كيف نطبخ الأرز المتفتت ، بأي نسب ، حتى لا يلتصق ببعضه البعض؟ كيف وكم لطهي الأرز: بني بني ، أسود بري ، ياقوت أحمر ، ياسمين دائري وطويل الحبة ، بسمتي؟

الأرز ليس فقط مشبعًا ، ولكنه أيضًا طعام لذيذ. تتطلب هذه الحبوب سلوكًا مذهلاً وطهيًا دقيقًا والعديد من التوابل الإضافية. هناك العديد من أنواع الأرز ويتطلب كل منها طهيًا فرديًا.

ما مقدار وكيفية طهي أرز الياسمين والبسمتي طويل الحبة؟

الأرز ، مثله مثل أنواع الكحول ، يمكن أن يكون متنوعًا وذو مذاق واضح وحديث وأصلي. أفضل أصناف الأرز تعتبر "ياسمين" و "بسمتي". من المدهش أن مزيجًا من جميع الأحوال الجوية والظروف الطبيعية فقط يمكن أن يؤثر على جودة محصول الحبوب.

حقيقة مثيرة للاهتمام: يتم جمع الأرز "البسمتي" ، مثل النبيذ ، وتخزينه لفترة معينة للنضوج وعندها فقط يخضع لعملية تنقية. الأرز المتبل بشكل صحيح له طعم مشرق ورائحة لطيفة.

حبيبات مستطيلة من أرز "بسمتي"

كيف تطبخ "بسمتي":

  • من الجدير بالذكر أن هذا النوع من الأرز يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم. مؤشر نسبة السكر في الدم لهذا الأرز متوسط ​​إلى منخفض للغاية ، مما يعني أن الطاقة التي يتم الحصول عليها من الحبوب سيتم إنفاقها خلال يوم طويل. الترجمة من الهندية(الهند) - يبدو وكأنه "عبق". من المستبعد أن تُقارن رائحة "البسمتي" بأي شيء ، لكن الخبراء يقولون إنه امتص رائحة الغابة والزهور. في الواقع ، للحبوب رائحة جوزة لطيفة
  • من المهم الحفاظ على رائحة الأرز أثناء تحضيره. مثل هذا الأرز حقًا "يحب" تبخيره. إذا لم يكن لديك قدر بخاري أو طباخ متعدد ، فإن التحضير المعتاد لهذه الحبوب في قدر بسيط مع غطاء مناسب أيضًا. ماء. يجب أن تكون نسب السائل (الماء أو المرق) والأرز صارمة وأقل بقليل من 1 إلى 2. يمكن تسمية "البسمتي" بأمان بأصناف أرز النخبة. إنه ممتاز لطهي بيلاف حقيقي أو طبق جانبي بسيط ، ولذيذ بشكل لا يصدق ، ويمكن أن يتفتت إلى حبوب

"ياسمين" - نوع آخر من أرز النخبة. حصلت على اسم غير عادي فقط بسبب حقيقة أن الحبوب لها رائحة زهرية حساسة خاصة ، غنية بالألوان والطبيعة. رائحة الحبوب حلوة للغاية بحيث لا يمكن مقارنتها إلا بزهرة الياسمين.

يطلق على الياسمين اسم "خبز العالم" في بعض البلدان لسبب ما. تم زراعة هذا النوع من الأرز لأول مرة للعائلات المالكة فقط.

الياسمين أرز محب للجفاف. التربة الجافة المالحة مواتية لها. لقد حاولوا أن يزرعوا هذا الأرز في أجزاء كثيرة من الكوكب ، لكن في تايلاند فقط وجدوا الظروف الأكثر راحة لنفسهم.

