10 حمامات للتخسيس - وصفات. الحمامات المنزلية لفقدان الوزن

كثيرون على يقين من أنه من المستحيل ببساطة فقدان الوزن دون زيادة التدريب البدني والأدوية الدوائية باهظة الثمن. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما.

تم إثبات التأثير الإيجابي للحمامات الساخنة في علاج مراحل مختلفة من السمنة ليس فقط من قبل أخصائيي vale و naturopaths و homeopaths و phytotherapy ، ولكن أيضًا من قبل ممثلي الطب الرسمي - المعالجين الفيزيائيين المحترفين.

ترجع فعالية المعالجة المائية في مكافحة الوزن الزائد إلى عدة تأثيرات إجرائية:

• زيادة التمثيل الغذائي ، وإزالة النفايات والسموم والمياه الزائدة من مختلف أنظمة وأعضاء الجسم
• امتصاص المركبات الكيميائية الذائبة ، تؤثر بنشاط على حرق الدهون تحت الجلد
• تصحيح علم الأدوية الذاتية - تخليق بعض مفيدة المواد داخل الجسم

أمراض القلب والأوعية الدموية والكلى وأمراض الدم وعمليات المناعة الذاتية هي الموانع الرئيسية لأي نوع من أنواع العلاج بالماء الساخن.

حمامات لفقدان الوزن: وصفات

ليس من الضروري الذهاب بعيدًا من أجل المعالجة المائية الفعالة للتخلص من الوزن الزائد.سوف تحتاج إلى:

• مبنى خاص به هواء جيد التسخين
• حمام جلوس أو متكئ - 1 جهاز كمبيوتر. (جيد إذا اتضح أنه تدليك مائي)
• 200-250 لترًا من الماء شديد السخونة مع إمكانية ضبط درجة الحرارة
• وسيلة للتنظيف العميق للبشرة مثل قطعة قماش صلبة وصابون القطران. دوره المياه؟

  الحمامات الطبية لفقدان الوزن: تتكون هذه الوصفات حصريًا من مكونات نباتية تُستخدم بفعالية في كل من الطب التقليدي ولإعداد المركزات الصيدلية المعتمدة.

  وصفة رقم 1. حمام منزلي الصنع مع مغلي لتسريع عملية الأيض:

  • أوراق الجوز
  • بذور الشمر والشبت
  • جذور الهندباء
  • الأعشاب وزهور اللافندر

  )

  وصفة رقم 2. حمام منزلي الصنع لفقدان الوزن مع مغلي العرق مع:

  • زهر الزيزفون
  • عشب ذيل الحصان
  • البقدونس الأخضر
  • جذر صابر

  

  وصفة رقم 3. حمام منزلي حارق الدهون لإنقاص الوزن مع مغلي من:

  • جذور hellebore (سامة)
  • أوراق المريمية
  • أزهار مولين طويلة القامة
  • براعم الصنوبر الاسكتلندي

  

  الوصفة رقم 4.

• أوراق ستيفيا
• لحاء النبق

الوصفة : جميع الحمامات المقدمة لإنقاص الوزن ، يتم احتساب معدل تخمير الأعشاب على أساس معدل 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الأعشاب المستحضر لكل 10 لترات يشرب الماء بالنسبة للحمام الذي تبلغ سعته 150 لترًا ، تحتاج إلى غلي 15 ملعقة من كل مكون (في إناء متوسط ​​الحجم).

أولاً نرمي جذور اللحاء والمفرومة ، بعد ذلك بقليل - الكلى والأوراق ، في النهاية - البذور والخضر. نبدأ في الطهي بدقة في الماء المغلي. يجب ألا تتجاوز مدة الدورة الكاملة 20 دقيقة. نستخدم ديكوتيون مباشرة بعد الطهي.

حمامات الملح لفقدان الوزن

ملح الطعام المذاب في الماء الساخن هو أحد أكثر المواد المتاحة لتنشيط وتقوية التمثيل الغذائي عمليات في الجسم.بلوراتها المجهرية تهيج الجلد وتؤدي إلى احتقان - توسع الأوعية الدموية ، وتفيض بالدم. في الوقت نفسه ، يتم تبسيط إطلاق السموم من الجسم عبر مسام الجلد والكلى بشكل كبير.

يتناقص تجويف الشعيرات الدموية للشبكة الوعائية للشخص مع تقدمه في السن. في الوقت نفسه ، تزداد كثافة الأوعية الدقيقة: تبدأ الجزيئات الأصغر فقط بالمرور عبرها.

