الملفوف أو اللون أو البروكلي طاجن - وصفات الطبخ خطوة بخطوة مع الصور

ملفوف - صحي للغايةوالخضروات اللذيذة.في الوقت الحالي ، يتم تربيتها مع العديد من أصنافها ، مع كل منها يمكن إعداد العديد من الأطباق اللذيذة.الأوعية المقاومة للحرارة الملفوف لذيذ خاصة.هناك العديد من الطرق الممتازة والبسيطة لتصنيعها.

كيفية طبخ خزفي الملفوف في الفرن

يجب أن يبدأ بحقيقة أن كل مجموعة من الخضروات غنية بشكل لا يصدق بالفيتامينات والمواد المغذية الأخرى ، وكلها تحتوي على العديد من السعرات الحرارية.يمكن تحضير طاجن الملفوف في الفرن وفي الفرن.كلا الاتجاهين مريحة للغاية.يمكن تحضير الطبق بالأنواع التالية من الملفوف:

  • ملفوف أبيض ؛
  • بكين ؛
  • اللون ؛
  • بروكلي ؛
  • صيني ؛
  • ملفوف أحمر ؛
  • كهلبي ؛
  • سافوي ؛
  • براعم بروكسل ؛
  • كاليه.

ملفوف في الفرن

لا توجد وصفة عالمية للطبخ.وكقاعدة عامة ، جميع المكونات مطحونة ، ثم يتم خلطها أو طبقاتها في طبقات.بعد ذلك ، يتم سكبهم في خليط المعجنات ، والذي يمكن أن يتكون من البيض ومنتجات الألبان والجبن والدقيق والشراك الشراعية ، ويتم إرسالها لخبز.يشار دائما إلى درجة الحرارة ووقت الطهي في التعليمات.يخبز الملفوف المحمص في الفرن لمدة لا تزيد عن ساعة واحدة.خدم على حد سواء الساخنة والباردة.

طاجن الملفوف في طباخ متعدد

من السهل طهي مثل هذا الطبق ليس فقط في الفرن ولكن أيضًا في طباخ كهربائي حديث.يتم تحضير طاجن الملفوف في الطباخ المتعدد وفقًا لنفس المبادئ ، ومع ذلك ، يتم تحميصه لفترة أطول قليلاً.الوقت المحدد يعتمد على قوة الجهاز.عادة ، تستغرق العملية ساعة واحدة على الأقل.إن طبق اللحم المفروم في علامة متعددة في طعمه ليس أقل شأنا مما يتم طبخه في الفرن ، لذلك يبدو فاتح للشهية.

وصفة خزفي الملفوف

هناك العديد من خيارات الطعام المختلفة مع منتجات مختلفة.يمكنك اختيار وصفة الملفوف والبطاطا والخضروات وغيرها من اللحوم والأسماك.كل طبق هو مصلحتها.أنها تجعل مخلل الملفوف ، طازجة ،podvarennoy.تعتمد طريقة المعالجة على درجتها.هناك حتى وصفات تجمع بين المعكرونة والملفوف.باختصار ، ستعتمد النتيجة النهائية على خيالك فقط.

خزفي ملفوف أبيض

  • وقت الطهي: 1 ساعة و 10 دقائق.
  • عدد الوجبات: 12 شخصًا.
  • محتوى السعرات الحرارية للطبق: 1598 سعرة حرارية.
  • موعد: لتناول طعام الغداء.
  • المطبخ: الروسية.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.

وصفة الطاجن التي أصبحت معتادًا عليها الآن فاتحة للشهية: وردية ، ممتلئة.من خلال إعداده لأفراد أسرتك لتناول طعام الغداء ، سوف تطمئن إلى أنهم لن يشعروا بالجوع.طاجن الملفوف في الفرن مطبوخ مع الفطر.قائمة المنتجات المطلوبة تشمل الفطر ، ولكن يمكنك أن تأخذ أي مجموعة أخرى تريد.

