داء الثعلبة في النساء: علاج الثعلبة بالأدوية والعلاجات الشعبية ، الأسباب

اكتشاف رأس أصلع على امرأة ما يعادل عقوبة.ظهور بقعة صلعاء ، والتي يطلق عليها الأطباء "تساقط الشعر البؤري" ، غالبًا ما يسبب الصدمة ، والإجهاد اللاحق ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر بدرجة أكبر.ومع ذلك ، في مثل هذه الحالة غير السارة ، لا يمكنك خفض يديك.لأن العلاج في الوقت المناسب من الحاصة البؤرية لدى النساء يعطي كل فرصة لاستعادة كاملة للشعر.

الثعلبة البؤرية لا تشكل تهديدا على الصحة.لكن مثل هذا الرأس الأصلع يمكن أن يصبح مصدرًا لصدمة نفسية خطيرة تؤدي إلى اكتئاب حاد.لن يقوم أي إجراء مستقل باستعادة الشعر الجميل السابق ، إذا لم يؤثر على سبب المشكلة.هذا هو السبب في أنه من الضروري أن تبدأ المعركة ضد الثعلبة بزيارة إلى trichologist.

وصف الباثولوجيا وأسبابها وأنواعها

بؤر الثعلبة (تسمى أحيانًا "التعشيش") هو مرض نادر جدًا.إنه مرض يمكن أن يبدأ على خلفية الرفاه الكامل.وكما توقف فجأة.يمكن أن يدوم تساقط الشعر لفترة طويلة ، مما يسبب الصلع التام للمناطق الفردية في الرأس.فجأة ، قد يكون للمناطق ذات الصلع الكامل شعر جديد وقوي يمكنه إغلاق وجه الصلع بالكامل خلال شهر واحد.

يبدأتساقط الشعر البؤري عند النساء مع بقعة صغيرة.يمكن أن تنمو مع مرور الوقت.على الرغم من أن هذه الخلايا أو المقابس كبيرة الحجم ، إلا أنه لم يتم الوصول إليها أبدًا.المنطقة المصابة لا تختلف عن بقية الجلد.البشرة تبدو صحية مع عدم وجود بقع حمراء أو ندوب.لكن الشعر الذي يقيد رأس الصلع يبدو رقيقًا.أنها رقيقة ، عديم اللون في كثير من الأحيان.فهي سهلة للغاية لسحب قبالة.وفقًا لنوع الانتشار ، يمكن أن تحدث الحاصة البقعية في ثلاثة أشكال.

  1. مبعثرة.يتم تشكيل بقعة الصلعاء في مكان واحد.في معظم الأحيان هو الجزء العلوي.الخلية المصابة صغيرة الحجم ولا تميل إلى الزيادة.
  2. المجموع الفرعي.يتميز هذا النموذج بمساحات كبيرة من الضرر.الشعر يمكن أن تسقط ليس فقط على الرأس.في بعض الأحيان يؤثر علم الأمراض على المناطق الإبطية ، والمنطقة الحميمة ، والحواجب.
  3. المجموع.الصلع يغطي جميع الشعرات.مع هذا المرض ، يصبح الجلد شاحبًا.يعاني المريض من التعرق الزائد.علاج تساقط الشعر الكلي نادراً ما يكون نتيجة إيجابية.

يتم علاج داء الثعلبة على أنه مرض مزمن ذو طبيعة التهابية ، والذي لا يشكل ندوبًا على البشرة.لا يؤثر علم الأمراض على الشعر فحسب ، بل يؤثر أيضًا على ظهور لوحات الظفر.

العوامل المسببة لتساقط الشعر

لتحديد تكتيكات مكافحة تساقط الشعر ، من المهم أن نفهم الأسباب التي تؤدي إلى آلية تساقط الشعر.حتى الآن ، تبقى مصادر علم الأمراض الدقيقة غير معروفة.ولكن على أسسأجريت الدراسات والملاحظات ، تمكن الأطباء من تحديد أسباب ثعلبة العش.ثمانية عوامل رئيسية معروفة.