لذلك ، يزداد خبث الجسم بمركبات كبيرة كل عام ، وتضطرب الخلفية الهرمونية. يتم تضمين آليات الإنتاج والاستخدام غير الصحيح للهرمونات المسؤولة عن تراكم واستهلاك الأنسجة الدهنية: الإستروجين واللبتين.

حمامات الملح المصنوعة منزليًا لفقدان الوزن لها فوائد هائلة - فهي تزيد من التمثيل الغذائي ، بما في ذلك طبقة الدهون في الجلد.

المتخصصون في العلاج بالمياه المعدنية - العلاج بالمياه المعدنية ذات الأصل الطبيعي والاصطناعي يستخدمون أملاحًا أخرى إلى جانب كلوريد الصوديوم. ومع ذلك ، فإن بلورات هذه المادة لها تأثير لطيف على الجلد.

التركيز الأمثل لحمام الملح لفقدان الوزن هو 3٪. وهذا يعادل 4.5 كجم من البلورات لكل حجم 150 لترًا من الماء. الحد الأقصى لمحتوى الملح ، القادر بالفعل على الإضرار بالصحة ، هو 9 كجم لنفس الحجم.

تتكون دورة العلاج من 20 إجراء ، والتي ينبغي تنظيمها كل يوم. يجب زيادة مدة الأنشطة في ماء كلوريد الصوديوم إلى منتصف الدورة وتقليلها أكثر: من 10-15 دقيقة إلى 35-45 دقيقة والعكس. نفعل الشيء نفسه مع نظام درجة الحرارة: نبدأ بـ 30-35 درجة مئوية ، ونجعلها تصل إلى 40-45 درجة مئوية ونعود إلى المؤشرات الأصلية.

أملاح الاستحمام لفقدان الوزن

اليوم ، على رفوف الصيدليات والمتاجر المتخصصة ، يمكنك العثور على العديد من المتغيرات من هذا أداة فعالة. الخيار الأكثر تكلفة هو البلورات الناتجة عن التبخر الثانوي الاصطناعي من معدن الهاليت الأحفوري مع الإضافات. بالإضافة إلى كلوريد الصوديوم ، قد يحتوي الملح الصخري المعالج على أكثر من 20 شوائب معدنية طبيعية. لا يسعه إلا إرضاء أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن.

البلورات التي تم الحصول عليها عن طريق تبخير مياه البحر والمحيطات هي التالية في قائمة التوفر. من الناحية العملية لا تختلف في تكوينها عن الملح الأحفوري. يكمن الاختلاف في وجود نسبة معينة من المركبات الكيميائية الضارة المشتقة من الانبعاثات الحديثة في المحيط الحيوي.

المواد الخام البركانية المعالجة ذات المحتوى العالي من أكسيد الحديد والكبريت لها قيمة نقدية أعلى قليلاً. يتم تعدينها في الهند وباكستان وبعض الدول الأخرى الواقعة في جبال الهيمالايا. ملون باللون الأسود أو الرمادي الداكن أو الوردي. لها رائحة كريهة.إنه بديل منزلي فعال عن ينابيع كبريتيد الهيدروجين المستخدمة في العلاج بالمياه المعدنية ، والتي تستخدم أيضًا لفقدان الوزن.

حسنًا ، أغلى البلورات هي البقايا الناتجة عن تبخر مياه البحيرات المالحة (بما في ذلك البحر الميت) ، حيث يتم تعدينها ويتم توصيلها إلى أماكن الاستهلاك من بعيد جدًا عن بعضها وعن مصادر نادرة.

يجب أن تحتوي أملاح الاستحمام لفقدان الوزن على تركيز كافٍ في الماء ليكون لها تأثير علاجي لائق. من الواضح أن كيسًا واحدًا تزن مائتي جرام لن يكون كافياً.

لن يؤدي التطبيق الفردي أيضًا إلى أي نتائج مرئية. يجب استخدام التركيبات الأخرى غير NaCl في دورات تدوم 15 يومًا على الأقل. معالجة التركيزات والأوقات الإجرائية على الرسم البياني الموجي.

ملح حمام Bischofite لفقدان الوزن

هذه المادة هي نتاج معالجة معدن أحفوري طبيعي يتكون من كلوريد المغنيسيوم والبروم مع عشرين شوائب معدنية أخرى.

