ البنجر في الميكروويف: [١١] (١٢) (١٣) أولاً ، تحتاج إلى تحضير خضروات الجذر: تغسل جيدًا ، لا تنظف ، تقطع الجذور والأعلى.[١٣] (١٤) قم بتجفيف وتقطيع الخضروات على كل جانب باستخدام مسواك ، ثم ضعها في أواني الطهي.[١٤] (١٥) ضع القالب في الكاميرا وشغل الطاقة بقوة ٨٠٠ واط.[١٥] (١٦) تحقق بعد ١٠ دقائق - إذا لزم الأمر ، استمر في الطهي لمدة ٥ دقائق أخرى. [١٦] (١٧) يجب السماح للخضروات المطبوخة بالبرودة.من الأفضل تبريده تحت الماء البارد.
كيفية طهي الشمندر في الميكروويف في الماء
هناك طريقة أخرى لتحضير الخضروات بسرعة للبرشت أو السلطة -انها لطهي البنجر في الميكروويف في الماء.المبدأ هو نفسه تقريبا: بلدي ، ونحن لا ننظف ، وضعت في وعاء.ثم تحتاج إلى تناول 100 جرام من الماء ، ثم سكب الخضار وأغلق الوعاء بغطاء.يمكنك إرسال كل شيء بأمان للطهي.اضبط الوضع الأقصى وانتظر 10 دقائق.ثم تحقق من توافرها.
كيفية خبز البنجر في الميكروويف ككلالبدء في استخدامه على الفور.من السهل أن تصنع ماء مالح: أنت بحاجة إلى ملعقة كبيرة من الخل ، والملح ، والتوابل حسب تقديرك.لا يجب غسل الخضروات فقط ، بل يجب تنظيفها وتقطيعها إلى قطع صغيرة أو متوسطة الحجم إذا كانت الثمرة كبيرة الحجم.ثم اخلطي الخليط المعد مع مكعبات الخضار وأرسله ليخبز.
نظرًا لأن هذا ليس محصولًا رئيسيًا للجذر ، فسيكون إعداده أسرع: في 7 دقائق يمكنك التحقق من جاهزيته.من حيث الذوق ، سيكون مثل هذا المنتج مختلفًا قليلاً عن المحضرة بطريقة أخرى.إذا كنت تريد تغطية الخضار بالقشرة ، كما هو الحال مع الخبز لفترات طويلة ، فافتح الغطاء وضع الوعاء مرة أخرى لمدة 2-3 دقائق على وضع الشواية.
كيفية طهي بنجر الشمندر في الميكروويف لعصير الخل
بالنسبة لأولئك الذين يقدرون وقتهم ولكنهم يحبون الطهي في المنزل ، سيأتي فرن الميكروويف إلى عملية الإنقاذ مرة أخرى.جذر الشمندر في الميكروويف لخليط الخل ينضج بسرعة كبيرة.بالإضافة إلى ذلك ، بنفس الطريقة يمكنك تحضير الخضروات الأخرى للسلطات.لهذا سوفهناك حاجة فقط إلى المحاصيل الجذرية النظيفة (الخام) والأفلام ذات الدرجة الغذائية.اقلب جذره ، وصنع بعض الثقوب حتى يتدفق البخار بحرية ، ثم ضعه لمدة 15 دقيقة.بعد هذا الوقت يمكنك البدء في طهي الخل بالزيت النباتي.
جذر الشمندر في الميكروويف بسرعة في العبوة
هناك طريقة أخرى مثبتة لطهي الخضروات وهي جذر الشمندر المغلي في الميكروويف بسرعة في العبوة.لهذا الغرض ، فإن الأكمام المعتادة التي تستخدمها لخبز أطباق اللحوم في الفرن مناسبة.كيف تغلي البنجر في الميكروويف في بضع خطوات: [٣٠]
- إذا لزم الأمر ، قشر جذرى وقم بتقطيعه إلى شرائح.
- قم بطي كل شيء في الكم (لا تحتاج إلى الربط بإحكام ، حيث يجب أن يتحرك الزوج بحرية).[٣٣] (٣٤) ضع على طبق واستعد للتحضير.
- نختار أقوى وضع وننتظر 10-12 دقيقة.إذا تم القيام به بشكل صحيح ، فإن القطع المتوسطة الحجم ستكون جاهزة في هذا الوقت.وإلا ، فسيتعين عليك مواصلة الطهي وترك الخضروات للطهي.
