كيفية تهدئة الطفل: القواعد والتقنيات المهمة ، شاي الأطفال بالأعشاب للنوم ، الحمامات العشبية ، القطرات المهدئة والعصائر

في هذه المقالة ، سنتحدث عن أكثر الطرق فعالية لتهدئة الطفل.

من المحتمل أن يكون بكاء الطفل في الأشهر الأولى من الحياة هو الاختبار الأكثر إرهاقًا حتى للآباء ذوي الخبرة. بعد كل شيء ، الطفل صغير جدًا ولطيف وهش ، لكن "تواصله مع العالم الخارجي" مرتفع جدًا بالفعل. لا توجد أسباب كثيرة لمثل هذا السلوك ، وكل منها يتطلب حله الخاص. لذلك ، يجب اتخاذ بعض الإجراءات لتهدئة الطفل فقط عندما تفهم جذور المشكلة.

كيفية تهدئة الطفل: القواعد والتقنيات الأساسية

من حيث المبدأ ، يجد كل والد في النهاية حيله الخاصة لتهدئة الطفل. لكن لا أحد يستطيع تحمل البكاء المرهق لطفل حديث الولادة ، ولهذا نقدم لك خيارات مجربة لأفعالك. لكن لا تنس أن جميع الأطفال فرديون ، لذلك يمكنك تحسين مخطط طفلك قليلاً. ودعنا نكرر مرة أخرى هذا البحث الأول عن سبب حزنه ، ولا تغني على الفور تهويدة لأي سبب من الأسباب.

أسباب قلق الطفل

• في المرة الأولى بعد الولادة الطفل هو الأكثر ضعفا وحساسا للعديد من العوامل. من السهل شرح ذلك - فبعد كل شيء ، أمضى الطفل 9 أشهر في الرحم ، وعالمنا جديد تمامًا وغير معروف له. لذلك ، يجب ألا تنزعج وتقلق على الفور إذا كان الطفل يتصرف بقلق شديد لأول مرة. يجدر الدخول في وضعه و إعطاء الفرصة للتكيف مع البيئة الجديدة.
• القدرة على تحديد المحفزات التي تسبب عدم الراحة للطفل والقضاء عليها بشكل صحيح مهمة أيضًا. تعتبر الأسباب الرئيسية لبكاء الطفل وتهيجه هي الجوع والعطش وقذارة الحفاض. [٣١] بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الطفل ساخنًا أو باردًا ، أو يكون غير مريح في وضع معين أو يرتدي ملابس غير مريحة. أيضًا ، غالبًا ما يتفاعل الأطفال مع الضوضاء أو الضوء الساطع.
• قد يبكي الطفل بسبب المغص والتسنين والاحمرار على الجسم ، على سبيل المثال ، من الحفاضات وعوامل أخرى.[٣٣] هذه هي المشاكل الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تسبب عدم ارتياح للطفل.

هام: لكن بشرط القضاء على جميع المهيجات ، فإن الأمر يستحق البحث عن مشاكل الأمراض الداخلية. من الأفضل استشارة طبيب الأطفال على الفور.

الأساسي خوارزمية أفعالك

الأشهر الأولى من حياة الطفل هي فترة تكيف ، لذلك كثيرًا ما يبكون الأطفال. ولا يجب أن ترعى نفسك بفكرة أن الأطفال ينامون طوال الوقت تقريبًا. يحدث هذا ، ولكن ليس في جميع الحالات. يمكنك مساعدة الطفل على الهدوء بطرق مختلفة. مرة أخرى ، نؤكد أنه بادئ ذي بدء ، من المفيد معرفة ما يزعجه بالضبط. ولتبسيط مهمتك وعدم التخمين لفترة طويلة ، يمكنك استخدام خوارزمية جاهزة ، عندما يمكنك تهدئة الطفل في أي موقف تقريبًا.