لقد أظهر نشاطًا مناعيًا واضحًا: فهو ينشط ويعيد ويضبط احتياطيات الجسم الوقائية. يعمل بشكل فعال على الدورة الدموية ، ويوسع الأوعية الدموية ، ويعزز الإزالة الفعالة للسموم. يحفز مستقبلات بيتا للخلايا الدهنية المسؤولة عن تحلل الدهون - حرق الدهون.

ملح الحمام Bischophyte للتخسيس يتكيف بشكل جيد مع تورم الجلد والأنسجة المجاورة ، ولكن يمكن أن يسبب البروم ويسبب الاكتئاب والارتباك والحساسية أو الألم في أجزاء مختلفة من الجسم.

الوصفة: التركيز الأمثل للبلورات لإجراءات إنقاص الوزن هو 3٪. يجب سكب 3 كجم من الملح في حمام سعة 150 لترًا. مدة كل حدث من 10 إلى 20 دقيقة عند درجة حرارة الماء من 35-40 درجة مئوية. الجدول الزمني للدورة - 10 إجراءات كل يومين.

المغنيسيوم لأحواض التخسيس

يعتبر عنصر كبريتات المغنيسيوم الكيميائي ، المعروف أيضًا باسم ملح إبسوم ، علاجًا فعالًا للغاية للجفاف الفوري. تورم الساقين والذراعين لشخص يعاني من زيادة الوزن "تذوب حرفيا أمام أعيننا. يستخدم المغنيسيا ليس فقط كمساعدات طارئة للتخلص من الوزن الزائد ، ولكن أيضًا لعلاج مشاكل التمثيل الغذائي المزمنة.

الوصفة : يستخدم المغنيسيا للحمامات لفقدان الوزن الشديد والجذري في تركيز 500-1000 جرام من الملح لكل 150-200 لتر ماء مرة واحدة. لن يكون التشبع الأقل لفقدان الوزن في حالات الطوارئ فعالاً. للمعالجة بالطبع ، يتم استخدام محاليل 50-100 جم من الملح في 150-200 لتر من الماء. تتكرر الإجراءات بعد 4-6 أيام.العدد الإجمالي للإجراءات هو 10.

الاستحمام بالمغنيسيا لفقدان الوزن: المراجعات

الملح الإنجليزي يساعد جيدًا. ناقص 1 سم على كل فخذ. تقاس في الصباح بعد علاجات المياه المسائية. الجلد جاف جدا. في المرة القادمة سأحاول استخدام حليب الجسم المرطب فور مغادرة الحمام.

يؤخذ المغنيسيا عن طريق الفم ، ويضعف بشدة ويخفض ضغط الدم ، ويوفر أحاسيس مزعجة في الأمعاء لمدة أسبوع قادم. لذلك ، إذا كان هناك ميل إلى امتصاص الجلد المكثف ، فيجب أن تكون التركيزات المعيارية الموصى بها محدودة بشكل كبير.

يمكن أن يكون ملح المغنيسيوم المنقى لحمض الكبريتيك مسببًا قويًا للحساسية: قم بإجراء اختبار تحمل قبل الغمر في محلول مركز. قم بإذابة قليل من البلورات في نصف ملعقة صغيرة من الماء وافرك المزيج الناتج في داخل الكوع.

الاستحمام بالمغنيسيا لفقدان الوزن: تشير المراجعات إلى فعالية حقيقية وخطر متزامن على الصحة. في هذا الصدد ، يجب التخطيط لاستخدام ملح إبسوم على أساس متزايد. تحقق دائمًا من تكيف الجسم مع التفاعل الشديد مع هذه العناصر الكيميائية.

الاستحمام بالصودا لفقدان الوزن

المعالجة المائية بالصودا هي واحدة من أكثر الإجراءات متعة للتخلص من الوزن الزائد. يمكنك نقعها في المياه الغازية لأكثر من ساعة ونصف.

من المؤكد أن المعالجين بالطبيعة: ثقافة الطعام اليوم ، وكذلك الكيلوجرامات من مستحضرات التجميل والمواد الكيميائية المنزلية الموجودة على بشرتنا ، تعمل ببطء ولكن بثبات على تحمض الجسم.

هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص المعرضين للسمنة والذين يعانون من زيادة الوزن مع الوجبات الغذائية. الجوع أو القيود الغذائية الكبيرة تؤدي إلى عدم كفاية إفراز وأكسدة الأحماض العضوية. وهناك تراكم لها في الأنسجة مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض الدم والكلى والرئتين الأولية.

