ألم في القلب بعد تناول الشاي أو القهوة - الأسباب: توصيات للاستخدام

كثير منا لا يفكرون في يوم واحد بدون كوب من الشاي أو القهوة للفرح والاستيقاظ.ويعتقد أن هذه المشروبات يمكن أن تؤدي إلى وجع القلب ومشاكل في نظام الأوعية الدموية ، وكذلك زيادة ضغط الدم.تحتوي حبوب البن ، مثل أوراق الشاي ، على ثين ، ويُطلق عليه أيضًا الجارينين.المادة عبارة عن منشط نفسي خفيف ، ويساعد على التركيز ، ويزيل الشعور بالتعب ، النغمات.Thein له آثار جانبية ، والتي تشمل آلام القلب.السبب في العمليات الفسيولوجية المرضية: السموم المتراكمة تؤثر على النهايات العصبية.

كيف تؤثر القهوة والشاي على القلب

القهوة لها تأثير تأثيرات المواد الموجودة في الحبوب: الكافيين ، trigonellin ، الأملاح المعدنية ، الثيوبرومين وحمض الكلوروجينيك.العمل الرئيسي هو الكافيين.هناك ما يقرب من 130 مادة كيميائية في ورقة الشاي.من بينها قلويدات ، بما في ذلك الكافيين ، والفيتامينات المختلفة ، وحمض البانتوثنيك ، والزيوت الأساسية ، والتي تعطي الشاي رائحة شهية.

في الشاي الأخضر ، الكافيين أعلى ، والقهوة الفورية ، على عكس القهوة المطحونة ، تحتوي على العديد من المثبتات ، والنكهات التي يمكن أن تكون ضارة.شرب القهوة يؤدي إلىتشنج الأوعية التاجية.هذا يقلل من معدل تدفق الدم ، ويخلق جوعا الأكسجين في عضلات القلب ، والتي هي واحدة من أسباب الألم.الكافيين ، الذي يؤثر على الطبقة البطانية لجدار الأوعية الدموية ، يؤدي إلى توسع الأوعية.

خصائص إيجابية

الكافيين ، الموجود في حبوب القهوة ، أوراق الشاي ، مفيد للجسم.يساعد قلويد في التغلب على عدد من الأمراض ، ويحسن بعض المؤشرات:

• بمثابة محفز لتحسين أداء الجهاز العصبي المركزي ؛
• يحسن وظائف الغدد الصماء.
• يزيد من الضغط المهم في انخفاض ضغط الدم.
• يحفز الأيض.
• يحسن تدفق الدم ؛
• يساعد على إطالة عمر الشباب عن طريق إبطاء عمليات الشيخوخة ؛
• يحمي من ظهور الأورام.
• يساعد على تحسين التمعج المعوي.

من المهم ملاحظة أن القهوة والشاي ، إلى جانب الكافيين ، تحتوي على مكونات مفيدة أخرى: هذه المشروبات مصدر من PP و B والفسفور وأملاح الحديد.لا يزال الشاي الأسود يحتوي على كيرسيتين ، الذي يمنع تخثر الدم.يعمل تين في تركيبة القهوة على الفور ، لكن في قلويدات الشاي ترتبط بالعفص ، لذلك يتأخر الإجراء ، ولكن مع مدة أطول من التأثير.

الخصائص السلبية

إذا لم تكن هناك مشاكل مع الأوعية الدموية والقلب والشاي والقهوة في الاعتدال لن يسبب أي ضرر.من المهم للأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام دقات القلب وغيره من أمراض الجهاز القلبي الوعائي أن يأخذوا في الاعتبار أن الإين يمكن أن يزيد من سعة نبضات القلب ، مما يسبب الألم.يعتبر استخدام الكافيين خطيرًا في الحالات التالية:

• الأشخاص الحساسة والحساسة لديهمنفسية قوية من الشاي القوي تصبح سريعة الانفعال ، لديهم خلل التوتر العصبي والأرق.
• مع عدم انتظام ضربات القلب ، عدم انتظام دقات القلب ، أو نقص تروية عضلة القلب ، القهوة أو الشاي أمر خطير لأنه يمكن أن يسبب نوبة قلبية.
• هو بطلان الكافيين في ارتفاع ضغط الدم ، قلويد لا يقلل من الضغط.
• يؤدي الاستخدام المتكرر للمشروبات المحتوية على الكافيين إلى ترشيح أيونات الكالسيوم والبوتاسيوم ، وسيؤدي عدم التوازن إلى تغيير الحالة الكهربية لعضلة القلب ، مما يؤدي إلى الألم.
• الشاي والقهوة غير مرغوب فيه للأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو القرحة ، لأن المشروبات تحفز التمعج المعوي ، وتعزز إفراز عصير المعدة.
• من المهم للأشخاص الذين يعانون من قصور القلب أن يتذكروا أن الشاي يمدد الأوعية المحيطية ، وهذا يؤدي غالبًا إلى ركود الدم.

