حمية الصدفية - جدول الأطعمة غير الصالحة للأكل والشرب ، حمية مفصلة

لقد ثبت من قبل العديد من العلماء أن التغذية السليمة يمكن أن تسهل الدورة والقضاء على مظاهرالمعلمين في النساء والرجال.يعتمد نظام الصدفية على التخلص من الأطعمة المثيرة للحساسية.يمكن أن تساعد جداول المنتجات المسموح والممنوع فهمها في القائمة.

ما يجب عدم تناوله في الصدفية

اتباع نظام غذائي للتخلص من المرض ينطوي على القضاء على الطعام الذي يسبب الأكسدة في الجسم.المنتجات المحظورة لمرض الصدفية في فروة الرأس وأمراض أخرى - الجدول:

) ماذا تأكل مع الصدفية

مكافحة المرض ، إعطاء الأفضلية للطعام ، وتقليل الضغط على الجهاز الهضمي ،تطبيع الأيض.يتم سرد المنتجات التي يمكن أن تؤكل مع الصدفية في الجدول:

حمية بيجانو لعلاج الصدفية

تم تطوير علاج فعال لهذا المرض من قبل الطبيب الأمريكي جون بيجانو.يعتمد على توازن واضح بين الأحماض والقلويات في الطعام.حمية Pegano لعلاج الصدفية عبارة عن مجموعة من التدابير للتطهير والتئام ثابتين للجسم كله.يساعد نظام التغذية على خلق في الأمعاء غير المناسبة لحياة الكائنات الضارة من النباتات ، وينقي ويمنع ترسب الخبث والسموم في الجسم.التوازن ، كيف تتغذى على الصدفية لجون بيجانو ، هو النسبة التالية: 70 ٪ - القلويات ، 30 ٪ - الحمض.

لكي تعمل تقنية العلاج بفعالية ، اتبع خطة محددة وضعها الطبيب.مراحل حمية جون بيجانو لعلاج الصدفية - الجدول:

حمية النار في الصدفية

ابتكرت أخصائية الأمراض الجلدية Svetlana Ogneva طريقة فعالة لعلاج الصدفية استنادًا إلى مراجعة النظام الغذائي المعتاد.المبدأ الرئيسي للنظام الغذائي - توازن المواد الغذائية على مستوى الحمض القاعدي.يجب أن تكون حصة المنتجات المكونة للقلويات 80٪ من النظام الغذائي اليومي للشخص الذي يعاني من هذا المرض.يسهم نظام حريق النار في الصدفية في تحسين المناعة ، وتضميد المفاصل والجلد ، وإزالة الخبث من الجسم.

يعتمد نظام الصدفية في فروة الرأس أو أي مرض آخر على المبادئ الأساسية التالية للعلاج:

• عندما يتم العثور على المرضفي مرحلة التفاقم ، يوصى باستبعاد الكربوهيدرات والبروتينات لمدة 30 يومًا من القائمة.
• يجب حظر الخبز المحمص والمدخن بالكامل.يجب أن تكون وجبات الحمية مطهية أو مطبوخة أو مطبوخة أو على البخار.
• يجب قضاء أيام الصيام على الجبن والزبادي والتفاح والخضروات مرة واحدة في الأسبوع.
• سيتم الحفاظ على التوازن الصحيح للغذاء من خلال تناول الليسيثين في الحبيبات.
• يجب حظر الجوع.من الضروري استهلاك المنتجات المعتمدة على الصدفية ، مع الحفاظ على نظام غذائي صغير.
• يجب أن تشرب حوالي 8 أكواب من الماء النظيف يوميًا أثناء اتباع نظام غذائي.
• أوصت تقييد الملح.
• تم عرض حظر كامل على التدخين والشرب في الصدفية.

حمية الصدفية عبارة عن جدول من المنتجات التي يمكن ويجب عدم استخدامها:

التغذية لمرض الصدفية كل يوم

عند إعداد قائمة يومية لمرض الصدفية في فروة الرأس أو غيره من المناطق ، ينبغي للمرء أن يعتمد على مبادئ غذائية مهمة:

• الأطعمة المستخدمة يجب أن تكون مضادة للحساسية ؛
• تم استبعاد الحلويات والمخللات والمنتجات المدخنة ؛
• تتطلب تغذية الصدفية يوميًا انخفاض في تناول الملح ؛
• تحظر المواد الغذائية التي تحتوي على المواد الحافظة والمستحلبات ؛
• يجب أن يكون المنتج الرئيسي للإكزيما والصدفية هو الألياف ، الموجودة بشكل نقي في الخضروات النيئة أو المجمدة ؛
• إعطاء الأفضلية للحبوب (مثل الحنطة السوداء) أثناء اتباع نظام غذائي ؛
• من الممكن في بعض الأحيان تحمل الفطر والمكسرات في الصدفية ؛
• تأكد من تناول منتجات الألبان قليلة الدسم كجزء من النظام الغذائي.

لا يؤثر العدد الكبير من الأطعمة المحظورة على مجموعة متنوعة من الأطباق التي يمكنك طهيها.يساعد الجدول التالي في إعداد القائمة المناسبة لكل وجبة:

حمية لمرض الصدفية في الأسبوع

أساس نظام غذائي لمرض الصدفية لمدة أسبوع هو قائمة الجدول.وهي مصممة لمنع الاضطرابات في استقلاب البروتين والدهون.يمكنك عمل النظام الغذائي المناسب من خلال الرسم على جدول تفصيلي لنظام غذائي مثالي:

الفيديو: نظام غذائي لمرضى الصدفية