حبيبات بياض الثلج من أرز الياسمين

كيفية طهي أرز الياسمين:

  • حبات هذا الأرز مستطيلة بصريًا ، لكنها تتميز ببياض ثلجي خاص. يصبح الأرز الأبيض الثلجي يبدو جيدًا ومذاقه جيدًا
  • يتطلب أرز الياسمين النسبة الصحيحة من الحبوب والماء في عملية الطهي: كوب من الأرز إلى كوبين من الماء
  • يجب طهي "الياسمين" فقط بغطاء مغلق بحيث يكون الأرز طريًا ويحافظ على شكله الجميل. "ياسمين"

روبي أحمر الأرز: كيف تطبخ وكم؟

لا يمكن دائمًا العثور على نوع غير عادي من الأرز مثل "الياقوت" على رفوف المتاجر. تتميز ليس فقط بتكلفتها العالية ، ولكن أيضًا بتفردها. ومع ذلك ، فإن هذه الحبوب مفيدة من جميع النواحي. غالبًا ما يتم تحضيره من قبل خبراء الطعام والنباتيين النيء ، كما يعتني الناس بصحتهم فقط لأنه أكثر فائدة من الأرز الأبيض العادي.

الأرز الأحمر "روبي" ، قواعد الطبخ وفوائد الأرز

كيف تطبخالأرز الأحمر "روبي":

  • لم يتم إعطاء الجميع لتعلم كيفية طهي هذا النوع من الأرز من المرة الأولى
  • بالطبع ، يمكنك تجربة الطهي العادي ، لكن هذا قد يفسده.)
  • بادئ ذي بدء ، ابدأ العمل مع هذا النوع من الأرز ، إنه فرزها: من الضروري إزالة جميع القشور الدخيلة وحتى الحجارة من الأرز بعناية فائقة وشاملة ، وهي غير شائعة
  • يجب أن يتم غسل كوب الأرز المختار بعناية فائقة وشطفه عدة مرات بالماء البارد. من الضروري القيام بذلك حتى يصبح الماء بعد الأرز نقيًا تمامًا. 2.5 أكواب)
  • يتطلب الأرز طهيه حصريًا على حرارة متوسطة ومتوسطة بعد غليانه لأول مرة
  • يجب طهيه تمامًا تحت غطاء مغلق بإحكام ، ولا ينبغي أن يكون تم فتحه لمدة أربعين دقيقة
  • يجب تقليب الأرز مرة أو مرتين لتجنب الاحتراق
  • في كل مرة يجب إزالة الرغوة الموجودة على السطح بملعقة [106)]
  • إذا لم يصبح الأرز طريًا بعد أربعين دقيقة ، يجب طهيه لمدة عشر دقائق إضافية مع إغلاق الغطاء
  • تتم إضافة ملعقة من أي زيت إلى الأرز الجاهز ويتم تقديمه كطبق جانبي. كمية العناصر النزرة والألياف. هذا هو السبب في أن الأرز الأحمر يعتبر من أكثر أنواع الأرز فائدة.
    لحم مع طبق جانبي من الأرز الأحمر

    كيف وكم لطهي الأرز الدائري العادي ؟

    الأرز الدائري هو أحد الأصناف الأكثر شيوعًا التي تعدها كل ربة منزل تقريبًا في المنزل. لها صفات طعم ممتازة وليست باهظة الثمن. لكن مع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا تقوم كل ربة منزل بإعداد هذا الأرز بشكل صحيح ، ولهذا السبب يتحول إلى كتلة لزجة أو مسلوقة.

    أرز دائري ، أرز دائري الحبيبات

    يختلف الأرز الدائري من حيث أنه يمكن أن يكون لزجًا ، أكثر من غيره أصناف. يعتبر الأرز الدائري مثاليًا لصنع السوشي والحلويات.

    كيفية طهي الأرز الدائري:

    • يتطلب الأرز المستدير غسلًا شاملاً. يجب غسل الأرز حتى سبع مرات ، مع تغيير الماء في كل مرة. بعد الغسل الأخير ، يجب أن يكون الماء نظيفًا ونظيفًا. يوجد أيضًا الخيار التالي لغسل الأرز المستدير: أولاً صب الماء المغلي فوقه ، ثم ابدأ في الغسل حتى ماء نظيف
    • يتطلب الأرز الدائري نسبة صارمة من الحبوب والماء. تتطلب النسبة الدقيقة كوبين من السائل (مرق الخضار أو اللحم والماء) وكوب من الحبوب
    • يتطلب طهي هذا الأرز حرارة عالية لأول ثلاث دقائق
    • ثم النار من الضروري أن تضغط على الحد الأدنى وفي هذه الحالة المحرك لمدة سبع دقائق أخرى
    • أغلق الغطاء في البداية ولا تفتحه
    • بعد أن تغلي الأرز لمدة عشر دقائق ، أطفئ النار واتركه على هذه الحالة دون فتح الغطاء لمدة عشر دقائق أخرى
    • بعد ذلك يفتح الغطاء لأول مرة خلال فترة الطهي بأكملها ، يمكنك إضافة إضافات أخرى حسب الرغبة: الزبدة والملح والتوابل. 132]

