آلام الركبة عند المشي: أسباب آلام الركبة عند المشي ، الأمراض الشائعة التي تسبب آلام الركبة عند المشي ، علاج أمراض الركبة
ما الذي يمكن أن يسبب آلام الركبة عند المشي وماذا نفعل بها؟
مفصل الركبة هو واحد من أكبر مفصل في جسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك ، يتعرض باستمرار لأحمال متزايدة (لأنها تمثل جزءًا كبيرًا من وزن الجسم) ، لذلك فهو عرضة للإصابات والأمراض المختلفة.
إذا لم تنتبه جيدًا إلى "الأجراس" الأولى - في بعض الأحيان يكون هناك انزعاج في منطقة الركبة عند المشي ، وآلام دورية أو تورم ، ثم بمرور الوقت تتطور إلى مشاكل صحية خطيرة ، والتي يصعب التعامل معها يمكن أن تكون جميع أنواع الالتهابات والعمليات التنكسية ، لذلك ، عند ظهور العلامات الأولى للمرض ، يجب أن تطلب المساعدة من الأطباء المؤهلين على الفور.
أكثر أمراض مفاصل الركبة شيوعًا
- مرض كونيغ (ويسمى أيضًا التهاب العظم و الغضروف المفصلي) هو انفصال يؤدي لاحقًا إلى فقدان جزء من الغضروف في تجويف المفصل. يبدأ الأمر كله بأحاسيس مؤلمة وظهور تورم في منطقة الركبة. يشعر المريض بألم حاد وقوي بشكل خاص عند صعود الدرج.
- إذا سقطت قطعة من الغضروف في تجويف المفصل (وهذا يحدث ، كقاعدة عامة ، في المراحل المتأخرة من المرض) ، عندها يبدأ السائل في الإنتاج بشكل مكثف داخل المفصل ، وهو الألم يصبح ببساطة غير محتمل - خاصة عند المشي واتخاذ وضع عمودي (نقل الوزن إلى الطرف المصاب).
- إذا طلب المريض المساعدة في الوقت المناسب ، في المرض في المراحل الأولية ، سيصف الطبيب تثبيت المفصل ، ويوصي باستخدام جهاز تقويمي ، ويخفف الحمل على المنطقة المؤلمة ، والعكازات. عندما تبدأ عملية فقدان جزء من الغضروف ، يمكن للجراحة فقط المساعدة.
- داء مفصل الركبة - الحثل والتغيرات التنكسية للغضروف في التهاب المفاصل في مفصل الركبة. وفقًا للمتخصصين ، في المراحل الأولى من المرض ، يتم إخفاءه بنجاح ، ولا يكشف عن نفسه - أحيانًا لعدة سنوات.مع مرور الوقت ، يبدأ مفصل الركبة في الشعور بالألم أثناء المشي ، وتصبح الآلام أقوى ولا تهدأ حتى عندما يكون الطرف مسترخياً.
- بادئ ذي بدء ، ينصح الأطباء هؤلاء المرضى بفقدان الوزن الزائد (إذا كان موجودًا بالطبع) ، وإلا فإن جميع طرق العلاج اللاحقة لن تحقق النتيجة المرجوة. ثم يتم وصف مجموعة من العلاج الطبيعي ، شخصيًا لكل شخص ، اعتمادًا على حالته الصحية العامة وعمره ومرحلة المرض.
- السباحة جيدة جدًا لمكافحة المرض. يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي وإزالة منتجات التمثيل الغذائي وتجديد الخلايا وإنتاج سوائل المفاصل. لكن الأنشطة البدنية القوية والحادة مثل الجري والقفز محظورة تمامًا.
- إذا كان المرض متقدمًا جدًا ، ينصح الأطباء بالتعويض الداخلي باعتباره الحل الفعال الوحيد الممكن.
- التهاب المفاصل الروماتويدي - ينتمي المرض إلى فئة المناعة الذاتية ، ويبدأ بشكل أساسي بالمفاصل الأصغر ، ولكن في عملية التطور يؤثر على الركبتين أيضًا يمكن أن يؤدي إلى تشوه المفصل
- في البداية ، يشعر المريض بالألم فقط عند المشي ، ثم في حالة استرخاء الأطراف أيضًا ، وفي الصباح تصبح الركبة متيبسة. يظهر تورم واحمرار وألم عند الجس في منطقة المفصل المصاب.
