في وقت متأخر من الرضاعة: إيجابيات وسلبيات والخرافات.ما فائدة الرضاعة الطبيعية طويلة الأجل

ما فائدة الرضاعة الطبيعية طويلة الأجل للأم والطفل؟ما الأساطير هناك حول هذا الموضوع؟ما أسباب توقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية؟ما هي المشاكل التي يمكن أن تواجهها المرأة التي تمارس الرضاعة المتأخرة؟

في الوقت الحاضر ، هناك ميل إلى التوقف عن الرضاعة الطبيعية قبل عمر الطفل ، كما تظهر الإحصائيات ، يبلغ متوسط ​​عمر الفطام 7-9 أشهر).

تقرر أم واحدة من أصل 15 فقط مواصلة الرضاعة الطبيعية لمدة 1.5 عام أو أكثر.ما الذي يجعل النساء يقطعن التغذية الطبيعية؟

• - مرحلة البلوغ للطفل ، ونشاطه المفرط في عملية التغذية (اللدغات ، وخز في الثدي ، ورسم الحلمات).
• - محيط (توقف الأم عن الرضاعة ، كما فعل أصدقاؤها الآخرون ، أصدقاؤها بالفعل).
• - الخوف من الأم على صحتها وحالة الثدي.
• - قرار الذهاب إلى العمل.
• - اختفاء الحليب.
• - لقد تخلى الطفل عن الثدي نفسه.

بالطبع ، السببان الأخيران صادفان ، لكن في معظم الحالات يصبح البادئ بقطع التغذية أمًا.يحدث هذا تدريجياً ، حيث يحل الطعام الأول المعتاد (الحبوب ، الخثارة) محل تناول واحد من حليب الأم ، ثم خلال اليوم يأكل الطفل الطعام "بالغ" حصريًا ؛التغذية الليلية والمساء في وقت النوم هي الأطول.

ومع ذلك ، تم ممارسة المومياء لفترة قصيرة.في هذه الأثناء ، لم يفكر أحد في غذاء أفضل من حليب الأم.بعض مايويجادل و يجادل بأن حليب الأم يصبح أكثر فقراً بمرور الوقت (فهو يقلل من كمية المواد الغذائية).

في هذه الحجة ، الأساس هش.من المهم أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية لجسم كل امرأة ، لأن قيمة الحليب في كل يتغير بطريقته الخاصة ؛في هذه الحالة ، لن يفقد العامل المسبب للجراثيم تحت أي ظرف من الظروف ، خاصية الجراثيم ، وسيظل للطفل نوعًا من الأدوية والغذاء و "المسكنات" في نفس الوقت.

في المجتمع الحديث ، لا يتم إيلاء الاهتمام اللازم لتعزيز الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة.فقط في مستشفى الولادة وفي أول زيارة للعيادة ، يصر الأطباء بإصرار على استخدام هذا النوع من التغذية ، على الرغم من أنه في هذه اللحظات (عندما يكون الطفل رضيعًا فقط) ويقنعون أيًا منهم ، فإن الأمهات مستوحاة من معجزة الولادة ومن ثم يوافقن على إرضاع أطفالهن.

وفي الوقت نفسه ، يساعد الشفاء العاطفي ، واكتساب سعادة الأمومة ، المرأة على البدء في الرضاعة الطبيعية ، ولكن المشاكل المنزلية ، والاكتئاب ، ونقص الدعم المعنوي يمكن أن تدفع الأم المومياء الجديدة إلى ترك هذا العمل (غالبًا ما بين 3-9 أشهر من حياة الطفل).

في يوم من الأيام ، تُسأل النساء اللائي يرضعن لمدة عام أو أكثر ما إذا كانت هذه العملية يمكن أن تستمر وماذا يمكن أن تعطيها للطفل البالغ؟في هذه المرحلة ، لا تزال معظم الأمهات يتخذن قرار الإقلاع عن التدخين ، لأنهن يعتقدن خطأً أن الطفل يتوقف عن الشعور بالحاجة إلى حليب الأم (كما لو كان قد "تجاوز" هذه العادة بالفعل ويسعد بالفعل بتناول الآخرينالمنتجات).

من الصعب الجدال في الحجة الأولى ، نظرًا لأن الطفل المحصن جسديًا يمكن نظريًا الاستغناء عنه دون حليب الأم ، لكن من المستحيل تمامًا الاستعاضة عنه بغذاء آخر (خليط الحليب ، والقطع ، والحساء) ، خاصة في أول عامين من حياة الطفل.