• حمامات الصودا الدايت تكشف عن أشياء مدهشة. في كثير من الأحيان ، بعد الإجراء الأول ، يتغير الرقم الهيدروجيني لمحلول الاستحمام ، وينخفض ​​بأكثر من وحدتين. هذه إشارة لا يمكن إنكارها عن كمية الحمض التي يتم إنتاجها فعليًا أثناء عملية المعالجة المائية بالصودا. ومع ذلك ، لا تزال الحدود مقتصرة على 200-500 م لحجم 150 لترًا من الماء.النظير المناظري لمثل هذا العلاج المنزلي هو ينابيع بيكربونات الصوديوم الطبيعية

الاستحمام بالصودا والملح لفقدان الوزن

يجمع بين التأثير المهيج لكلوريد الصوديوم وخصائص الترشيح الممتازة لبيكربونات الصوديوم. يتم استخدامه لدورات التطهير القصيرة خلال المراحل النشطة لحرق الدهون: تكثيف المجهود البدني ، وتقوية النظم الغذائية ، وتناول الأدوية الدوائية التي لها تأثير أساسي على تحلل الدهون وتكوين الدهون.

حمام بالصودا والملح لفقدان الوزن ، على عكس الخلائط الأحادية ، يتم تحضيره بتركيزات أقل من المواد الفعالة. هذه حالة ضرورية بالنظر إلى مظاهر الضعف النسبي في الجسم خلال فترة إعادة الهيكلة الحادة لنظام التمثيل الغذائي. التركيب الأمثل للمحلول: 150 لترًا من الماء ، و 200 جرام من الصودا ، و 1 كجم من الملح. مسار الاستقبال: 4-5 أيام متتالية.

حمامات البحر لفقدان الوزن

يتم تنفيذ هذا النوع من الإجراءات باستخدام جميع الأنواع الأحفوري والملح المستخرج من الماء. يمكن العثور على البلورات الكبيرة والصغيرة في المتاجر. تتشكل ألوان وأحجام الجزيئات المعدنية ورائحتها بالكامل من خلال التركيب الكيميائي الموجود.

فيديو: حول فوائد الاستحمام بالملح​​

تتمتع أملاح الرواسب الشهيرة بالسمات المميزة التالية:

• ) لون الغرينية الفرنسية رمادي أو يذكرنا بالجرانيت البيج مع البقع الوردية. 0)
• القرم ، مثل البوليفي ، مصبوغ باللون الوردي. لون البحر مصفر

يجب تحضير حمامات البحر لفقدان الوزن بتركيزات ثلاثة بالمائة. ومع ذلك ، في الممارسة العملية ، قلة من الناس يستخدمون هذه النسب ، بسبب التكلفة العالية إلى حد ما للملح المستورد. قد لا تكون التركيبات العطرية الطبيعية والاصطناعية التي يتم إدخالها في المواد الخام مفيدة دائمًا للجسم الذي يتخلص من الوزن الزائد.

حمام الخردل لفقدان الوزن. يزداد تجويف الشعيرات الدموية ، وتزداد سماكة جدران الوعاء الدموي.

يعتمد الإحساس بالحرقان لمسحوق الخردل على كمية سينيجرين جليكوسيد الموجودة فيه. كلما زاد الأمر ، كلما كان احتقان الدم أكثر فائدة من العلاج المائي.

يجب تحضير حمام الخردل لفقدان الوزن في وضع حرارة محدود. لا يمكن إطلاق حرق الجليكوسيد إلا في درجات حرارة تصل إلى 40 درجة مئوية.عند 42 درجة مئوية ، يتم تعطيل الإنزيمات المصاحبة المسؤولة عن انقسام البكر تمامًا.

100-150 جرام من مسحوق الخردل مطلوب لحجم ماء غير ساخن جدًا يصل إلى 150 لترًا. من الصعب جدًا الجلوس في مثل هذا الحمام لأكثر من 15 دقيقة. إذا لم يكن هناك تهيج أو حساسية مستمرة بعد إجراء إجراء أو إجراءين ، يمكنك البدء في دورة لمدة 15 يومًا بدون أيام راحة ".

الاستحمام بالخل لفقدان الوزن. سوف يساعد على التغلب على هذه المشاكل ، وسوف يسرع عملية التمثيل الغذائي.