  1. أمراض المناعة الذاتية.خلال بعض الاضطرابات ، يبدأ الجسم في إدراك بصيلات الشعر بالأجسام المضادة الأجنبية.يسعى لتدميرها ، ويبدأ بمهاجمة الخلايا بلا رحمة مع autotelles الخاصة به.
  2. صدمات عصبية.الاكتئاب والانهيارات العصبية والضغط المطول والاضطراب العاطفي يمكن أن يثير اضطرابات في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.في مثل هذه الظروف ، لا تكون مصابيح الشعر قادرة على العمل بشكل صحيح.لذلك ، هناك تداعيات.
  3. علم الأمراض المعدية.أي بكتيريا مسببة للأمراض يمكن أن تؤدي إلى حدوث عملية التهابية في الجسم تعرقل حسن سير جميع الأجهزة.العدوى المنقولة يمكن أن تترك وراءها مضاعفات غير سارة.في بعض الأحيان تؤثر على بنية الشعر ، مما تسبب في سقوط السواحل.
  4. الاستعداد الوراثي.هذا هو واحد من الأسباب الشائعة.في معظم الأحيان ، يلاحظ حدوث تساقط البؤر عند النساء اللائي عانت أسرهن من صداع مماثل في كل جيل.
  5. اضطرابات الغدد الصماء.الحاصة البؤرية يمكن أن تتطور على خلفية الاختلالات الهرمونية المميزة لأمراض الغدة الدرقية أو الغدة النخامية أو الغدة الكظرية.
  6. التسمم الكيميائي والتسمم.في كثير من الأحيان ، بؤر ثعلبة تشكو من النساء الذين يرتبط عملهم الكواشف الكيميائية.أصغر جزيئات المواد السامة تؤثر سلبا على حالة الشعر ، والتي يمكن أن تعطل عمل الأعضاء الداخلية.
  7. البدنيةإصابة.يمكن أن تؤدي ضربة الرأس إلى حدوث استجابة مناعية ذاتية في الجسم.بعد الإصابة ، يبدأ تركيب بروتينات صدمة الحرارة (أو HSP).هذه المادة هي التي تشارك في أمراض المناعة الذاتية.
  8. عمليات التجميل.إذا كان الشعر يتعرض باستمرار لمجففات الشعر ، والمعرضة لملاقط كهربائية ، فإنها تفقد قوتها وتألقها تدريجيا.يتم تقليل استخدام الموس ، والمواد الهلامية ، والورنيش إلى حد كبير من فروع.المصابيح ببساطة ليست قادرة على إشباع الشعر القذرة والهشة.

أعراض المرض

من الممكن تحديد الحاصة البؤرية بصريًا.علم الأمراض لديه أعراض خارجية مميزة للغاية.ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن إخفاء أمراض خطيرة أخرى تحت قناع ثعلبة التعشيش.هناك أربعة أعراض تساقط الشعر البؤري.

  1. تساقط الشعر.اعتمادا على شكل علم الأمراض ، المناطق الصلعاء على الرأس والجسم والوجه ، ويلاحظ الأطراف.
  2. ظل البقع الصلعاء.الخلايا التي ظهرت مؤخرًا باللون الأحمر.الشعر على الهامش كان مكسورا وغير حميم.المناطق الصلعاء ، الموجودة لفترة طويلة ، تكتسب بشرة طبيعية.
  3. مسار المرض.مسار المرض غير قابل لأي تفسير منطقي.من غير المعقول إطلاقًا بدء الصلع البؤري.متضخمة مع مثل هذا الثعلب قادر على فجأة وحتى من دون علاج.يمكن للأمراض العودة بشكل دوري ، تكرار ، واتخاذ مسار مزمن.
  4. تغييرات في لون الظفر.على لوحات الظفر قد تكون هناك مسافات بادئة أو قد توجد "أنماط" متموجة.هذه الاضطرابات نادرة في شكل ثعلبة منتشر ، وبشكل كلي - دائمًا.

اعتمادًا على علم الأمراض ، يميز علماء التريكور ثلاث مراحل من تقدم الحاصة البؤرية.تم توضيح الأعراض في الجدول أدناه.