• يوضع على الثدي إذا كان الطفل يعاني من ارتفاع ضغط الدم. [٤٥] حتى لو لم يكن الطفل جائعًا ، فسوف يهدأ على الفور. المص يجلب الشعور بالسلام. ابتداءً من الثلث الثالث من الحمل ، يبدأ الطفل بنشاط في مص إصبعه في الرحم. وبعد الولادة ، يبقى هذا المنعكس لفترة طويلة. إذا كانت الأم لا تريد أن "يعلق الطفل على صدره". ثم الحل الأمثل هو لإعطاء مصاصة أو مصاصة.
• افحص الحفاض. ​​علاوة على ذلك ، ليس فقط لوجود التغوط ، ولكن تأكد أيضًا من أنه يرتدي ملابسه بشكل صحيح ولا يسبب إزعاجًا للطفل.
• حدد ما إذا كان الطفل ساخنًا أم باردًا. يمكن القيام بذلك على مؤخرة الرأس. إذا كان الجو حارًا ، فهذا يعني أن الطفل ساخن. من الضروري خلعه من ملابسه وبعد دقيقتين سيهدأ الطفل. على العكس من ذلك ، إذا كان الجزء الخلفي من الرأس باردًا ، فإن الأمر يستحق ارتداء الطفل.
• خلع ملابس الطفل و تأكد من أن الملابس لا تضغط عليه. نذكرك أن الطفل يجب أن يرتدي ملابس خاصة مع درز من الخارج.
• إذا كان هناك بثور أو طفح جلدي ، فيجب معالجتها بمستحضرات تجميل خاصة. في مثل هذه الحالات ، حاولي أن تمشي أكثر بدون حفاض حتى يتمكن الجلد من التنفس.
• اكتشف ، ربما يكون الطفل قلقًا بشأن الانتفاخ. [٥٦] يمكن فهم ذلك من خلال وضع يدك على بطن الطفل ، فيهدأ الطفل ، وعندما تنظفه ، يبدأ في البكاء مرة أخرى. لتخفيف الألم ، يجب أن تضع الطفل على بطنه وتربت عليه قليلاً ، كما أن ماء الشبت يساعد أيضًا.

طرق عالمية لتهدئة طفل

إذا لم يساعدك أي مما سبق ، يمكنك استخدام طرق أخرى مجربة.

1. عناق الأم. غالبًا ما يبكي الأطفال ليس بسبب الأذى ، ولكن من الخوف والوحدة. لرائحة حليب الأم تأثير مهدئ بشكل خاص ، لذا فإن أبسط الطرق وأكثرها فعالية لمساعدة الطفل هي حمله بين ذراعيك.
2. هواء نقي. أثناء المشي ، غالبًا ما ينام الأطفال ، لذلك إذا بكى الطفل لفترة طويلة ، يمكنك تهدئته من خلال هزه في عربة أطفال في الشارع.
3. قمط. [٧٠] على الرغم من حقيقة أنه ليس من المعتاد الآن لف الأطفال في قماط ، فإن هذه الطريقة تسمح لك بتهيئة ظروف مشابهة للوقت الذي يكون فيه الطفل في رحم الأم.
4. يمكنك وضع الأطفال إلى جانبهم. [٧٢] هذا لا يساعد فقط على تهدئة الطفل ، ولكن أيضًا في تخفيف آلام المغص.
5. رتابة أغنية وحكايات لها تأثير مهدئ. تساعد هذه الطريقة تمامًا على نوم الطفل.
6. "الضوضاء البيضاء" أو أي خلفية أخرى من الهسهسة لها تأثير منوم على الأطفال.
7. هزاز ورقص مع الطفل ، إذا أضفت أغنية رتيبة ، سيكون التأثير فوريًا.
8. تبديل التركيز. في بعض الأحيان ، لا يمتلك الطفل تواصلًا كافيًا ، لذلك يجدر التحدث قليلاً مع الطفل ، وإظهار خشخيشات مختلفة وألعاب براقة.