      كم وكيف لطهي الأرز الأسود البري؟

      يعتبر الأرز الأسود البري أحد عجائب المائدة اليومية. ومع ذلك ، يمكن للمتاجر الحديثة أن تقدم للعملاء مثل هذه الأنواع من الأرز ، لذلك يجب أن تعرف فوائدها وطرق طهيها.

      يحتوي الأرز الأسود البري على نسبة عالية من المواد المفيدة ، وذلك بفضل قشرته الداكنة. يمكن أن يكون لهذا الأرز لون بني غامق ، أو يمكن أن يكون له ظل من اللون الأرجواني. الأرز له رائحة جوزة لطيفة وطعم دقيق. أفضل شيء أنه على الرغم من أصالته ، إلا أنه سهل التحضير.

      الأرز الأسود البري

      كيفية طهي الأرز الأسود البري:

      • مثل أي نوع آخر ، يتطلب هذا النوع من الأرز غسلًا شاملاً. مطلوب نسبة صارمة من الماء إلى الحبيبات: اثنان إلى واحد
      • بعد الغسيل ، يزيد حجم الأرز بنحو مرتين
      • اغسل الأرز يدويًا ، وفركه في الماء بين النخيل. كرر الإجراء عدة مرات ، في كل مرة تغير الماء. 148]
      • أفضل شيء ، إذا كنت تغسل ، يمكنك ترك الأرز في الماء البارد للنقع. يجب أن يتم ذلك لمدة اثنتي عشرة ساعة. غطاء
      • مدة الطهي نصف ساعة. ملعقة ومتبلة حسب الرغبة
      أرز بري أسود مسلوق

      كيف وكم طبخ الأرز لفائف الملفوف؟

      يتطلب طهي لفائف الملفوف اللذيذة أرزًا مُجهزًا مسبقًا. إذا أضفت أرزًا نيئًا جافًا إلى اللحم المفروم ، نتيجة لذلك ، لا يتم طهيه أثناء عملية الطهيسيكون لديك وقت للغليان وسوف "يطحن أسنانك حرفيًا ، ولفائف الملفوف نفسها لن تتكشف بشكل جميل. لتحضير لفائف الملفوف ، من الأفضل استخدام الأرز المستدير العادي - فهو الأكثر لزوجة وسيكون قادرًا على تجميع جميع مكونات الطبق معًا ، مما يمنعه من الانهيار ويحافظ على الشكل المحدد.

      تحضير أرز لفائف الملفوف:

      • مثل الأنواع الأخرى ، يتطلب هذا النوع من الأرز غسيلًا عالي الجودة. سيكون هذا الإجراء قادرًا على إذابة النشا على سطح الحبوب وغسلها حتى لا يتشوه الأرز كثيرًا.
      • يجب طهي الحبوب بنسبة صارمة من الجزء الجاف إلى سائل: من واحد إلى 1.5
      • يتطلب الطهي حرارة عالية لمدة عشر دقائق
      • يجب تصريف الماء الساخن فورًا بعد الطهي ، لكن لا يجب غسل الأرز - بهذه الطريقة ستقوم أخيرًا بغسل آخر بقايا النشا التي لا تزال هناك حاجة إليها. لزجًا ، سيساعد اللحم المفروم في الحفاظ على شكله وبفضل هذه الحشوة سيكون من السهل لفه بورقة الكرنب
      • ) كقاعدة عامة ، لا ينبغي تمليح هذا الأرز عند الطهي ، حتى لا تفسد طعم الطبق النهائي. يتم تتبيل الملح إما باللحم المفروم ، أو لفائف الملفوف نفسها ، أو الصلصة التي يتم طهيها فيها. كتل لطهي لفائف الملفوف