جدول - التصنيف حسب درجة نشاط الصلع

)
المرحلة الأعراض
نشط (تدريجي) - تصبح البشرة في أماكن معينة حمراء ومنتفخة ؛
- ظهور إشارات عملية الالتهابات.
- الحكة ، حرق ، وخز في بعض الأحيان.
- في المنطقة المصابة تبدأ في كسر الشعر ، وترك "القنب" ؛
- يتراوح قطر الآفة بين 0.3 - 1 سم ؛
- يظهر "شعر رخو" مميز على حدود رأس الصلع ، والذي يسهل انسحابه ، وهذه العملية لا تسبب الألم
تحت الحاد (قرطاسية) - شكلأصلع النار؛
- هناك تورم وفرط الدم (احمرار) ؛
- المنطقة المصابة لا حكة ؛
- لا يزال هناك التهاب خفيف ، ولكن في أغلب الأحيان يصبح الجلد طبيعيًا ؛
- لم يعد يُلاحظ "شعر رخو"
رجعي - تم تضخيم رأس الصلع تدريجياً ؛
- شعر أشقر فاتح ، يثخن بمرور الوقت ؛
- تدريجيًا تكتسب مثل هذه الخيوط تصبغًا

التشخيص

لتشخيص الثعلبة البؤرية بشكل صحيح ، وبالتالي - لإيجاد علاج مناسب، يجب عليك استشارة trichologist.بالتوازي ، يمكنهمللتشاور مع أخصائي المناعة ، طبيب نسائي ، أخصائي الغدد الصماء ، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة ، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، أخصائي نفسي.يوصي الأطباء بإجراء الاختبارات ، والخضوع لإجراءات تشخيصية للكشف عن الحاصة البؤرية.عادة ما يتم الفحص في خمس مراحل.

  1. تحليل الشكاوى.يجب على المريض أن يشرح بالتفصيل متى وكيف بدأ ترقق الشعر.تأكد من ذكر جميع الأحداث التي تحدث في اليوم السابق.
  2. داء المشعرات.هذه طريقة لتشخيص الشعر بالكمبيوتر.يتيح لك رؤية التغييرات الهيكلية في القلب ، وتقييم حالة الجلد ، وتحديد النسبة المئوية للخيوط المصابة والصحية.
  3. فوتوتريوجرام.البحوث التي تشخص النمو.يتيح لك تحديد كثافة الشعر ، وعدد البصيلات الموجودة في مرحلة الراحة ، لتقييم خيوط النمو النشطة.هذه هي واحدة من أكثر الطرق المفيدة لتشخيص الثعلبة.
  4. التحليل الطيفي.يتم إجراء هذه الدراسة لتحديد النقص أو المعادن الزائدة في الجسم.
  5. الاختبارات المعملية.لتحديد الأمراض المصاحبة ، يوصي الطبيب بالاختبارات التالية: الكيمياء الحيوية في الدم ، البحث عن الهرمونات الجنسية ، اختبار الدم العام ، تشخيص هرمونات الغدة الدرقية.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك حاجة إلى تحليلات إضافية للتمييز بين الحاصة البؤرية وغيرها من الأمراض.على سبيل المثال ، مع داء المبيضات الجهازي الناجم عن تعاطي المضادات الحيوية ، قد يكون هناك ثعلبة بؤرية ، وهي أحد أعراض مرض القلاع.

العلاجالثعلبة البؤرية لدى النساء

نظرًا لعدم وجود حقائق مقنعة حول مصادر الثعلبة البؤرية ، لم يتم تطوير علاج محدد.وبعبارة أخرى ، لا يوجد نظام علاج وحيد من شأنه أن يخلص دائمًا من تعشش حيوانات الصلع.لذلك ، يختار الطبيب بدلاً من علاج الحاصة البؤرية لدى النساء ، بدلاً من الأعراض ، بناءً على الدراسات.

الاستعدادات للإدارة الداخلية

قد تختلف قائمة الاستعدادات المعدة للإدارة الداخلية اعتمادًا على الأمراض المصاحبة المرتبطة بها.بشكل دوري ، يجب على المريض تقديم اختبارات توضح ديناميات العلاج.بناءً على هذه النتائج ، قد يختلف مسار العلاج.عادة ما يوصى المريض بالأدوية المذكورة في الجدول أدناه.