المكونات:

  • ملفوف أبيض - 1.5 كجم ؛
  • زبدة ؛
  • بصل - 3 قطع ؛
  • فلفل ، ملح ؛
  • فطريات - 0.3 كجم ؛
  • الأفخاخ - 120 غرام ؛
  • بيضة - 6 قطع ؛
  • جبن - 0.3 كجم ؛
  • قشدة - 225 مل

طريقة التحضير:

  1. تقطيع الشوكة إلى شرائح رفيعة.توضع في طبق خزفي ، تضاف بعض الماء وتطهو الخضروات حتى تصبح طرية.
  2. تقلى الفطر المفروم مع البصل.
  3. امزج البيض مع الكريما والتوابل.أدخل السميد.
  4. ضجة في الملفوف الحار مع الفطر المحضر والجبن المبشور وسكب في كتلة البيض.
  5. مع الزيت والشكل المشذب ، انتشر خليط المنتجات بالتساوي.
  6. في الروحيةقم بتسخين العجينة لمدة 35 دقيقة في الخزانة المسخنة مسبقًا إلى 210 درجة.

طاجن الملفوف مع البيض

  • وقت الطهي: 1 ساعة.
  • عدد الوجبات: 10 أشخاص.
  • طبق السعرات الحرارية: 2059 سعر حراري.
  • الغرض: الغداء ، العشاء.
  • المطبخ: أوروبي.
  • صعوبة في الطبخ: فوق المتوسط.

تبين أن الحساسية التالية مغذية للغاية ، حيث أن تناول وجبة لشخص بالغ يكفي لتناول وجبة كاملة أو عشاء كامل.يجب أن يتمتع أي طفل بطاجن بالكرنب والبيض.يتم طهيه بالجبن والأرز في الفرن.الطبق مفيد جدا ، على الرغم من السعرات الحرارية.سيكون عليك العمل عليه قليلاً ، لكن عندما ترى وتجرب النتيجة ، ستدرك أنك لم تهدر طاقتك.

المكونات:

  • الملفوف هو قطعة خبز صغيرة ؛
  • فلفل ؛
  • أرز - 1.5 كوب ؛
  • أخضر - حسب الرغبة ؛
  • بيضة - 9 قطع ؛
  • حليب - 1 كوب ؛
  • بصل - 3 قطع ؛
  • جبن - 75 جم

طريقة التحضير:

  1. غلي 6 بيضات حادة قبل الطهي.بارد.
  2. غلي الأرز ، واشطفه.
  3. تقلى البصل إلى مكعبات صغيرة حتى تصبح ذهبية مع الزبدة.
  4. قم بتنظيف البيض.مقطعة إلى مكعبات ، مع التحريك نصف البصل والأرز.
  5. اقطع الشوكة.ضعي القش في المقلاة مع بقاء البصل.مشوي لمدة 10 دقائق ، الملح.
  6. انشر طبقات الأرز والكرنب في الزيت المشبع إلى أن تنتهي المنتجات.
  7. تغلب على 3 بيضات بالحليب ، مضيفة الملح ،الفلفل والخضار المفروم.صب في فطيرة المستقبل.
  8. مع رش الجبن المبشور.
  9. في فرن محمّى على حرارة 190 درجة ، يُخبز لمدة نصف ساعة.

طاجن الملفوف الطازج

  • وقت الطهي: 45 دقيقة.
  • عدد الوجبات: 8 أشخاص.
  • محتوى السعرات الحرارية للطبق: 1131 سعر حراري.
  • الغرض: الغداء والعشاء والنظام الغذائي.
  • المطبخ: أوروبي.
  • صعوبة في الطبخ: سهلة.

يتكون الطبق التالي من القرنبيط والقرنبيط في الفرن.يحتوي على الكثير من الفيتامينات والسعرات الحرارية المنخفضة ، لذلك سيكون مفيدًا وآمنًا تمامًا للشخصية.من السهل جدًا تحضير طاجن الملفوف الطازج مع البيض ، حتى يتعامل الطفل مع الوصفة مع الصورة.يمكنك إضافة ليس فقط التوابل الموجودة في القائمة ، ولكن يمكنك أيضًا إضافة التوابل المفضلة لديك لتنويع ذوقك.