        كيف وكم لطهي الأرز في بيلاف؟

        من الأفضل استخدام الأرز طويل الحبة لطهي بيلاف. الأرز المثالي هو أصناف "بسمتي". يتطلب طهي بيلاف اللذيذ المتفتت تحضير الأرز بعناية:

        • أولاً ، يجب غسل الأرز جيدًا. لهذا ، من الأفضل استخدام الماء البارد. يجب غسل الأرز في ماء نظيف ، مع غسل كل النشا الزائد.
        • بعد الغسيل ، يجب إذابة الكمية الضرورية من الزيت النباتي أو دهن الضأن (في الأصل) في المرجل
        • يُصفى الأرز المنقوع ويرسل إلى الزيت الساخن ، حيث يجب أن يقلى حتى يصبح شفافًا تمامًا لمدة عشرين دقيقة. سكب مع مرق مملح معدة مسبقًا أو ماء مغلي عادي بالملح. يجب أن تكون نسبة الماء إلى الأرز 1.5 كوب من السائل لكل كوب أرز
        • يُعاد المرجل إلى درجة حرارة عالية. بعد الغليان ، غطيها بغطاء واطهي لمدة خمس دقائق على درجة حرارة قصوى وخمس عشرة دقيقة في درجة حرارة منخفضة. كل الوقتمن المستحيل فتح الغطاء. يُطهى الأرز بهذه الطريقة متفتتًا ، ويمتص في حد ذاته كل روائح ونكهات المرق.

          كيف وكم تطبخ الأرز للسلطة؟

          تقترح بعض وصفات السلطة إضافة الأرز إلى باقي المكونات.

          • من الضروري معرفة أن الأرز في السلطة يجب أن يكون مفتتًا. يمكن لكل عنصر أن يحافظ على شكله ولا يمكن أن يتحول الطبق إلى عصيدة. إذا كان الأرز الذي تنوي إضافته إلى السلطة مطهوًا على البخار.
          • في سلطة الأرز يجب أن تغلي في الماء المغلي وعلى درجات حرارة عالية لمدة لا تزيد عن سبع دقائق. اتركه لفترة ثم اشطفه بالماء البارد
          أرز لصنع السلطة

          كيف وكم لطهي الأرز لطبق جانبي؟

          هناك عدة قواعد للأرز المحضر جيدًا لطبق جانبي:

          • يجب غسل الأرز ، وهذا هو سر يجب غلي الأرز في حالته الهشة
          • تمامًا كما هو موضح على العبوة (من 5 إلى 10 دقائق)
          • يجب غلي الأرز بغطاء مغلق ، والذي لا يمكن غليه. فتح أثناء الطهي والتسريب
          • يصر على الأرز بعد الطهي لمدة خمس إلى عشر دقائق وبعد ذلك فقط يحرك ، ويضيف الملح والزبدة حسب الرغبة
          أرز للتزيين.

          بالنسبة للسوشي واللفائف ، من الأفضل استخدام أرز ياباني خاص أو أرز دائري عادي. بالمناسبة ، غالبًا تحت عنوان "أرز للسوشي" يصب المصنعون أبسط أنواع الأرز المستدير. لذلك ، لا يهم على الإطلاق النوع الذي تفضله.

          توجد عدة قواعد لطهي أرز السوشي:

          • يجب غسل الأرز من ست إلى سبع مرات قبل طهيه لتنظيف المياه
          • طبخ الأرز في النسبة: كوب أرز وكوب ونصف ماء
          • تحتاج لطهي الأرز على نار عالية لمدة عشر دقائق بالضبط ، ولا يمكنك فتح الغطاء طوال هذا الوقت
          • بعد عشر دقائق من الغليان ، تنطفئ النار ويُنقع الأرز لمدة عشر دقائق أخرى
          • وبعد ذلك يوضع الأرز فيه وعاء زجاجي أو خشبي
          • يجب تبريده لدرجة حرارة الجسم
          • يجب سكبه بصلصة خل الأرز
          • في حالة دافئة ، يتم تشكيل الأرز لصنع سوشي آند رولز ، نعم مرة واحدة في هذه الحالة يكون لزجًا ولزجًا جدًا
          أرز لصنع السوشي ولفائف)

