لماذا ترك الزوج الأسرة ، ماذا يفعل؟ كيف تعيد رجلاً عابرًا ، هل يستحق الأمر إعادته؟ ترك الزوج الأسرة: كيف تبدأ حياة جديدة ، وكيف يتخلص من حب الزوج؟
هناك حالات يترك فيها الرجل الأسرة. دعونا نفكر في ما يجب القيام به في مثل هذه الحالة.
عند الزواج ، تكون كل فتاة على يقين من أنها ستعيش حياة طويلة وسعيدة مع أحبائها ولن يتمكن أي شيء في العالم من تدمير قربهم. ومع ذلك ، يأتي اليوم الذي يتصدع فيه الزواج ، الذي كان قوياً للغاية حتى وقت قريب ، ويعلن الزوج قراره بالرحيل. تضيع معظم النساء في مثل هذه الحالة ، ولا يعرفن كيف يتصرفن.
في هذه المقالة ، سنخبرك بما ينصح به علماء النفس الممارسون. ستساعد توصياتهم في التعامل مع الاضطرابات العقلية.
لماذا ترك الرجل الأسرة؟
بادئ ذي بدء ، يجدر بنا أن نفهم لماذا يترك رجلًا الأسرة. بالطبع ، أسباب كل رجل بعينه فردية. ومع ذلك ، فإن الأسباب الأكثر شيوعًا لانفصال الزواج ، وفقًا لعلماء النفس ، هي كما يلي:
- ذهب الزوج إلى عشيقته. في هذه الحالة ، يعمل الخصم كنوع من الاختبار الحقيقي ، والذي يظهر مشاكل طويلة الأمد في الأسرة. في الوقت نفسه ، يجب على الزوجة أن تفهم أنه إذا جاءت عشيقة الزوج لتوضيح العلاقة ، فهو نفسه لا يريد حقًا ترك الأسرة. لذلك لا تساعد المطلقة ، ولا تقترح الطلاق بنفسك.
- يدرك الزوج أنه لا علاقة له بزوجته ، باستثناء الممتلكات المشتركة والأطفال. في الحياة الأسرية ، لا توجد عوامل تربط وتقوي العلاقات بين الشركاء: الرحلات ، والرحلات إلى المسرح والسينما ، والهوايات المشتركة وموضوعات المحادثة.
- تهتم السيدة بشكل مفرط بزوجها ، وتحل له جميع القضايا وبالتالي تتحول إلى أم. بالطبع ، أنت بحاجة لرعاية من تحب. ومع ذلك ، لا يمكنك معاملة رجل مثل طفل صغير. في ممثلي الجنس الأقوى ، فإن الحاجة إلى حل المهام الصعبة وأن تكون بطلاً متأصلة في الطبيعة نفسها.وإذا حُرم الرجل من مثل هذه الفرصة ، فسيتمرد عاجلاً أم آجلاً ويحاول الهروب من الحجز ، سيترك الرجل الأسرة.
- تتوقف الزوجة عن الاهتمام بها بنفسي من الواضح أنها غالبًا ما تكون صعبة الإرضاء في الأعمال المنزلية. ومع ذلك ، فإن أي رجل يريد أن يرى بجانبه سيدة أنيقة جميلة ذات مانيكير وتسريحة شعر ، وليست عمة ترتدي ثوبًا مجعدًا وبكرات.
- تضع المرأة أولويات حياتها بشكل غير صحيح : فهي تتجه إلى الأمومة أو تتعامل فقط مع حياتها المهنية. في الوقت نفسه ، يتراجع الرجل إلى الخلفية. في هذه الحالة ، يبدأ الرجل في الشعور بأنه لا داعي له وغير ضروري في الأسرة ، وبعد ذلك يأتي التفكير في الطلاق.
- تنتقد الزوجة الزوجة باستمرار وتحاول إعادة تشكيله وفقًا لمعاييرها الخاصة. تخبره كيف يرتدي ملابسه ، ومكان العمل ، وماذا يتحدث ، ومن يتحدث. مثل هذا التحكم هو بطلان في الطبيعة الذكورية. ولا يمكن لأي شخص أن يتحمل عدم الرضا المستمر عن عنوانه.
- لأسباب مختلفة ، لا يستطيع الرجل تلبية احتياجاته الجنسية في الأسرة. قد يكون هذا هو مدى تعقيد الزوجة أو اختلاف المزاج أو الروتين والرتابة في العلاقات الحميمة. من الطبيعي في مثل هذه الحالة أن يسعى الرجل إلى الرضا خارج نطاق الزواج ، ولا يُستبعد أن يترك الرجل الأسرة لشخص آخر.