المكونات:

  • القرنبيط - 1 كجم ؛
  • فلفل أسود مطحون - قرصة ؛
  • بروكلي - 0.6 كجم ؛
  • ملح - شيبتان ؛
  • جبن - 0.6 كجم ؛
  • ريحان جاف - قرصة ؛
  • بيضة - 6 قطع ؛
  • بقدونس - 5-6 أغصان.
  • الشبت هي حزمة.

طريقة التحضير:

  1. اغسل الخضراوات ، تفكيكها إلى النورات الصغيرة.ضجة في الأعشاب المفرومة والريحان والملح.
  2. اخلطي نصف الجبن المبشور مع البيض.
  3. زيت الشكل.ضعي نصف خليط الخضار ، صب في كتلة البيض.إضافة منتجات أخرى من أعلاه.
  4. رش مع النصف الآخر من الجبن.
  5. يُخبز في الفرن المسخن مسبقًا لمدة 190 درجة لمدة نصف ساعة.

طاجن الملفوف مع اللحم

  • وقت الطهي: 2.5-3 ساعات.
  • عدد الوجبات: 15 شخصًا.
  • طبق السعرات الحرارية: 2750 سعرة حرارية.
  • الغرض: الغداء ، العشاء.
  • المطبخ: الإيطالية.
  • صعوبة في الطبخ: عالية.

خزفي الملفوف هو وجبة مغذية للغاية ومغذية.اتضح أن العصير بشكل لا يصدق ، وتمنحها صلصة الطماطم حلاوة طفيفة.هذه الفطيرة الرائعة مع الملفوف واللحم المفروم في الفرن ستجذب الجميع ، حتى أولئك الذين لا يحبون الخضروات.مع ذلك ، يمكنك بسهولة ليس فقط تنويع القائمة اليومية ، ولكن أيضا مجموعة من الأطباق على طاولة احتفالية.

المكونات:

  • ملفوف - قطعة خبز صغيرة واحدة ؛
  • بابريكا - 1.5 ملعقة صغيرة ؛
  • أي لحم - 0.6 كجم ؛
  • زبدة - 6 ملاعق كبيرة.ل.
  • جبن - 150 جم ؛
  • جزر - واحدة كبيرة ؛
  • بصل - 3 قطع ؛
  • فلفل أسود - قرصان ؛
  • ​​
  • معجون طماطم - 3 ملاعق كبيرة.ل.
  • ملح - 3 رقائق ؛
  • قشدة حامضة - 5 ملاعق كبيرة.ل.
  • أوراق الغار - 3 أوراق.

طريقة التحضير:

  1. اصنع لحم مفروم وبصل واحد وملح وفلفل.
  2. فرك الجزر.يقلى في زيت البصل المفروم.أضف معجون الطماطم والملح والفلفل والبابريكا والقشدة الحامضة.
  3. صب بعض الماء في القالب ، وانتشر نصف الملفوف المبشور واللحوم المفرومة.صب على المرق.يرش نصف الجبن.
  4. كرر الطبقات ، وضعت في الخليج.
  5. في فرن محمّى على حرارة 200 درجة ، يُطبخ تحت الغطاء لمدة ساعة ونصف.

خزفي الملفوف في الفرنالغذائية

  • وقت الطهي: 1 ساعة.
  • عدد الوجبات: 4 أشخاص.
  • طبق السعرات الحرارية: 876 سعرة حرارية.
  • الغرض: النظام الغذائي.
  • المطبخ: أوروبي.
  • صعوبة في الطبخ: سهلة.

الملفوف الغذائي مع الجبن هو خيار الإفطار أو الغداء المثالي للفتيات اللائي يراقبن شكلهن ويتحكمن في وزنهن بعناية.يخرج لذيذ جدا ومرضية ، وفي الوقت نفسه يحتوي على الحد الأدنى من السعرات الحرارية.يجب أن يكون جميع الأشخاص الذين يعتبرون أنفسهم مدافعين عن الطعام الصحي على دراية بكيفية إعداد هذا الجبن الرائع وطبق الخضار

المكونات:

  • ملفوف - 300 جم ؛
  • بصل - صغير ؛
  • جبنة قليلة الدسم - 0.2 كجم ؛
  • ثوم - قرنفل ؛
  • بيض - قطعتان ؛
  • نخالة - 1 ملعقة كبيرة.ل.