          كيف وكم تطبخ الأرز البني والبني؟

          يختلف الأرز البني عن الأرز الأبيض ليس فقط في عملية الطهي ، ولكن أيضًا في مذاقه وتكوينه. إنه ألذ بكثير وأكثر عطرية من جميع الأصناف المعتادة ، لكن يجب قضاء بعض الوقت في تحضيره وفقًا لجميع القواعد:

          • يغسل الأرز بالماء البارد ويترك في ماء نظيف لتنتفخ لعدة ساعات. لا ينبغي ملح الأرز ، ولكن الماء الذي ستسكب به الحبوب في البداية.
          • نسبة الأرز إلى الماء حوالي 1 إلى 4
          • انتظر حتى يغلي الماء ويطهى الأرز لمدة نصف ساعة تقريبًا
          • كل هذا الوقت يطبخ الأرز على نار عالية
          • بعد انتهاء وقت الطهي ، لم يتم فتح الغطاء ويتم غمر الأرز لمدة خمسة عشر دقيقة أخرى
          • الأرز الجاهز متبل بالزيت ويخلط
          أرز بني ، بني ، طبخ

          كيف نطبخ الأرز في قدر بطيء؟

          إن وجود معدات المطبخ الحديثة يسهل بشكل كبير عملية طهي الأرز. كقاعدة عامة ، كل جهاز طهي بطيء لديه وضع "الأرز" أو "الحبوب". من الضروري استخدام الزجاج المتعدد أيضًا. سيسمح لك الزجاج المتعدد بقياس كمية الحبوب والماء بشكل صحيح.

          كيف نطبخ الأرز على البخار؟

          يسهل الأرز المطهو ​​على البخار بشكل كبير عملية الطهي. الحقيقة هي أن هذا الأرز يخضع لعملية معالجة خاصة تغسل النشا الزائد من الحبوب وتجعله متفتتًا في الطبق. لا ينبغي غسل الأرز المطهو ​​على البخار (إلا مرة واحدة للنظافة) ونقعه في الماء.

          قم ببساطة بتغطية الأرز بالماء وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة واطبخه لمدة 15 دقيقة في الماء المغلي. بعد ذلك ، لا تفتح الغطاء ، اتركه يقف. بعد 15 دقيقة من التسريب ، يُضاف الزيت ويُمزج الأرز.

          أرز على البخار

          كيف نطبخ الأرز في قدر؟

          • اختر مقلاة ذات قاع سميك ، في مثل هذا الطبق لن يحترق الأرز.
          • تحتاج إلى ملح الأرز إما على الفور أو بالفعل في حالة استعداد
          • أثناء الطهي ، لا تفتح غطاء القدر
          • اترك الإناء في حالة مغلقة للتسريب بعد الطهيمن الأرز

          كيف نطبخ الأرز في الماء؟

          يتم تحضير الأرز بطرق مختلفة:

          • في الماء
          • في مرق الخضار [266)]
          • في مرق اللحم
          • في شحم الخنزير أو الدهن

          طهي الأرز في الماء هو الأسهل. سوف تحصل على المذاق الغني المثالي للحبوب. عندما ينضج الأرز بشكل صحيح ، سوف يتفتت ولن يلتصق ببعضه:

          • اشطف الأرز بالماء البارد (ليس دافئًا أو ساخنًا)
          • أصر على الأرز في الماء البارد
          • إذا لزم الأمر ، اشطف الأرز بالماء البارد
          الأرز مطبوخ في الماء

          كيف نطبخ الأرز في أكياس؟

          قام بعض مصنعي المنتجات الغذائية بتبسيط عملية الطهي لربات البيوت قدر الإمكان. للقيام بذلك ، ينتجون الأرز في أكياس تتطلب طهيًا بسيطًا:

          • اغلي الماء في وعاء
          • ضع كيس الأرز في الغليان الماء
          • انتظر حتى يغلي الماء مرة أخرى وقم بتغطية الوعاء بغطاء
          • قم بطهي الأرز على نار متوسطة لمدة خمس عشرة دقيقة
          • ) بعد ذلك ، اعطي الأرز مرتين أو ثلاثة قف في الماء الساخن لبضع دقائق. العبوة وصب المحتويات في الطبق
          • أضف ملحًا بطعم الأرز وتبليه بالزبدة
          أرز في أكياس

          ما هي نسبة طهي الأرز بحيث لا يلتصق ببعضه البعض؟

          • كل نوع فردي من الأرز يتطلب تحضيرًا فرديًا
          • كقاعدة عامة ، تشير الشركة المصنعة بالضرورة إلى نسبة الحبوب والمياه على العبوة
          • ولكن من المهم معرفة أن النسبة المثالية من الحبوب إلى الماء هي واحد إلى واحد ونصف
          • نوعًا أصليًا من الأرز يتطلب المزيد من الماء (أعلى إلى خمسة أكواب من الماء لكل كوب أرز)
          • لمنع الأرز من الالتصاق ببعضه البعض ، يجب غسله جيدًا من النشا قبل الطهي ، لأن هذا المكون هو سبب التصاقه

          كيف نطبخ الأرز في قدر بخاري؟

          • تسمح القدر البخاري ليس فقط بتسهيل عملية الطهي ، ولكن أيضًا لتحضير ألذ وأجمل أرز متفتت
          • يتم سكب الكمية المطلوبة في سعة وعاء بخار الماء
          • يجب سكب الأرز في وعاء خاص للحبوب
          • قم بتشغيل قدر البخار في الوضع العادي ومراقبة العملية
          • الوقت المقدر لطهي الأرز - نصف ساعة
          لطهي الأرز في قدر بخاري
          [308)]

          كيف نطبخ الأرز في الحليب؟

          • يجب طهي الطبق بعناية حتى لا يتحول إلى عصيدة متجانسة كريهة. 316) إذا أردت أن يكون أرز "الألبان" سائلًا تمامًا ، فيجب أولاً غليه حتى ينضج نصفًا. خمس دقائق
          • بعد ذلك ، اغسل الأرز مرة أخرى بالماء البارد وأضفه إلى الحليب المغلي
          • اغلي عصيدة الحليب لمدة 15 دقيقة أخرى ، أضف السكر و اتركه مع الغطاء لفترة حتى يبرد
          عصيدة الأرز مع الحليب

          كيف تطبخ الأرز في الميكروويف؟

          اتضح أنه يمكن أيضًا طهي الأرز في الميكروويف:

          • لطهي مثل هذا الأرز ، فأنت بحاجة إلى طبق خاص بغطاء مقاوم للحرارة
          • أضف كأسين من الأرز وأربعة أكواب من الماء والملح والزيت إلى الأطباق. في الفرن لمدة 15 دقيقة
          • بعد ذلك يفتح الغطاء ويوضع في الفرن مرة أخرى لمدة 15 دقيقة

          كيف لفترة طويلة لطهي الأرز حتى ينضج نصفه؟

          • في بعض الحالات ، من الضروري طهي الأرز حتى ينضج نصفًا.
          • يُطهى الأرز بعد غلي الماء لمدة خمس دقائق تقريبًا. درجة حرارة عالية مع إغلاق الغطاء
          • بعد ذلك يتم نقعه لمدة دقيقتين أخريين مع إغلاق الغطاء

          كيفية طهي الأرز لكرات اللحم؟

          • الغرض الرئيسي من أرز كرات اللحم هو لصق جميع المكونات معًا والحفاظ على شكل كرات اللحم
          • يجب أن يكون الأرز في كرات اللحم مضاف ، مطبوخ مسبقًا إلى نصف مطبوخ. - هو أكثر الأصناف لزوجة.

          كيف يطبخ الأرز الياباني والصيني؟

          اعتمادًا على الوصفة ، يُعد اليابانيون الأرز بطرق مختلفة:

          • يمكن طهي الأرز في مرق مصنوع من اللحم والخضروات
          • يقلى الأرز في الزيت الساخن
          • يُطهى الأرز في قدر بخاري

          بعد الطهي ، يصبح الأرز منقوع ومسكب بصلصة خل الأرز المعدة خصيصًا.