تنقسم الأمهات الشابات حرفيًا إلى معسكرين: أحدهم (دعاة شغف متأخرين للإرضاع) ، ممن يرغبون في لبس نساء أخريات ، قائلين إنهن يهتمن بصحة أطفالهن ، لا يقمن بإطعام أطفالهن "كيمياء" ؛وأولئك الذين لا يرضعون يعتبرون ببساطة كسلان وأنانيين.

لا تتوقف الأمهات الأخريات اللائي يعطون الحليب لأطفالهن عن ملاحظة خلوهم التام من إجراءات الرضاعة الطبيعية الشاقة ، ويمكنهن في أي وقت الابتعاد عن المنزل ، والذهاب إلى العمل ، والاستمتاع بالحياة ، وسعيد أيضا أن صدورهم أبدا تشوه.بالطبع ، الأمر متروك لك لتقرير المعسكر الذي "تسمعه" ، لكن من الأفضل أن تفعل ذلك برأس بارد ، لتترك العواطف وطموحاتك الخاصة.

إذا كان لا يزال لديك خيار: تابع التغذية أم لا ، أجب على بعض الأسئلة.

1. هل يمكنهم التحكم في تركيبة الطعام التي سيحصل عليها الطفل بدلاً من الحليب ، والأهم من ذلك ، تحديد مدى امتصاصه جيدًا؟هذا هو أفضل ما لديكم ، ولكن لذلك ستحتاج إلى تجميع القائمة بمهارة وحسابها وتحقيق التوازن فيها ، ستحتاج فقط إلى الصبر وإتقان المعرفة ذات الصلة.إذا قررت الاستمرار في الرضاعة الطبيعية لفترة طويلة ، فيمكنك أن تقرر (وليس تمامًا)مشكلة نقص بعض العناصر الغذائية.لذلك ، بوضع الطفل على الثدي (حتى لمدة 5 دقائق) سيملأ الطفل الكمية المفقودة من الدهون والعناصر النزرة والفيتامينات والسوائل.في هذه الحالة ، فإن الطعام الذي يتناوله الطفل أثناء النهار ، يمتصه في بعض الأحيان بشكل أفضل.[٢٤] (٢٥) هل يأكل طفلك ما تعرضه عليه؟إذا كنت أميًا "طويلة الصدر" ، فأنت في وضع لا يحلب فيه الطفل الحلب أو يرفض الأكل أو الأكل بشكل سيء ، يمكنك دائمًا تقديم ثديي طفلك ، ولن ينمو الأكل إلى مشكلة عالمية.[٢٥] (٢٦) هل من المحتمل أن يكون طفلك هادئًا ومتوازنًا؟يلاحظ أطباء الأطفال أنه عند الرضاعة الطبيعية يتلقى الطفل ، ليس فقط الطعام ، ولكن أيضًا التواصل مع والدته ، ويقترب منها عاطفياً.إن الرضاعة الطبيعية هي واحدة من أسهل الوسائل الحقيقية لراحة طفلك ، وإيلاء اهتمامك ورعايتك ، وإيجاد التناغم بين زوج أمك.وليس علينا أن نخترع أي شيء ، فالطبيعة فعلت ذلك من أجلنا![٢٦] (٢٧) هل يمكنك أن تقول بثقة أن طفلك بصحة جيدة؟حليب الأم له وظيفة وقائية ؛بمساعدة من ذلك الحصانة يتلقى دعما إضافيا.لذلك ، فإن الأطفال الذين يتناولون التغذية الطبيعية ، هم أقل عرضة للمعاناة من الحساسية (في وقت لاحق ، تزداد هذه المقاومة لآثار المواد المختلفة فقط).[٢٧] [٢٣] (٢٨) إذا كانت الحجج المذكورة أعلاه للرضاعة الطويلة قد أثرت عليك وقررت لبعض الوقت عدم حرمان طفلك من هذه الفرصة ، يجب أن تعرف المشكلات التي قد تواجهها.
   1. تشكو العديد من النساء من أن ثدييها يظلان بلا شكل لبعض الوقت ،يتوقف عن الضغط من المد والجزر المستمر.وهذا واضح تماما.يتم تحديد إنتاج الحليب حسب احتياجات الطفل وليس أكثر.يصبح الثدي ناعمًا حيث يتطور إلى حالة مرنة تمامًا ؛من الأسهل على الطفل التغلب عليه ، فهو مناسب لها.في معظم الحالات ، يتوقف إنتاج الحليب أولاً في أحد الثديين ثم في الثدي الآخر.حتى في المرحلة الأولية ، تلاحظ الأمهات أن أحد الثديين يتوتر بشكل أفضل من الآخر ؛نتيجة لذلك ، سوف تستمر لفترة أطول من الأخرى للرضاعة.ومع ذلك ، بعد اكتمال الرضاعة الطبيعية ، يعود الثدي إلى طبيعته (مشدودة) ويختفي عدم التماثل.[٣٠] (٣١) كن مستعدًا لحقيقة أنه عند إرضاع طفل عمره نصف عام ، قد تكون هناك صعوبات: في أغلب الأحيان سوف يصرف انتباه الطفل عن العملية ، ويشعر بعدم الارتياح وهو مستلقٍ يدور.في هذه الحالة ، يجب على الأم أن تختار لنفسها والطفل أنسب الموقف لتهدئة جميع النقاط السلبية.
   2. سوف يستغرق الأمر وقتًا طويلاً في إرضاع الطفل وإرضاعه ، ويجب أن تكون في المنزل أو بالقرب من الطفل.إذا قررت الذهاب إلى العمل دون مقاطعة الرضاعة الطبيعية ، فابحث عن طريقة لزيارة طفلك خلال اليوم لترضع قبل النوم (مثل استراحة الغداء).[٣٢] (٣٣) سيرفض الكثيرون إطعامك لفترة طويلة ويدينونك ويسخرون منك.من غير المرجح أن يكون الرأي العام في صفك.من الناحية الأخلاقية ، لن يكون الأمر سهلاً بالنسبة لك.لذلك ، بعد سماع انتقادات أخرى ، التعليقات الشائكة على عنوانك حول الرضاعة "الطويلة" ، لا تتسرع في الإجابة ، الصمودتوقف مؤقتًا ، واحتفظ بابتسامة ودية على وجهك ، اعبر عن عبارة معدة مسبقًا: "أقدر قلقك ..." ، "إذا كان وقت الفراغ ، فسأزن كل ما قلته ...".