المواقف التي قد يكون الطفل فيها مضطربًا

• إذا بكى الطفل بعد الرضاعة ، فهذا يعني أن هواء يدخل البطن مع الحليب أو الخليط. في نفس الوقت ، يضغط الطفل على رجليه ويتجهم. يجدر حمل الطفل بعمود لمدة 15 دقيقة حتى يتجشأ ويخرج الهواء. إذا كان الطفل يشرب بصوت عالٍ أثناء الرضاعة ، فهذا يعني أنك إما تضع الطفل بشكل غير صحيح ، أو أنه لا يمسك الهالة بشكل صحيح.
• أحيانًا يبكي الطفل أثناء الرضاعة. أي أنك تضعه على صدره ، وسيأخذ الطفل رشفتين ويستمر في البكاء. يمكنه أيضًا قلب رأسه. يشير هذا إلى أن لديه غشاء مخاطي متهيج في تجويف الفم أو سيلان في الأنف. من السهل جدًا التخلص من سيلان الأنف عن طريق شفط المخاط وشطف الأنف بماء البحر. بعد ذلك ، يمكنك الاستمرار في التغذية. ولكن إذا كان الطفل لا يزال لا يهدأ ، فلا يستطيع ابتلاع الحليب ، يجب إبلاغ طبيب الأطفال على الفور.
• يجوز للطفل أن يرفض الثدي إذا كان في مرحلة التسنين. في هذا الوقت ، يسيل لعابه ويسحب أصابعه في فمه. في هذه الحالة ، سيساعد التدليك الخفيف للثة والحلقة الباردة والمراهم المختلفة.
• غالبًا ما يكون الأطفال متعبين وبالتالي ينامون كثيرًا ، ولكن هناك حالات يكون فيها الطفل يعاني من الجهاز العصبي المهتاج. لهذا هو بحاجة إلى مساعدتك.إذا لاحظت أن العيون تبدأ في التألق ويفقد الطفل الاهتمام بالأشياء المحيطة ، وفي نفس الوقت لا ينام من تلقاء نفسه ، فأنت بحاجة إلى هزه قليلاً أو غناء أغنية.
• هؤلاء الأطفال حساسون جدًا للمثيرات الخارجية ، لذلك حتى لا تعرض الطفل للتوتر مرة أخرى ، يجب ألا تشغل الموسيقى الصاخبة أو التلفاز أو الأضواء الساطعة أو اذهب إلى الفراش بدون ضوء الليل. يجب أن يكون في المنزل أكثر الظروف راحة لمولود جديد ، عندها ستكون قادرًا على تجنب الصراخ والبكاء بصوت عالٍ.

ما أنواع الشاي للنوم التي تساعد على تهدئة الطفل ؟

لتهدئة المولود الجديد ، يمكن إعطاؤه أنواعًا مختلفة من الشاي والاستعدادات والحقن بالأعشاب.

هام: من الجدير بالذكر أن أطباء الأطفال لا ينصحون بإعطاء الأعشاب قبل إدخال الأطعمة التكميلية ، أي في موعد لا يتجاوز 4 أشهر. ولكن إذا كان الطفل شديد القلق ، فمن المفيد اللجوء إلى الأعشاب المهدئة بعد شهر واحد فقط. وحقيقة أنه يسمح فقط بمياه الشمر والشبت.

تقدم الصيدليات ومحلات الأطفال مجموعة كبيرة من أنواع الشاي للأطفال الصغار. عند اختيار أي شاي ، عليك الانتباه إلى التكوين. من الأفضل للأطفال أن يحتوي الشاي على المجموعة التالية:

• بلسم الليمون ؛
• أزهار البابونج المهدئة ؛
• فاكهة شمر.

بالمناسبة ، مثل هذا الشاي مفيد ليس فقط للأطفال ، ولكن أيضًا للإرضاع الجيد للأم.

• إذا كان الطفل مصابًا بالحساسية ، فيجب صنع الشاي من نوع واحد أو نوعين فقط من الأعشاب. من الأفضل أن يكون مغلي البابونج فقط أو شاي الشمر. يوصى بإعطاء 2 ملعقة صغيرة. نصف ساعة قبل النوم. وللأطفال بعد عام واحد - ما يصل إلى 100 مل في اليوم.
• بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك شراء شاي جاهز للأطفال من الصيدلية. لكن عليك أن تكون حذرًا للغاية وأن يجب أن تنتبه إلى العمر الذي يمكن أن تقدم منه. يُشار دائمًا إلى العمر المسموح به في المربع.
• أيضًا ، يمكن أن يؤدي استخدام الشاي والحقن إلى انهيار البراز ، خاصة عند الأطفال في الشهر الأول من العمر. لذا كن حذرا!
• مجموعة صيدلية مثل "حكاية المساء" و "شاي مهدئ للأطفال" مناسبة للأطفال الرضع. هذه الأموال لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي وهي مهدئة. بالإضافة إلى ذلك ، يجدر إبراز الشاي "كوزوب الجدة" ، HIPP و هاينز.

& lt؛ & gt؛ للتحضير المستقل لشاي الأعشاب ، يجدر إبراز:

• بابونج ؛
• بذور شبت ؛
• آذريون (ولكن فقط بعد إذن الطبيب) ؛
• نعناع ؛
• كمون ؛
• شمر ؛
• الزيزفون.

يجب تبخيرها بالطريقة المعتادة ، ولكن بجرعة أصغر. أي ما لا يزيد عن 1 ملعقة صغيرة لكل 250 مل. مايو الإصرار على 30-40 دقيقة وتصفيته جيدًا من خلال القماش القطني. من الضروري إعطاء الشاي في درجة حرارة الغرفة.