- التهاب المفاصل النقرسي - يعتقد الكثير من الناس أن النقرس يؤثر فقط على مفصل إصبع القدم الكبير. هذا حكم خاطئ تمامًا. نعم ، هذا هو المكان الأكثر شيوعًا الذي يبدأ منه المرض ، ولكن يحدث أيضًا أن يظهر التهاب المفاصل النقرسي في الركبة ، عندما يتراكم فيها الكثير من ملح حمض اليوريك ويبدأ الالتهاب.
- يشعر المرضى المزمنون بألم أقل حدة ، ولكن عند المشي وسوف يحدث ذلك تكون حاضرة باستمرار عند ثني المفصل. إذا واصلت تجاهل هذه المشكلة ، فستصبح الركبة مع مرور الوقت غير قادرة على الحركة وترفض العمل.
- يعتبر التهاب الأوتار (أو التهاب الأربطة) مرضًا للرياضيين ، وغالبًا ما يحدث بعد الإصابة. عند المشي ، يتألم الجزء الأمامي من ركبة المريض ، وأثناء المجهود البدني ، يزداد الألم.
- يوصف العلاج الخارجي للضحايا (جميع الأنواع من المواد الهلامية والمراهم المضادة للالتهابات) ، والكمادات الباردة ، والشد بضمادة مرنة ، وكذلك الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
- التهاب الجراب هو عملية التهابية في كيس المفصل ، تظهر بشكل رئيسي عند الرياضيين أو الأشخاص الذين يقومون بعمل بدني شاق كمضاعفات بعد الإصابات
- إذا دخل الدم إلى الكيس حول المفصل وبدأت عدوى بكتيرية ، فبالإضافة إلى الألم عند المشي وتورم الركبة واحمرارها وزيادة درجة حرارة الجسم في المنطقة المصابة ، يشعر الشخص توعك في جميع أنحاء الجسم.
- لسوء الحظ ، من الصعب جدًا علاج التهاب الجراب - سيكون من الضروري الخضوع لمجموعة كاملة من الإجراءات المختلفة: العلاج المضاد للالتهابات والمضاد للبكتيريا ، وتثبيت الركبة ، والكمادات الباردة ، وأحيانًا - ضخ السوائل الزائدة من المفصل.
- اعتلال العظم الغضروفي - يعتبر هذا المرض حدثًا لأنه يبدأ غالبًا عند الشباب ، عندما تتأثر قصبة الساق بسبب الأحمال الشديدة المفرطة على الركبة. بعد إجراء التشخيص ، يوصي الأطباء بحركة محدودة ، وتثبيت المفصل باستخدام ضمادة قابضة أو ضمادة من الجبس ، بالإضافة إلى كمادات البرافين والطين.
- الأضرار التي لحقت بالهلالة - الرياضيون والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن معرضون للخطر ، لأنهم هم الذين يعانون من ضغط هائل على الغضروف المفصلي.
- قد يكون الألم مفاجئًا وحادًا أو مؤلمًا ، مع زيادة الحمل ، قد يكون هناك شعور بشيء إضافي في الركبة يتضخم ، وقد ينقر ويتشقق بشكل مزعج عند الحركة. إذا تمزق الغضروف المفصلي ، فلن تتمكن الركبة من الحركة على الإطلاق.
- عند وصف العلاج ، سيكتشف الطبيب المصدر الأساسي للمرض: بعد الإصابة ، يتم تثبيت المفصل وإدخال المريض إلى المستشفى. إذا كان هذا من المضاعفات بعد مرض آخر ، فسيتم أيضًا إصلاح الركبة ووصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. إذا كان الموقف يتطلب إزالة جزء من الغضروف المفصلي ، يتم وصف العملية.
كيف يقوم أخصائي بتشخيص مرض مفصل الركبة؟
يحدث أحيانًا أن يفهم الشخص بوضوح أنه بحاجة إلى مساعدة طبية ، لكنه لا يفهم مطلقًا أي أخصائي يجب أن يلجأ إليه وما يمكنه فعله لمساعدته.