جدول - أدوية لعلاج الثعلبة

]
مجموعة طبية ملخص اسم الدواء
الأدوية المضادة للالتهابات - القضاء على العمليات الالتهابية.
- توفير الحد من التورم وفرط الدم ؛
- باستثناء الألم وعدم الراحة
- "الإندوميتاسين" ؛
- ديكلوفيناك ؛
- بيروكسيكام ؛
- ايبوبروفين
الأيض - تنشيط التمثيل الغذائي ؛
- تسريع تدفق عمليات التبادل ؛
- تحسين تغذية الأنسجة.
توفير تشبع الأكسجين.
- تحفيز تجديد الأنسجة
- "Actovegin" ؛
- "Solcosyl" ؛
- "Cerebrolizin" (محلول) ؛
- كورانتيل
نظائرها الهرمونية الدرقية- يستعيد وظائف الغدة الدرقية ؛
- تطبيع التوازن الهرموني
- "Euthyrox" ؛
- "L - هرمون الغدة الدرقية" ؛
- "ليفوثيروكسين الصوديوم"
المهدئات - يقلل من التعرض للإجهاد ؛
- القضاء على التهيج.
- تطبيع الحالة النفسية والعاطفية
- الناسك ؛
- "الطوق" ؛
- نوفو باسيت ؛
- "الجليكاين"
مناططات المناعة (عن طريق تعيين الطبيب فقط) - قمع عدوان الجسد ؛
- إبطاء تقدم الصلع
- الأنثرالين ؛
- "سيكلوفوسفاميد"
أدوية الأوعية الدموية ، المهدئة - تنشيط دوران الأوعية الدقيقة ؛
- منع لصق عناصر الدم
- "Cavinton" ؛
- Trental ؛
- الموعظة
مجمعات الفيتامينات (يتم اختيار الفيتامينات في الثعلبة على أساس التحليلات) - يستعيد المستوى الضروري من الفيتامينات والمعادن ؛
- تنشيط نمو الشعر ؛
- تحسين مظهر الأشرطة.
- تطبيع محتوى الدهون ؛
- تقوية النواة
- "Mertz Beauty" ؛
- الليرانا ؛
- "مثالي" ؛
- بانتوفيجار
عقاقير منشط الذهن - زيادة مقاومة الجسم للأفعال العدوانية (التسمم والصدمات) ؛
- لها تأثير مهدئ ؛
- يزيل الاضطرابات النباتية ؛
- تعزيز عمليات التبادل ؛
- تحفيز دوران الأوعية الدقيقة
- Nootropil ؛
- "بيراسيتام" ؛
- لوتام ؛
- فينيبوت ؛
- Noobut ​​
جلايكورتيكود (لايمكن أن تؤخذ دون تعيين الطبيب) - القضاء على التهاب شديد.
- تنظيم المناعة ؛
- تقديم إجراءات مضادة للحساسية ؛
- لها تأثير مضاد للصدمة
- "بريدنيزون" ؛
- الكورتيزون ؛
- ديكساميثازون

قد يتم وصف كورتيكويدات في شكل حقن في الرأس لعلاج حالات الثعلبة الشديدة.يتم إجراء الحقن تحت الجلد.بعد حوالي أربعة إلى خمسة أسابيع ، هناك زيادة في الشعر الجديد.

شامبو ومراهم للعلاج الموضعي

من أجل وقف تساقط الشعر البؤري لدى النساء ، يتم الجمع بين الدواء والعلاج الخارجي.للقيام بذلك ، استخدم مختلف المراهم والكريمات والشامبو ، وتعزيز نمو فروع.الأكثر فعالية هي الأموال التالية.

  • شامبو.لعلاج ثعلبة استخدام وكلاء علاجية خاصة.أنها تسريع نمو خيوط ، وتحسين هيكل بصيلات.عند اختيار الشامبو إيلاء الاهتمام لتكوين.مستحضرات تجميل أفضل تحتوي على زيت الخشخاش (تطبيع بنية الشعر ، وتسريع تجديد الأنسجة) والليسيثين (ينشط عمليات التمثيل الغذائي).الشامبو التالي شائع: Allerana ، Fitoval ، Vichy ، Selenzin.
  • ​​
  • مرهم.العلاج المعقد يشمل المراهم.في معظم الأحيان يتم إيقاف الخيار على جلايكورتيكود.المراهم تؤثر على الأوعية الدموية ، وتحسين نفاذية.أنها توفر التغذية المحسنة للبصيلات ، مما يساعد على تطبيع نمو الشعر.المخدرات لديها قائمة كبيرة من موانع ، وغالبا ما تسبب آثار جانبية.لذلك ، ممنوع منعا باتا استخدامها دون تعيين الطبيب.لعلاج الثعلبة البؤرية عادة ما توصف "Ultralane" ، "Fluorocort" ، "Locacorten" ، "Flutsinar" ، "Locoid".
  • حلول.قد تكون بعض الأدوية الموضعية بديلاً للستيروئيدات القشرية.مثل هذه الحلول توفر عمل موسع للأوعية ، وتوقظ المصابيح "النائمة" ، وتحفز نمو فروع جديدة.يمكن تحقيق نتائج إيجابية بمساعدة أدوية "Minoxidil" ، "Rogain" (محلول أو رغوة) ، "Dualgen".