   هناك خرافات عن الرضاعة الطبيعية والتي يتم نقلها عن طيب خاطر وينتقل عن طريق الفم.

   الأسطورة 1. الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية لفترة طويلة قد يصابون بعضة غير صحيحة.

   في الواقع ، يعاني أقل من 10٪ من الأطفال من شفط ممتد (أكثر من ستة أشهر) يعانون من مشاكل لغوية (وتلك التي يمكن التغلب عليها بسهولة لأنها مرتبطة بتلفظ الأصوات "w" ، "w" ، "l").في الأطفال الذين يرضعون صدورهم لفترة قصيرة ، تكون اضطرابات اللغة أكثر شيوعًا.

   بالقياس ، فإن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية (عندما تمارس الأم الإرضاع من الثدي لمدة تقل عن 10 أشهر) تعرضوا لسوء الإطباق أكثر من الأطفال الذين كانوا لمدة عام أو أكثر في الرضاعة الطبيعية (تقريبًا 50٪ أكثر)).

   كما يتضح من نتائج الدراسات ، في الإرضاع من الثدي:

   • - تم تشكيل الهيكل العظمي الفكي العلوي بشكل صحيح ،
   • - تطور جهاز الوجه ،
   • -تقطع الأسنان بشكل أفضل ،
   • - تقل احتمالية تكوين العديد من الأمراض (طب الأسنان ، تقويم الأسنان).

   تم تحديد العلاقة بين التغذية طويلة الأجل والنمو الفكري للطفل: لقد تم تحقيق نجاحات خاصة في التعلم والتكيف الاجتماعي من قبل هؤلاء الأطفال الذين أطعموا فترة أطول.

   الأسطورة 2. الأم التي ترضع لفترة طويلة قد تواجه مشاكل في أسنانها والعظام.

   قد يكون لدى النساء في البداية الانطباع التالي.ومع ذلك ، في الممارسة العملية ، كل شيء مختلف.الأمهات اللائي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية لأكثر من 10 أشهر بعد ولادتهم هم أقل عرضة للتجربة ، في سن البلوغ ،

   • هشاشة العظام ،
   • التهاب المفاصل الروماتويدي (يتم تقليل الخطر بنسبة 30 ٪ تقريبًا).

   الأسطورة 3. بعد 12 شهرًا من الرضاعة الطبيعية ، "حليب الأم" فقير ، ولا يمكن للطفل الاستفادة منه.

   ثبت أنه بعد 12 شهرًا ، يتغير تكوين حليب الثدي ، ولكن ليس في الأسوأ.توصل علماء أمريكيون ، يلخصون نتائج العديد من الدراسات ، إلى أن حليب الأم للأطفال من 1.5 إلى 2 سنة ، ما زال بالنسبة لهم مصدر التغذية والحماية من الأمراض (لأنه يزيد من تركيز الغلوبولين المناعي) ، فهو قادر على تلبية احتياجات الطفل فيالطاقة ، البروتينات ، الكالسيوم ، الفيتامينات A ، C ، B12.