قبل زيارة مؤسسة طبية ، قم بتحليل تطور مرضك ، حاول فهم أسباب حدوثه ، وتوطين الأحاسيس غير السارة ، من أجل مساعدة الطبيب في تحديد التشخيص بشكل أسرع وأكثر دقة ووصف العلاج الفعال.
- بادئ ذي بدء ، استمع إلى نفسك أثناء المشي: ما نوع آلام الركبة التي يسببها المشي؟ مفاجأة أم تتزايد تدريجيًا ، خارقة أم مؤلم؟
- أين يحدث الألم بالضبط: تحت الركبة ، في الخارج ، تحت أو فوق المفصل ، داخلها ، أثناء الثني أو التمدد؟ وهل الحركة مصحوبة بأصوات دخيلة - سحق ام سحق؟
- هل يستمر الألم أثناء الراحة؟ تذكر ما إذا كانت هناك أي إصابات حديثة في منطقة مفصل الركبة. ربما حتى بسيطة ، أو أي أمراض التهابية أو معدية؟
- سيسألك الطبيب كل هذه الأسئلة لفهم ما حدث بالفعل لركبتك.
- بعد كل شيء ، إذا تعرضت لإصابة ، ستكون الأعراض على النحو التالي: يحدث انتفاخ سريع في مكان الضرب ، كدمات وأورام دموية ، دم ، إلخ.
- إذا بدأت بعض أمراض المفاصل في الركبة ، فيمكن أن تظهر من خلال الألم وعدم الراحة الذي ظهر بدون سبب (بدون إصابات سابقة) ، والتورم والاحمرار ، وزيادة درجة حرارة الجسم كله ، والطحن. والنقر عند الحركات ، تغيير في مظهر المفصل ، أحيانًا - توقف الألم في حالة استرخاء أو ، على العكس من ذلك ، زيادة الألم في الليل ، ألم شديد في أجزاء أخرى من الطرف.
علاج أمراض مفصل الركبة
بعد تحقيق مفصل للتاريخ ، والاختبارات الموصوفة والتشخيصات الأخرى الطرق ، سيقرر الطبيب موعد العلاج. كقاعدة عامة ، وفقًا للبروتوكولات الطبية ، سيتم تنفيذ مجموعة كاملة من الإجراءات التي تهدف إلى القضاء على أسباب المرض وتخفيف الآلام ووقف العمليات المعدية والالتهابية وتحفيز إنتاج سوائل المفاصل واستعادة أنسجة الغضاريف وتقوية التغذية لجميع الأنسجة.
يقدم السوق الدوائي الحديث مجموعة واسعة من الأدوية التي تم إنشاؤها لعلاج أمراض المفاصل.
من بينها:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ولتسكين الآلام مثل "ايبوبروفين" ، "ديكلوفيناك" (ضع في اعتبارك أنه لا يمكن استخدامها لفترة طويلة ، لأنها يمكن أن تلحق الضرر بعمل الكبد والمعدة).
- المسكنات من سلسلة "أنجين" ، "تيمبالجين" ، إلخ.
- أجهزة حماية الغضروف (فعالة في بداية المرض لاستعادة الغضروف وزيادة إنتاج سائل المفصل).
بالإضافة إلى ذلك ، سيصف الطبيب أولاً راحة تامة للطرف المصاب مع المفصل التثبيت ، وبعد ذلك ، عندما يصل العلاج إلى التقدم المطلوب ، سيتم وصف تدليك لطيف وعلاج طبيعي وإجراءات فيزيائية.
الأمراض المذكورة أعلاه ليست سوى جزء من الأسباب الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تسبب ألمًا في الركبتين عند المشي ، لأن المفصل آلية معقدة للغاية مع العديد من المكونات ، ويمكن أن تنشأ مشاكل في أي منها جزء منه.
إذا شعرت بعدم الراحة أثناء المشي ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا - فقط بعد فحص دقيق ، سيكون قادرًا على تحديد التشخيص ووصف العلاج الفعال.