أعشاب مهدئة لاستحمام الأطفال

على الرغم من حقيقة أنه لا ينصح بإعطاء الشاي والأعشاب للأطفال قبل إدخال الأطعمة التكميلية ، إلا أنه يمكن استخدامها بأمان للحمامات. لا يسبب الاستحمام بالأعشاب ردود فعل تحسسية لدى جميع الأطفال تقريبًا ، ولكن لتجنب ملامسة الجلد ، من الأفضل وضع النباتات في كيس منفصل. يمكن استخدام كيس من أي قماش فضفاض ، والشيء الرئيسي هو أنه لا يسمح بمرور الجزيئات الصغيرة من الأعشاب. يمكن أن يكون من الكتان أو القطن أو قماش كاليكو.

• يمكن استخدام الأعشاب التالية في الحمامات العطرية المهدئة:
  • خزامى ؛
  • بلسم الليمون ؛
  • نبتة سانت جون ؛
  • حشيشة الهر ؛
  • بابونج ؛
  • مخاريط القفزات ؛
  • نعناع.
• يمكن دمج هذه الأعشاب وفقًا لتقديرك بكميات مختلفة. لكن لا تستخدم أكثر من 4 أنواع في المرة الواحدة. يمكن أن يتوقف تأثيرها ، ويمكن أن يتسبب هذا التركيز من الخصائص العلاجية في حدوث تهيج وحتى رد فعل تحسسي.

ملاحظة: أيضًا يمكن وضع كيس العطر هذا بالقرب من سرير الأطفال أو داخله مباشرةً ، ولكن حتى لا يصل الطفل هو - هي. يمكن أن تكون الأعشاب طازجة وجافة. واستنشاق رائحتهم ، يهدأ الطفل وينام بشكل أكثر صحة. يجب عليك تغيير الحقيبة مرة واحدة على الأقل في الشهر.

• غالبًا ما تستخدم خليط من ذيل الحصان والقراص ، ولكن يجب أن يكون الحمام أكثر سخونة من المعتاد - حوالي 37 درجة مئوية. تحتاج إلى تحميم الطفل في حفاضات حتى لا يخيفه التغير في درجة الحرارة.
• لسوء الحظ ، لا ينام جميع الأطفال بعد الاستحمام ، حتى مع إضافة الأعشاب أو الحقن. في بعض الأحيان ، بعد الاستحمام ، يتصرف الأطفال بشكل أكثر نشاطًا وانزعاجًا ، لذلك يجدر اختيار طريقة أخرى لتهدئة الطفل ، خاصة في الليل.

​​

عشبي الحقن في الحمامات لتهدئة الطفل

هناك عدد من الأعشاب التي من الأفضل تخميرها قبل الاستخدام. ولكن قبل إضافة أي نوع من التسريب إلى حمام الطفل ، يجدر التأكد من أنه لن يكون لديه رد فعل تحسسي تجاه مكون أو آخر. [١٨٧] للقيام بذلك ، تحتاج إلى تبليل قطعة قطن في ديكوتيون ، ومسح منطقة صغيرة من جلد الطفل ، ثم الانتظار لمدة 15-20 دقيقة. إذا لم يكن الجلد أحمر ، يمكنك تحميم الطفل بأمان.

• يجب استخدام الحقن طازجة فقط ، ويجب ترشيحها عدة مرات من خلال القماش القطني أو القماش حتى لا تدخل الجزيئات الصغيرة إلى الحمام. إذا كنت تستخدم عدة أسماء من الأعشاب للتسريب ، فمن الأفضل تناولها بنسبة 1: 1. ويستحق التخمير في وعاء زجاجي أو مينا.
• لا ينصح بتحميم الطفل بالأعشاب كل يوم. لأنه على الرغم من خصائصها العلاجية ، فإن أنواعًا كثيرة من النباتات تجف بشدة بشرة الطفل الرقيقة. مرة واحدة في الأسبوع كافية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا يستمر الاستحمام الأول أكثر من 5 دقائق.
• الحقن العشبية التالية مناسبة لحديثي الولادة:
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. من نبات اللافندر ونبات القراص في 1 لتر من الماء المغلي. اتركيه لينقع لمدة 30 دقيقة. ثم خفف في 10 لترات من الماء. لا يستغرق الاستحمام في مثل هذا الحمام أكثر من 10 دقائق. هذه التركيبة مثالية للسلوك العصبي أو المفرط النشاط للطفل قبل النوم ؛
  • اخلط 1 ملعقة كبيرة. ل. آذريون ، زعتر ، نعناع ، نبتة الأم. بخار في 2 لتر من الماء ثم يصفى. خفف في 10 لترات من الماء. يتم استخدامه إذا كان الطفل لا ينام جيدًا في الليل ؛
  • podmarennik أثبت أنه أداة فعالة تمامًا ، بكمية 2 ملعقة كبيرة. ل. يجب تخفيفه في 0.5 ماء. يُنقع الخليط لمدة ساعتين ، ثم يُفصل في حوض الاستحمام ؛
  • تسلح أيضًا بوصفة من بابونج ، نبات القراص ، نبتة الأم والشمر. صب في 1 ملعقة كبيرة. ل. كل عشب مع 1 لتر من الماء المغلي. الإصرار لمدة 40 دقيقة ، ثم يصفى. لكنك تحتاج إلى استخدام نصف السائل الناتج ؛
  • 50 عامًا إبر نقع في 3 لترات من الماء. يترك لينقع لمدة 40 دقيقة ويصفى. ثم أضف المحلول إلى الحمام.