- سيء العلاقة مع الأقارب تؤثر سلباً على التواصل بين الزوجين. خاصة إذا كان أحد الوالدين يضيف الزيت على النار بتوجيه طفله ضد صهره أو زوجة ابنته.
إذا قرر الزوج المغادرة: ماذا تفعل؟
في حالة عدم مغادرة الرجل بعد ، ولكنه ينوي فقط القيام بذلك ، يجب أن تتحلى بالحكمة وضبط النفس. المشاعر المفرطة سوف تضر القضية فقط. ما هو الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله في هذه الحالة؟ ستساعد نصيحة علماء النفس في بناء الخط الصحيح للسلوك.
- ناقش الظروف. افعل ذلك بهدوء ولطف قدر الإمكان. مهمتك هي أن تفهم أسباب قراره ، وليس إلقاء الاتهامات والتوبيخ. غالبًا ما يساعد الحديث البسيط من القلب إلى القلب في منع الطلاق.
- إذا أعرب الرجل عن عدم رضاه بالزواج ، حاول النظر إلى الموقف بعينيه والتخلص من العوامل السلبية. أظهر له رغبتك في التغيير من أجل الحفاظ على الأسرة.
- لا تطلق نوبة غضب ولا تصنع مشهدًا. [٦٤] بغض النظر عن كيفية تطور علاقتكما ، يجب على الرجل أن يتذكرك كامرأة عاقلة.
- لا تستجوب بشغف عن سبب رحيله. ولا يجب أن تملئي زوجك بشكوك مختلفة. أحيانًا لا يستطيع الرجل نفسه صياغة حججه بوضوح. لا تدفعه بعيدًا بمثابرة مفرطة.
إذا كان الشريك مصممًا على إنهاء العلاقة ، على الرغم من جهودك لإنقاذ الأسرة ، فحاول أن تتصرف بكرامة.
ترك الزوج الأسرة كرئيس بنفسه:
- لا تقنع بالبقاء ولا تتسول ولا تبكي. لن يساعد هذا إذا قرر الزوج المغادرة أخيرًا. وبعد ذلك سوف تخجل بذكريات إذلالك.
- اصنع صورة لامرأة قوية لا تقهر في عيني الرجل. مهما كان الأمر صعبًا ، حافظ على كرامتك. لا تضغط بأي حال من الأحوال للشفقة.
- حاول أن تتصرف بطريقة ودية. بالطبع ، لا يستحق تصوير الفرح المفرط أيضًا. كن متحفظًا وبعيدًا بعض الشيء.
- اشكري زوجك على الأشياء الطيبة التي حدثت بينكما في الماضي. في نفس الوقت ، حاول ألا تبدو كضحية. إنهم يشعرون بالشفقة على الضحية ، لكن ليس بالحب.
كيف تعيد الرجل المار؟
لم تكن رعاية الزوج تعني دائمًا الانفصال النهائي. إذا لم يطور الرجل شغفًا جديدًا ، فلديك فرصة لاستعادته مرة أخرى. لهذا عليك أن تتصرف بشكل صحيح:
- بادئ ذي بدء ، أخرج من عقلك الأمل في عودة الزوج. على الرغم من أنهم يقولون أنه يجب على المرء أن يأمل دائمًا ، لكن ليس في هذه الحالة. اقبل الموقف القائل "سيعود الرجل - حسنًا ، لكن ليس - لا توجد مشكلة". تصالحوا مع فكرة الانفصال. لن يمنعك الأمل المفرط إلا من تغيير حياتك والاستفادة من الفرص والآفاق الجديدة.
- حلل أسباب مغادرة شريكك. أعد تقييم أفعالك. إذا كان سبب الانفصال هو شخصيتك وعاداتك ، فحاول العمل على عيوبك. أنت بحاجة إلى إظهار رجلك أنك قد تغيرت للأفضل.
- تذكر أن الشيء الرئيسي في إعادة زوجتك ليس زيادة حبك له ، ولكن تقليل صفاتك السلبية التي تدفعه بعيدًا عنك وتسبب له اترك العائلات
-
& lt؛ & gt؛ تقابل زوجك أحيانًا في شركات معارف مشتركة. ومع ذلك ، لا تفعل هذا كثيرًا ، حتى لا يعتقد أنكما تبحثان عمداً عن عذر لرؤية بعضكما البعض. حاول أن تبدو بأفضل ما لديك في الاجتماعات. على السؤال "كيف حالك" أجب: "شكرًا ، كل شيء على ما يرام".قد تضيف أنه كان صعبًا في البداية ، لكنك الآن بدأت ترى بعض الفوائد في الفراق.