   يزداد مستوى المواد المسؤولة عن نضج الجهاز الهضمي للرضيع زيادة كبيرة بعد عام من الرضاعة.

   الأسطورة 4. ستفقد الصدور شكلها إلى الأبد وقد تنحسر.

   تخشى جميع النساء المرضعات تقريبًا أن هذه العملية لن تغير شكل الثدي للأفضل.وفي الوقت نفسه ، يزعم مستشارو الرضاعة الطبيعية أنه في النساء اللائي لم يسبق لهن الحمل أو يرضعن ، فإن ثديهن غالبًا ما يكونن سمينات.

   في بداية فترة الإنجاب ، من الصعب التنبؤ بالشكل الذي ستتخذه الثدي بمجرد ولادتها.انتظار ثدي الطفل عرضة للتغيير(أي ، الزيادات) مرتين: في الأشهر الأولى وفي الثلث الثالث.في هذه الأوقات ، يحل النسيج الغدي محل النسيج الدهني جزئيًا.في بداية الرضاعة الطبيعية ، يؤثر إنتاج الحليب وتراكمه على الزيادة.مع التغذية المطولة (أكثر من 6 أشهر) يتناقص حجم الغدد الثديية ويتوقف إنتاج اللبن.

   عند توقف الرضاعة ، تتعافى الأنسجة الدهنية تدريجياً وبعد فترة من الوقت يعود الثدي إلى حالة "ما قبل الحمل".يزداد خطر عدم تغير الثدي إذا توقفت المومياء فجأة عن الرضاعة قبل بلوغ الطفل ستة أشهر.

   يمكن أيضًا تشكيل عملية شد الثدي بشكل سلبي على شكل الغدد الثديية (ركود الحليب ، التشحيم المؤدي إلى الجراحة).

   جيد!تفضل حمالات الصدر المصنوعة من القطن عالية الجودة والمحفورة عند ولادة الطفل وتغذيته.اختيار حمالة الصدر مع الكؤوس التي ستناسب ولكن لا تضغط صدرك.تغيير هذا البند من خزانة الملابس كما تكبير /تصغير حجم ثدييك.مع ثدي صغير ، يمكنك التوقف تمامًا عن ارتداء حمالة صدر.

   يمكن التمييز بين العوامل التي لها تأثير سلبي للغاية على شكل الثدي:

   • - الحمل ؛
   • - مشاكل الوزن (الزيادة المفرطة ، الحدة والخسارة الشديدة) ؛
   • - أخطاء في تنظيم التغذية (تحاول الأم مراقبة لحظات النظام ، ونتيجة لذلك ركود الحليب (يتراكم) في الثدي ، وبالتالي يتعرضتمتد)؛
   • - الأم ترضع الطفل بشكل غير صحيح (تسحبه) ؛
   • - الأم لا تثبط محاولة الطفل "للولادة" أثناء الرضاعة الطبيعية (حالات سحب الثدي) ؛
   • - تصريف غير لائق بمساعدة اليدين ؛
   • - إعاقة التغذية المفاجئة وغير المفاجئة (قبل أكثر من 6 أشهر ، عندما يكون الثدي ممتدًا أكثر) ؛
   • - لم تكن المرأة في حالة بدنية جيدة قبل الحمل (لوحظ ضعف نمو عضلات حزام الكتف) ؛
   • - لوحظت مرونة سيئة في الثدي.

   جيد!يمكنك طلب تمارين خاصة تهدف إلى تقوية عضلات الثدي (وهو الثدي المرتبط بها) ؛من الأفضل البدء في تنفيذها عند الحمل (حتى تحصل على أقصى تأثير).إذا كنت تعاني من ضعف مرونة الثدي بسبب الاستعداد الوراثي ، فإن مستحضرات التجميل باهظة الثمن لن تساعدك.

   في كثير من الأحيان ، بعد الرضاعة ، تكون الأمهات راضيات عن شكل ثديهن.

   الأسطورة 5. ممارسة التغذية المطولة قد تسبب مشاكل صحية للأم.

   تشكو العديد من النساء من التعب والإرهاق الذي يصاحبهن أثناء الرضاعة.قد يبدو الأمر كما لو أن طفلك يسلب مواردك التي لا يمكن إصلاحها.ومع ذلك ، كل هذا يتوقف على مدى إطعام المومياء ، والالتزام بنظام الشرب ، ومقدار الراحة.

   لا تستفيد المرأة إلا من التغذية المطولة.ما هذا:

   • - قمع الإباضة ، يتم تأخير العودةالخصوبة.
   • - احتمال الاصابة بسرطان المبيض والرحم والثدي وبطانة الرحم ، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ؛
   • - هناك فرصة للتخلص من الوزن الزائد.