المعالجة المثلية

مطلوب لعلاج تساقط الشعر والمثلية.تحتوي هذه المستحضرات على جرعات صغيرة من المواد المسببة للتآكل.لذلك ، المعالجة المثلية ليس لها أي آثار جانبية.ومع ذلك ، يحظر استخدام هذه العوامل دون توصية الطبيب.يتم سرد قائمة العلاجات في الجدول.

الجدول - الاستعدادات المثلية لعلاج داء الثعلبة

الاسم وصف قصير
لايكوبوديوم - زيادة الدورة الدموية.
- يوفر تأثير مضاد للالتهابات ؛
- يساعد في المراحل المبكرة ؛
- يعيد الشعر بعد الولادة
الفوسفور - يقلل من آثار المواد السامة على الجسم ؛
- يستعيد الشعر المفقود نتيجة للإجهاد
السيلينيوم - ينشط عمليات التمثيل الغذائي ؛
- يعيد لون البشرة (إذا كانت البشرة باهتة) ؛
- يقوي النواة ؛
- مشربة بالمعادن
Cali "Sulfuricum" - ينطبق علىعش الحاصة ؛
- يستعيد مستويات البوتاسيوم
"حمض الفلوريكوم" - يحفز نمو الشعر ؛
- يساعد حتى في حالات الصلع ؛
- مع إساءة المعاملة تسبب آثارا عدوانية

إجراءات العلاج الطبيعي

للتخلص من ثعلبة العش ، ينبغي الجمع بين العلاج الطبي والعلاج الطبيعي.الإجراءات المختارة بشكل صحيح ، كما يتضح من ردود الأطباء ، تغذي أنسجة الجلد بالأكسجين ، وتنشط الدورة الدموية ، وبالتالي تختلف في الأمان النسبي.أربعة أحداث تحظى بشعبية.

  1. الجلفنة.تتأثر المناطق المتضررة من التصريفات الصغيرة.هذا يحسن حالة الشعر.نتيجة لذلك ، يتم تنشيط العمليات التصالحية ، وتسريع الدورة الدموية.
  2. Darsonvalisation.الحالية عالية التردد يحفز الجلد.الإجراء تطبيع دوران الأوعية الدقيقة ، ويحسن التغذية من بصيلات ، واستعادة المباح الأوعية الدموية.
  3. العلاج بالتبريد.تتأثر المناطق المتضررة من درجات الحرارة المنخفضة.الإجراء ينشط الأيض ، ويزيد من الدورة الدموية.العلاج بالتبريد يمكن أن يحقق الشفاء التام في معظم الحالات.
  4. رحلان كهربائي.يتم إدخال الأدوية المختارة خصيصا في الجلد.الإجراء يحسن حالة المسام ، ويزيل الحكة ، ويوقف تساقط الشعر.

ليس من الضروري اتباع أي نظام غذائي مع تساقط الشعر البؤري.لكنك تحتاج إلى إثراء نظامك الغذائي مع المكسرات والفاصوليا وصفار البيض والبازلاء ودقيق الشوفان والحنطة السوداء والكبد.هذه المنتجات غنية في الأساسياتللجسم مع المعادن: النحاس والحديد والزنك.

العلاجات الشعبية

يوصي الأطباء في كثير من الأحيان بدمج العلاج الدوائي لعلاج الثعلبة البؤرية مع العلاجات الشعبية.لكن بدون نصيحة الطبيب ، يجب ألا تلجأ إلى استخدام الأدوية الموصوفة ، حيث أن بعض الطرق يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة بدلاً من الارتياح المطلوب.فعالة هي ثلاث طرق شعبية لمكافحة ثعلبة.