• بالإضافة إلى الأعشاب المعتادة يمكنك إضافة ملح البحر إلى حمام الطفل. إنه يهدئ الأطفال تمامًا حتى بعد إصابات الولادة ، مع علم الأعصاب والجهاز العصبي المتحمس. قبل إضافته إلى الحمام ، من الضروري إذابة جزيئات الملح.
  • التركيز التالي هو الأنسب لحديثي الولادة: 1 ملعقة صغيرة. من ملح البحر لكل 1 لتر من الماء الدافئ. ثم يصفى من خلال القماش القطني. ويضاف إلى الحمام الذي يجب أن تكون درجة حرارته حوالي 35 درجة مئوية. يمكنك تحميم الطفل في ماء مالح لمدة تصل إلى 10 دقائق.

تأثير شاي الأعشاب والاستحمام لن يجعلك تنتظر. تؤثر الأعشاب المهدئة بشكل فوري على الجهاز العصبي للطفل ، وتعتبر أيضًا وسيلة ممتازة للوقاية من العديد من الأمراض.. بالمناسبة ، ليس للنعناع تأثير جيد على إمكانات الذكور ، حتى في المستقبل. أما نبتة سانت جون فهي عشب للرجال ، لذا فهي مناسبة أكثر لاستحمام الأولاد.

قطرات وأدوية لتهدئة الطفل

كثير من الآباء ، بعد أن جربوا العديد من الأساليب الشعبية لتهدئة أطفالهم ، لجأوا إلى الخيار الطبي. في هذه الحالة ، يكون الحل الأفضل هو الاتصال بطبيب الأطفال أو طبيب الأعصاب لإجراء فحص كامل للطفل. عندها سيكون الطبيب قادرًا على تحديد الأدوية المناسبة لطفلك بالضبط.

للأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة ، غالبًا ما يتم وصف الوسائل التالية:

)
• يعتبر الجلايسين العامل الأكثر استخدامًا ، حيث أنه أساسًا هو نفس الأحماض الأمينية. يساهم في الارتياح العاطفي ويقلل من مستوى استثارة الجهاز العصبي. هذا هو الدواء الأكثر أمانًا.
• Dormykint - بمثابة منوم ؛
• Notta - يتم تحريرها كقطرات وتساعد على تهدئة الجهاز العصبي ؛
• بايو باي - قطرات ستساعد على تطبيع النوم ؛
• Magne-B6 - يوصف بعد فحص الدم العام للطفل.يجعل من الممكن سد نقص المغنيسيوم ، وهو العنصر الأساسي في الجهاز العصبي ؛
• Pantogam - يحسن الدماغ والجهاز العصبي المركزي ؛
• فينيبوت - مناسب منذ الولادة ، ويوازن بين النوم ليلًا ونهارًا ويهدئ الجهاز العصبي من فرط الاستثارة ؛
• Viburkol هو مستحضر المثلية يعتمد على مكونات النبات.

هام: يجب أن تكون حذرًا للغاية مع المهدئات ، لأنها تهدئ الطفل مؤقتًا فقط ، لكنها لا تحل المشكلة التي تسبب بكاء الطفل. لا ينصح باستخدام هذه الأدوية بدون وصفة طبية من الطبيب.

كما ترى ، هناك العديد من الطرق لتهدئة الطفل. في الوقت نفسه ، لا يحتاج معظمهم حتى إلى تكاليف مالية أو أي مهارات مهنية. يجب الاستمرار في استخدام الأدوية في الحالات القصوى وفقط بعد استشارة طبيب الأطفال. وحاول أيضًا الحفاظ على الاتصال الجسدي مع الطفل ، خاصة في الأشهر الأولى من الحياة.

فيديو: كيف تهدئ الطفل؟