          كيف تطبخ الأرز لإنقاص الوزن؟

          الأرز عبارة عن حبوب عالية السعرات الحرارية ، ولكن من المفيد تناولها أثناء اتباع نظام غذائي. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، يجب عليك اتباع بعض القواعد لطهي الأرز:

          • إذا أمكن ، أعط الأفضلية لأصناف الأرز الأصلية: الأسود ، البني ، الأحمر ، لا ينبغي تمليح الأرز البني
          • وقت الطهي ولا يلزم إضافة الزيت إليه
          • يتم غسل الأرز جيدًا قبل الطهي لإزالة الحد الأقصى من النشا. بالإضافة إلى الخضروات بدون خلطها باللحوم أو منتجات الألبان أو الفاكهة.

المنشورات ذات الصلة

نصائح أخرى كيف تطبخ الأرز المتفتت ، بأي نسب ، حتى لا يلتصق ببعضه البعض؟ كيف وكم لطهي الأرز: بني بني ، أسود بري ، ياقوت أحمر ، ياسمين دائري وطويل الحبة ، بسمتي؟ نصائح أخرى ما هو نوع الأرز المطلوب للبيلاف؟ أفضل أنواع الأرز الصحيح للبيلاف: قائمة بالأسماء والعلامات التجارية. كيف يتم تحضير الأرز بشكل صحيح للبيلاف حتى لا يلتصق بيلاف ببعضه ويتفتت؟ هل من الضروري وكيفية نقع الأرز من أجل بيلاف؟ ؇لطبخ عصي الأرز والسلطعون - كيف تطبخ ، المكونات وخيارات الصلصة ؇لطبخ سلطة بلح البحر - كيف تطبخ مع الأرز ، الأفوكادو ، الذرة أو الخضار نصائح أخرى حياكة "الأرز" ، "الأرز المزدوج" بإبر الحياكة: رسم بياني ، وصف خطوة بخطوة ، فيديو. حياكة سنود بنمط "الأرز" بإبر الحياكة. ما نوع الحياكة التي يتم دمجها مع نمط "الأرز"؟ نصائح أخرى حياكة "الأرز" ، "الأرز المزدوج" بإبر الحياكة: رسم بياني ، وصف خطوة بخطوة ، فيديو. حياكة سنود بنمط "الأرز" بإبر الحياكة. ما نوع الحياكة التي يتم دمجها مع نمط "الأرز"؟

المقالات الشعبية

؇لمنزل والحياة كيفية غسل الغراء من الملصق من الأطباق - الأساليب المهنية والشعبية ؇لصحة تضخم بطانة الرحم - الأعراض عند النساء
نصائح أخرى كيف مثيرة للاهتمام للاحتفال بالذكرى الزفاف.تحية زواجهما ؇لطبخ كيفية غلي البطاطس في الميكروويف الكامل والجزيئات في حزمة أو موحدة - أسرع الطرق ؇لصحة Glucophage 500 - تعليمات للاستخدام ، آلية العمل ، الجرعة ، موانع الاستعمال والمراجعات ؇لطبخ وصفات لحم الخنزير المخلل في الفرن: أسرار الطبخ ؇لصحة ايبوبروفين - تعليمات للاستخدام في الأطفال أو البالغين الذين يعانون من الجرعة وموانع الاستعمال نصائح أخرى رقبة لحم الخنزير في الفرن: مع التوابل والطماطم والجبن والفطر والكمثرى والتفاح والفواكه المجففة والبطاطس والبصل والخضروات ، على وسادة نباتية - وصفات لطهي اللحوم مع المخللات والصلصات غير العادية نصائح أخرى كيفية تفكيك مطحنة الفلفل بنفسك: تعليمات ونصائح مفيدة. كيف تفتح مطحنة الفلفل ولا تتلفها؟ نصائح أخرى متجر KupyVyp على الإنترنت - مقاسات الملابس والأحذية والإكسسوارات: طاولة