  1. قمح محبوب.براعم القمح قادرة على حماية الجسم من الآثار العدوانية للعوامل الضارة الخارجية.أنها تعزز تجديد الأنسجة.المنتج يساعد مع أي نوع من الثعلبة.من الضروري أن تفرك يوميًا في الليل في المناطق المصابة من عصيدة الشعر المصنوعة من القمح المنبت.
  2. زيوت طبية.تخلط في نفس النسب زيت الخروع وزيت الأرقطيون.تسخين الخليط قليلا في حمام مائي.تطبيق عامل دافئ لمنطقة الصلعاء.احتفظ به لمدة ساعة تقريبًا ، ثم اشطفه.
  3. قناع البصل.ضغط عصير البصل.يُمزج مع ملعقة كبيرة من العسل السائل.ضع ثلاث قطرات من إكليل الجبل في الخليط.تحريك القناع تماما لمدة نصف ساعة.

التدخل الجراحي

إذا لم تنجح جميع التدابير المتخذة ، فإنها تلجأ إلى إجراء عملية جذرية لزرع الشعر.للقيام بذلك ، خذ المواد من الجانب الصحي ، والتي لا تتأثر بالعملية المرضية.يتم زرع هذه الشعرات في منطقة الصلع.نجاح مثل هذا الإجراء هو فردي.

هناك طريقة أخرى للعلاج الجراحي وهي المتوسعالبلاستيك.في هذه الحالة ، يتم خياطة بالون لاتكس خاص تحت الجلد.يزداد تدريجياً ، ويمتد الجلد بحيث تخفي الجدائل الصحية منطقة الصلع تمامًا.عندما يتم الوصول إلى النتيجة ، تتم إزالة البالون.

التدابير الوقائية

هل يمكن الحيلولة دون تطوير الثعلبة البؤري؟لا يوجد منع خاص.تهدف جميع التوصيات إلى الحفاظ على الجسم في حالة صحية ودائمة.لمنع خطر تساقط الشعر السريع ، ستساعد القواعد الوقائية البسيطة على:

  • تجنب التعرض الطويل الأمد للأشعة فوق البنفسجية (الشمس ، دباغة السرير) ؛
  • الخضوع لفحوصات طبية منتظمة ؛
  • علاج جميع الأمراض في الوقت المناسب ؛
  • القضاء على المواقف العصيبة ؛
  • تقدم لنفسك نظامًا غذائيًا متوازنًا ؛
  • في حالة حدوث تساقط الشعر ، استشر فوراً طبيب أمراض الشعر أو طبيب الأمراض الجلدية.

لعلاج ثعلبة العش في الإناث ، سوف يستغرق وقتًا طويلاً وصبرًا كبيرًا.بالإضافة إلى ذلك ، يجب اكتساب الشجاعة لأن مثل هذا العيب البصري قادر على إثارة الاكتئاب.يجب نفي الأفكار "السوداء" ، لأن الحالة الصحية لا تتغير ، لا شيء يتعارض مع الذهاب إلى العمل ، والسفر ، ومقابلة أشخاص مثيرين للاهتمام.المزاج الإيجابي يساعد في محاربة الأمراض الأكثر حدة من الصلع.

المقالات الشعبية

؇لجمال حمية الفاكهة لانقاص الوزن ناقص 10 كجم - قوائم في الأسبوع وموانع ؇لطبخ حساء عصير: وصفات الدورة الأولى سريعة ولذيذة
؇لصحة الجرب - ما يشبه القراد ، أول علامات العدوى والعلاج والوقاية ؇لطبخ حساء الكوسة - وصفات للحمية ووجبات خفيفة للأطفال والكبار ؇لطبخ كم وكيف لتخزين السمك المدخن في المنزل ؇لطبخ وصفات لحم الخنزير في الفرن في رقائق: أسرار الطبخ واختيار المكونات ؇لصحة Amoxiclav suspension: تعليمات للاستخدام والجرعة ، النظير من المخدرات واستعراض المضادات الحيوية نصائح أخرى وصفات لتحضير الطماطم الصفراء لفصل الشتاء: كاتشب من طماطم صفراء ، ليتشو ، طماطم صفراء معلبة بالعنب لفصل الشتاء ، مع خردل ، سلطة طماطم صفراء وبصل لفصل الشتاء نصائح أخرى أجمل الألمان: أفضل 18 نصائح أخرى كيف وماذا لتنظيف حوض الاستحمام المطلي بالأكريليك والحديد الزهر إلى الأبيض: الطرق والنصائح وعوامل التنظيف. كيفية تنظيف وغسل حوض الاستحمام بسرعة من رواسب الصدأ والأصفر والجير بالمواد الكيميائية المنزلية والعلاجات الشعبية: وصفات التنظيف