أسباب الألم في القلب بعد الشاي أو القهوة

يتداخل الثاين مع عمليات حياة خلايا القلب ، وكسر التوازن الكيميائي.يؤدي عمل قلويد إلى جعل إنزيم الفسفوديستراز أقل نشاطًا ، مما يزيد من مستويات cAMP و cGMP ، مما يؤدي إلى تأثير مشابه للتأثير الناتج عن الأدرينالين.هناك دقات قلب سريعة ، يتم انقباض عضلة القلب بقوة أكبر ، ويحدث عدم انتظام دقات القلب.

يؤدي تثبيط الفسفوديستراز إلى تغيرات في تقلص ألياف العضلات وتشنج القلب والأوعية الدموية.يحدث فشل في نقل أيونات الكالسيوم.هذا يضيق تجويف الأوعية الدموية ، يصبح الدم أصغر ، ولهذا السبب تتراكم السموم ، وتثير النهايات العصبية.والنتيجة هي أن الشخص ينظر إليه على أنه ألم القلب وأمراض القلب.

ضمادة القلبالألم الناجم عن الكافيين يقع خلف الثدي ، والذي يستمر لفترة طويلة ، ليس شديدًا.إذا كان المشروب معتدلًا ، فمن المحتمل أن يكون تأثيره إيجابيًا ، لكن الزيادة المطولة في مستوى الضامن في الدم يمكن أن تسبب أمراضًا قلبية حادة ، مصحوبة بخلل التوتر العضلي العصبي ، وتهيج متزايد ، واضطرابات النوم.

الخصوصيات الفردية ، زيادة الحساسية للين ، سواء الخلقية والناشئة مع تقدم العمر ، قد تسبب حتى كمية صغيرة من القهوة تسبب فرط الحس.يمكن للأشخاص المصابين بالإثارة بسهولة ، والعاطفية المفرطة ، وغير المستقرة عقلياً الاستجابة لمستويات عالية من الغارينين عن طريق تقلب المزاج ، عدم انتظام دقات القلب ، وجع القلب.

إجراءات لألم في القلب بعد تلقي الشاي أو القهوة

من المهم أن نتذكر أن القلب يعمل دون راحة ،يضخ الدم باستمرار ، وينظمه الجهاز العصبي والغدد الصماء.أنت بحاجة إلى مساعدة جسمك وممارسة الرياضة وأداء إجراءات العافية وما زلت بحاجة إلى التخلص من العادات السيئة.إذا ظهرت أعراض مزعجة بعد تلقي المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، فيمكنك اللجوء إلى الخوارزمية التي وضعها المتخصصون:

• توقف عن شرب القهوة على الفور.ليس من الضروري أن تتخلى عن شراب ، ولكن لمشاهدة ما إذا تكررت الأعراض ، فمن الأفضل أن تقلل من عدد الكؤوس التي تشربها.
• اشرب القهوة مع الكريمة أو الحليب ، فهي تقلل من تأثير غرنا.[٦٠] (٦١) يجب أن يكون هناك خضروات وفواكه في القائمة اليومية ، والتي لن تشبع الجسم بالفيتامينات فحسب ، بل تساعد أيضًا في التخلص من السموم.التوت الظلام تغذي "المحرك" الرئيسي ، وزيادة مستوى الهيموغلوبين.[٦١] (٦٢) إذا لم يستمر وجع القلب بعد تناول الشاي لفترة طويلة أو تسبب نوبات فزع ، يجب عليك استشارة الطبيب.قد يكون المشروب علامة تشير إلى وجود مشاكل في القلب أو الأوعية الدموية لم تتجسد بعد.سيقوم الطبيب بتشخيص ووصف العلاج في الوقت المناسب.

توصيات لاستخدام القهوة أو الشاي

إذا كنت تعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية ، يجب أن تكون حريصًا على استخدام القهوة أو التخلص منها تمامًا..من غير المرغوب فيه شرب القهوة وأولئك الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز العصبي اللاإرادي ، ويعانون من التهيج والقلق ومشاكل في النوم.يجب أن يكون الألم في القلب بعد الشاي /القهوة والخفقان سببًا لرؤية الطبيب.

حتى الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم بصحة جيدة ينصح بعدم شرب الكثير من القهوة أو الشاي.إذا أصبح استخدام المشروبات عادة ، فيجب إضافة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم ، مثل المكسرات والحليب والشوكولاته والفواكه المجففة ، إلى النظام الغذائي الطبيعي للتخلص من الآثار غير السارة الناجمة عن الاختلالات الأيونية.عندما تستخدم بشكل معتدل ، المشروبات التي تحتوي على الكافيين مفيدة.

فيديو

المعلومات المقدمة في هذه المقالة هي للإرشاد فقط.المقالة لا تدعو إلى العلاج الذاتي.يمكن للطبيب المؤهل فقط تشخيص والتوصية العلاج على أساس الفردملامح مريض معين.