حمض سابينيك هو أحد المكونات التدميرية الرئيسية للزهم. تتراكم هذه المادة في المكونات مع نقص الأحماض الدهنية الأساسية اللينوليك واللينولينيك ، مما يؤدي إلى انسداد المسام وزيادة سماكة البشرة وتكثيفها.

يتأكسد الحمض الدهني الرئيسي للزهم (سابين) جيدًا بالخل ، والذي يتكون من بكتيريا حمض الأسيتيك.

يحلل الجزء الأكثر ثباتًا من "المكونات" الدهنية كريهة الرائحة إلى عناصر أبسط. يتم تحريرها لاحقًا بسهولة من الجلد.

الاستحمام بالخل لفقدان الوزن هو خلاص حقيقي من العلامات الأولى لاضطراب التمثيل الغذائي أو قلاء متطور بالفعل. غالبًا ما يحدث فقدان وزن الجسم على خلفية الوزن الزائد.

حمامات التربنتين لفقدان الوزن

زيت التربنتين هو زيت أساسي من راتنج الصنوبر الاسكتلندي. يحتوي على التربين وعناصر أخرى تهيج الجلد. في شكله الطبيعي ، هو سائل عديم اللون وغير قابل للذوبان في الماء. لاستخدامه في العلاج المائي لفقدان الوزن ، فهو مستحلب.

هناك نوعان من المستحلب للبيع: الأصفر ، الذي له تأثير مزعج لقوة متوسطة ، والأبيض ، والذي له تأثير قوي إلى حد ما على جهاز المستقبلات العصبية والدورة الدموية.

يتكون المستحلب الأبيض لفقدان الوزن من:

• ماء مقطر
• حمض الساليسيليك
• مسحوق صابون
• زيت التربنتين الزفت

محلول أصفر للتخلص من تتكون رواسب الدهون من:

• ماء مقطر
• زيت الخروع
• صوديوم كاوي
• حمض الأوليك
• زيت التربنتين الراتنج

حمامات التربنتين لفقدان الوزن وسيلة فعالة لزيادة التمثيل الغذائي.ومع ذلك ، يجب تجنب ملامسة المستحلب غير المخفف على الجلد والأغشية المخاطية ، لأن المادة يمكن أن تسبب حروقًا شديدة.

حمامات زالمانوف لفقدان الوزن

المحلول الأصفر ومستحلب التربنتين الأبيض هو اختراع لعالم روسي بارز في القرن العشرين ، دكتور في العلوم الطبية أبرام سولومونوفيتش زالمانوف. أصبح من الرواد في دراسة التنظيم الخلطي (الغدد الصماء). قضى العالم معظم حياته في وصف وظائف نظام الشعيرات الدموية في جسم الإنسان.

يعتقد زلمانوف أن اعتلال الشعيرات الدموية - زيادة الهشاشة وتقليل مقاومة الأوعية الدقيقة - هو السبب الرئيسي لانتقال المراحل الحادة من أي مرض إلى أمراض مزمنة. أكد تجريبياً أن مستحلب التربنتين يساهم في:

• تصحيح التفاعلات الكيميائية الحيوية في الجهاز اللمفاوي والدورة الدموية
• تنظيم الدهون والماء- استقلاب الملح
• استعادة البنية التشريحية للشبكة الشعرية
• تحسين دوران الأوعية الدقيقة

حمامات زلمانوف لفقدان الوزن لها العديد من الاتفاقيات في إجراءاتها التنظيمية ، والتي يمكن أن تتناسب مع كتاب كامل. علاج زيت التربنتين للسمنة والتخلص من الوزن الزائد ، السيلوليت يتمثل في الاستخدام طويل الأمد للحمامات الصفراء والبيضاء بنسبة 2: 1 أو 3: 1.

الاستحمام بالزنجبيل لفقدان الوزن

جذر الزنجبيل الحار هو علاج ممتاز للتخلص من رواسب الدهون. وهو مُعدِّل مناعي عالمي ، ومنظم لعملية التمثيل الغذائي. يحتوي على أكثر من 100 اسم من الجزيئات النشطة التي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. هذه التوابل هي واحدة من أكثر عشرة مستحضرات عشبية مفيدة على هذا الكوكب.