- إذا أخذ الرجل كل ما لديه ، اعرض عليه أن يفعل ذلك. قبل وصوله ، رتبي في المنزل ، ودعي الروائح اللذيذة تنبعث من المطبخ. ذكريات دفء موقد الأسرة ستجعل الرجل يشعر بالحنين. وربما تكون لديه رغبة في العودة.
- لا تحمل زوجتك بمكالمات ورسائل متكررة.
- تذكر ما طلب منك الرجل مؤخرًا. [١٠٥] ربما ، يجب أن تكون أكثر انتباهاً لوالدته ، والتعمق في شؤونه ، والتوقف عن انتقاد الأشياء الصغيرة المختلفة ، وما إلى ذلك. حاول تلبية رغباته الآن.
- لا توافق على لقاء مع أول دعوة لرجل. اهتم بشؤونك الخاصة. ينبغي أن يعلم أن حياتك لا تركز عليه ، ولا تبكي وحدك في المساء. عندما يكتشف الرجل أنك مشغول بشيء ما ، سيصبح فضوليًا جدًا بشأن الأشياء المثيرة للاهتمام التي تحدث في حياتك. وسيتأثر بالتأكيد بفكرة أنه يمكنك أن تكون بخير بدونه.
- عندما يرى الزوج الأطفال ، حاول قضاء الوقت معهم. وهكذا ستؤكد على أهمية العلاقات الأسرية.
- اطلب من زوجك أحيانًا المساعدة حول المنزل ، مؤكداً على أهميته وضرورته.
- ذكّره أحيانًا بماضيكما معًا. [١١٣] يجب أن يشعر الرجل أنه سيكون هناك دائمًا رابط بينكما.
- في بعض الأحيان لا يستطيع الرجل في النهاية أن يقرر ما يريد. في بعض الأحيان يترك الأسرة ، ثم يعود مرة أخرى. لا تسمح بذلك. اجعل موقفك واضحًا. اذكر بحزم أنك غير راضٍ عن هذا الموقف. دع الرجل يقرر أين يعيش ومع من. ومع ذلك ، لا تكن حادًا جدًا وقاطعًا في نفس الوقت. يجب ألا تتسرع في تقديم مستندات للطلاق.
- أعط الرجل فرصة العودة ، لا تخلق عقبات غير ضرورية. وفقًا للإحصاءات ، يحاول معظم الأزواج "الضالين" العودة إلى الأسرة. وكلما زادت عوامل الترابط بين الزوجين ، زادت الفرصة. ومع ذلك ، غالبًا ما يتم إعاقة الرجل عن هذه الخطوة بفهم أنه سيضطر إلى الاعتذار لك لبقية حياته عن قراره بالمغادرة. أقنع شريكك بسلوكك أنه يمكنه العودة دون أي شروط ، تمامًا مثل ذلك.
وفقًا لعلماء النفس ، إذا حاول الرجل إثبات شيء ما أثناء الانفصال ، وجادل وحتى رفع صوته ، فهذا يعني أن هناك بعض الصلة بينكما ، وهو يتألم من الانفصال الوشيك.في هذه الحالة توجد فرص لعودة الزوج. ولكن إذا كان الشريك يتصرف ببطء ، ولا يجادل ، ولا يعتبر أنه من الضروري شرح شيء ما ، فإن احتمال العودة منخفض للغاية.
وتذكر أنه على الرغم من كل محاولاتك لإعادة العلاقات مع رجل ، فإنه لم يعد في غضون 2-3 أشهر ، إذن ، على الأرجح ، فرص هذا بالفعل لا يوجد بالطبع ، هناك استثناءات ، لكنها نادرة جدًا.
ترك الزوج الأسرة فهل يعاد؟
قبل اتخاذ أي إجراءات لإعادة الزوج إلى الأسرة ، فكر فيما إذا كان من الضروري القيام بذلك. ليس كل زواج يستحق القتال من أجله.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تفهم أنه حتى لو عاد الرجل ، لن تكون علاقتكما هي نفسها:
- الرعاية بأي حال من الأحوال خيانة. وإذا غادر الرجل مرة واحدة ، يمكنه فعل ذلك مرة أخرى. في الوقت نفسه ، سيكون على يقين من أنه سيتم قبوله والعفو عنه.