يتم تحضير الحمام بالزنجبيل لفقدان الوزن من جذر طازج مطحون أو نظيره الجاف. يجب تخزين 400 جرام من مسحوق الزنجبيل الجاف أو 700 جرام من الجذر لحجم 150 لترًا من الماء. يُسكب التوابل بثلاثة لترات من الماء المغلي حديثًا ويُطهى على البخار لمدة 20 دقيقة في مكان دافئ. يجب استخدام التسريب مباشرة بعد التخمير.

الاستحمام بالزيوت لفقدان الوزن

العلاج بالروائح في البيئة المائية عبارة عن مجموعة ممتعة من الإجراءات التي يمكن أن تساعد حقًا في مكافحة الإفراط وزن. قبل الاستحمام ، يجب تنظيف الجلد جيدًا تحت الدش الساخن وإتاحة الوقت ليجف. يتم دائمًا إدخال مركب الزيوت المختارة في الماء ليس في شكله النقي ، ولكن كجزء من مادة مستحلب: الكفير أو الكريمة أو الحليب أو الزبادي أو ملح البحر.

التركيبات العطرية الموصى بها للاستخدام ضد الوزن الزائد - مخاليط الزيوت:

• البرغموت ، إبرة الراعي ، اليوسفي ، عشبة الليمون
• فلفل أسود ، جريب فروت ، حكيم ، خزامي
• سرو ، برتقال ، نعناع ، العرعر
• ليمون ، هيل ، شمر ، جوجوبا
• زهر البرتقال ، القرفة ، الورد ، إكليل الجبل

يجب ألا يحتوي الحمام سعة 150 لترًا من زيوت التخسيس على أكثر من 10 قطرات من عطر واحد. درجة الحرارة المثلى لمثل هذا العلاج المائي: 35-38 درجة مئوية. الجدول الزمني للدورة: 10-15 إجراء كل يوم.

تمارين الاستحمام لفقدان الوزن

أفضل سبع تمارين لانقاص الوزن:

)
1. شد وإرخاء عضلات الجسم. استرح وتقلص بالتبادل كل 30 ثانية
2. اثن ركبتيك واضغط عليهما معًا لمدة 3-5 دقائق. بالإضافة إلى عضلات الساق ، تشارك عضلات البطن أيضًا هنا
3. اضغط على الأرداف اليمنى واليسرى بالتناوب لمدة دقيقتين
4. ارفع الساقين الممتدة بالتناوب أو معًا ، حافظ على ثقلهم لمدة 10 ثوانٍ
5. اسحب المعدة وحافظ على هذا الوضع لأكثر من خمس دقائق
6. اضغط على أصابع اليدين والقدمين دون الاسترخاء لأكثر من ثلاث دقائق
7. استلقِ ، افرد رجليك ، اثنِ كلٍّ منهما عند الصدر دون مساعدة اليدين ، ممسكًا على الأقل 20 من

التمارين في الحمام لفقدان الوزن ليست بالبساطة التي تبدو عليها. بعد إجراء المجمع بأكمله دون تحضير مع الأساليب عدة مرات ، في اليوم التالي ، يمكنك أن تشعر بنوع غير سار للغاية.

حمامات إنقاص الوزن: نصائح واستعراضات

• لا أوصي بتناول مدرات البول الاصطناعية قبل التعرض للحرارة في الماء بيئة. يمكن أن يحدث شيء رهيب لأوعية الدماغ. مرة واحدة كانت كافية بالنسبة لي. الحد الأقصى الذي يمكنك إقناع نفسك به هو بطيخ أغسطس الضخم
• يقترح المستشارون على الإنترنت تخمير لحاء البلوط والمستحضرات العشبية الأخرى التي تحتوي على فائض من العفص في الحمامات لفقدان الوزن. ويفسر ذلك حقيقة أن العفص يربط أملاح المعادن الثقيلة ويخرجها من الجسم. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء لا يحدث إلا عندما يتم اتخاذه داخليًا. يعمل العفص على الجلد كعقار قابض ويزيد من تعقيد عملية إزالة الفضلات من الجسم. إذا كنت تعاني من مرض في الكلى ، فمن الأفضل عدم التبخير في الماء.
• قبل إجراء المعالجة المائية الساخنة ، اشرب عدة لترات من الماء الدافئ النقي.يساعد الجلد والكلى على التعامل بدقة مع التخلص من الشوائب. لا تنتهك موانع الطب الرسمي. اختبر دائمًا المواد الكيميائية غير المألوفة بحثًا عن الآثار الضارة المحتملة

فيديو: حمام السيلوليت

.