- كن مستعدًا لحقيقة أنه لا يمكن استعادة الثقة السابقة بينكما.
- قبل البدء في اتخاذ الإجراءات لاستعادة زوجك ، أجب بصدق على السؤال "هل سأكون سعيدًا إذا عاد بهذه الطريقة ، دون اعتذار. أم يتغيّر ويتوب ويستغفر أولاً؟ " فكري هل ستتمكنين من قبول زوجك دون تقديم الادعاءات والتوبيخ؟
- من يحب لا يترك. ربما لم تلاحظ أن مشاعر شريكك تجاهك قد اختفت منذ فترة طويلة. فلماذا تعيد الشخص الذي لم يعد يحبك؟ كيف يمكنك العيش معه أكثر؟
- في الحالات التي يكون فيها سبب الطلاق هو خيانة الزوج ، إعادة العلاقات فقط كحل أخير. بعض الأشياء لا يمكن أن تغفر. ستظل دائمًا تطاردك أفكار منافسك ، وستكون دائمًا في حالة توتر بسبب غيرتك.
ترك الزوج الأسرة: كيف تبدأ حياة جديدة؟
بعد خروج الزوج من الأسرة ، تشعر المرأة بالاكتئاب والارتباك. الفراق يؤلم دائما. من أجل التعامل مع الموقف وعدم الوقوع في الاكتئاب ، يقدم علماء النفس التوصيات التالية:
- يجب ألا تتسرع على الفور في أحضان الرجال الآخرين. [١٥٠] أنت بحاجة إلى وقت لفهم رغباتك وتحديد الاتجاه الذي ستتحرك فيه حياتك. العلاقات غير الرسمية ستعيقك فقط خلال هذه الفترة. لا يمكنك الدخول في علاقات جديدة إلا برأس واضح وراحة البال.
- الفترة التي تلي الانفصال عن الزوج هي الوقت المناسب للمرأة للاعتناء بنفسها : زيارة خبير تجميل ، وتحديد موعد مع مصفف ، وتحديث خزانة ملابسها. من المثير للاهتمام أن تتحسن حالة العديد من النساء بعد الطلاق.
- لا تلوم أحدًا على فشل زواجك: لا زوجك ولا نفسك. اقبل الموقف كما هو وامض قدمًا.
- لا تتمسك بشخص هادئ. يعني الانفصال عنه أن العلاقة استنفدت نفسها ولا يمكن أن تجلب لك أي شيء مفيد.
- التعليم الذاتي ، سجل في الرياضة أو ابدأ بالذهاب إلى الملعب ، واكتشف هوايات جديدة. اذهب إلى عملك المفضل برأسك.
- لا تتعجل مع زوجك السابق. لا يتم كرامة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الغضب يغطي العينين ، ولا يمكن للإنسان أن يفكر بعقلانية وكافية في مثل هذه الحالة. والسلبية في روحك ستدفع الأصدقاء والمعارف بعيدًا عنك. تخلص من الأفكار السيئة واستمر في رحلتك دون حقد.
- ابحثي عن الإيجابيات في الانفصال عن زوجك. من الواضح أنك تتألم كثيرًا الآن ، ويبدو المستقبل مجهولًا ومخيفًا. لكن مع ذلك ، حاولي أن تجدي على الأقل بعض الأشياء الممتعة التي حدثت في حياتك بعد رحيل زوجك: لا داعي للوقوف لفترة طويلة عند الموقد ، لديك وقت فراغ لممارسة الهوايات الخاصة بك ، ومساحة في الخزانة. تم تحريره.
- لا تشكو من الرجل لجميع معارفك ، فتضعه في صورة سيئة. سيشعر الناس بالحرج حيال ذلك. خاصة إذا أجبرتهم على الانحياز. كلاهما يقع دائمًا على عاتق اللوم عن كارثة الزواج.
- لا تضع الأبناء على الأب. من المحتمل أنهم يعانون بالفعل بسبب الانفصال. امنحهم مزيدًا من الاهتمام ، وامنحهم المزيد من النعمة. ابذل جهدًا حتى يشعر الأطفال بحب كلا الوالدين ، بغض النظر عن شعورهم تجاه بعضهم البعض.
- حارب الحزن بكل الطرق الممكنة : لقاء الصديقات ، السفر ، مشاهدة الكوميديا. هذا مهم جدًا بالنسبة لك لتتمكن من الدخول في علاقة جديدة. موافق ، لا أحد يريد التواصل مع شخص مكتئب عالق في استيائه مدى الحياة. الرجال يريدون مواعدة نساء مبتهجات. لذا ، كن واحدًا.
- لا تنخرط في النقد الذاتي المفرط وتقدير الذات. خلاف ذلك ، سوف تدفع نفسك إلى هاوية روحية عميقة. لا تلوم نفسك أو تجد العيب. لقد تصادف أن تكون أنت وزوجك أبطال قصص مختلفة. ولا أحد يتحمل مسؤولية هذا.
- التواصل مع الأصدقاء في كثير من الأحيان. ومع ذلك ، نحن لا نتحدث عن التجمعات الحزينة مع الصديقات لمناقشة وضعك في الدائرة العاشرة. من الأفضل الذهاب مع الشركة إلى مثل هذه الأماكن حيث يمكنك الحصول على تكلفة إيجابية: السينما والبلياردو والبولينج.
- إن أمكن ، اذهب في جولة لمشاهدة معالم المدينة مع برنامج غني. إن تغيير المشهد ، والانتقال من مكان إلى آخر ، والكثير من المعلومات الجديدة ستشتت انتباهك بالتأكيد. سوف توسع آفاقك وتحصل على الكثير من الانطباعات. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر هذه العطلة طريقة رائعة لتكوين صداقات جديدة.
- سامح حبيبك السابق. صور الحياة تمنع الإنسان من التطور والعيش بسعادة. إن عدم القدرة على التسامح ليس فقط نقصًا في الشخصية ، ولكنه أيضًا طريق مباشر للمرض.
عندما تعمل على تحسين نفسك ، كن مستعدًا لحقيقة أن تعافي نفسك سيستغرق وقتًا طويلاً. يحتاج الجرح العاطفي العميق الذي أصابك إلى وقت للشفاء.
تذكري أن حياتك لا تتوقف عندما يرحل زوجك. انها ليست نهايه العالم. معارف وانطباعات ومشاعر وعواطف جديدة في انتظارك.
لديك حياة واحدة فقط. ولا يتعين عليك قضاء بقية أيامك في الإحباط والاستياء والشفقة على الذات. كل شخص ولد من أجل السعادة. وأنت لست استثناء. ما يحدث لنا هو تجربة يجب أن نمر بها ونستخدمها في المستقبل لمصلحتنا. وعليك فقط البقاء على قيد الحياة هذه الفترة. توصل إلى الاستنتاجات الصحيحة وانطلق في طريق التجديد. سوف يسارع رجل آخر بالتأكيد لمقابلتك ، وستكون سعيدًا معه.
كيف تتخلص من حب الرجل الذي ترك الأسرة؟
إذا فشلت محاولات استعادة زوجك ، ولا يمكنك إخراجه من رأسك ، فأنت بحاجة إلى تعيين مهمة أخرى. يجب أن تستخدمي كل قوتك للتخلص من إدمانك على زوجك السابق:
- تذكري الملامح السلبية للرجل وأفعاله السلبية. ابحث عن أكبر عدد ممكن من الأخطاء وذكّر نفسك بها باستمرار. بالطبع ، لن تكون قادرًا على الوقوع بسرعة في حب شريكك السابق ، لكن التمرير اليومي عبر سماته السلبية سيلعب دورًا.
- قم بإخفاء صور وهدايا حبيبك السابق بعيدًا. لا ترميهم بعيدًا ، فهذا ماضي عائلتك. لكن من الضروري إزالته من العين.
- زد من احترامك لذاتك. قدر نفسك ، وامدح كثيرًا. ولا تخجل من ذلك. كرر كل يوم أنك الأجمل والأذكى والأكثر جاذبية.
- ابعد نفسك قدر المستطاع عن الرجل: لا تتصل به ، تجنب اللقاءات ، لا تتحدث عنه مع الأصدقاء المشتركين ، أبعده عن الأصدقاء في الشبكات الاجتماعية.
- دع الرجال الآخرين يعتنون بك. يشعر بالجاذبية والمرغوب فيه. المغازلة والمغازلة الخفيفة تفيد المرأة دائمًا.
- قم بتحميل يومك إلى أقصى حد: العمل ، صالة الألعاب الرياضية ، البلياردو. حاولي أن تكوني مشغولة للغاية بحيث لا يتبقى وقت للتفكير في زوجك.
من الضروري استخدام الطرق المدرجة في المجمع ، و غير وحيد. يؤكد علماء النفس أن هذه التوصيات ستساعدك بالتأكيد على التخلص من حب رجل ترك الأسرة وفشل في تقديرك.