طريقة التحضير:

  1. اقطع الشوكة.يقطع البصل والثوم.ضجة في جميع الخضروات.
  2. اغليهم في قدر على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
  3. امزجي الجبنة جيدًا مع البيض والنخالة.
  4. يُمزج مزيج الخضروات والجبن ، وتوضع.
  5. في فرن محمّى على حرارة 180 درجة ، يُخبز لمدة نصف ساعة.

ملفوف في الفرن كما في الحديقة

  • وقت الطهي: 1.5 ساعة.
  • عدد الوجبات: 12 شخصًا.
  • محتوى السعرات الحرارية للطبق: 1535 سعرة حرارية.
  • الغرض: للأطفال.
  • المطبخ: الروسية.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.

من بينكم يحلم بتذكر طعم الطفولة وتذوق الأطباق التي أطعمتها في الحديقة؟هذا صحيحسيكون لديك الفرصة إذا كنت تستخدم هذه الوصفة.يتم إعداد خزفي الملفوف في الحديقة بمتطلبات الطهي الصارمة ، لذلك فهو مفيد جدًا لجسم الطفل.قراءة كيفية خبزه بشكل صحيح.

المكونات:

  • ملفوف - 1.5 كجم ؛
  • جبن - 45 جم ؛
  • الحليب هو 1.5 كوب.
  • بقسماط مطحون - 3 ملاعق كبيرة.ل.
  • منكا - 120 غرام ؛
  • بيضة - 3 قطع.

طريقة التحضير:

  1. قومي بقطع الشوكة ، ثم غليها في الحليب حتى تصبح جاهزة.
  2. أدخل الشريط.طبخ لمدة 7-10 دقائق أخرى.
  3. بعد إخراج المقلاة من الحرارة ، قم بتبريدها ، ثم أضيفي البيض والملح وحركيه جيدًا.
  4. في شكل مدهون ، انشر كتلة الملفوف ، مع رش فتات الخبز والجبن المبشور.
  5. أخبز في الفرن على 200 درجة لمدة 45 دقيقة.

طاجن مع البطاطا والملفوف في الفرن

  • وقت الطهي: 1.5 ساعة.
  • عدد الوجبات: 8 أشخاص.
  • محتوى السعرات الحرارية للطبق: 2212 سعرة حرارية.
  • موعد: لتناول العشاء.
  • المطبخ: الروسية.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.

إذا كنت قد تركت البطاطا المسلوقة بعد طهي أي من الأطعمة الشهية ، فلا تتعجل في التخلص منها.سوف ينتج خزفيًا رائعًا من الملفوف والبطاطا يفاجئك بطعمه غير العادي.يضاف لحم الخنزير المقدد إلى الطبق بحيث يكون مغذي للغاية وقلبية.تذكر كيفية تحضير طبق خزفي ولن تقلق بعد الآن بشأن ما يجب طهيه لتناول العشاء.

المكونات:

  • ملفوف - قطعة خبز صغيرة واحدة ؛
  • فلفل ، ملح ؛
  • جزر - واحدة كبيرة ؛
  • المايونيز - الخامس ج.ل.
  • بصل - كبير
  • بيضة - 4 قطع ؛
  • بطاطا في زي موحد - 9 قطع ؛
  • جبنة - 150 جم ؛
  • لحم الخنزير المقدد المدخن - 0.4 كجم

المستحضر:

  1. طحن الجزر والبصل.يقطع الشوكة.
  2. يقلى البصل ، ثم يضاف الجزر.هز قليلا.ضعي قش الملفوف ، واتركيه مع الملح والفلفل ، واطهيه حتى يصبح لونه ذهبياً.
  3. قطع لحم الخنزير المقدد والبطاطس مع أطباق.
  4. فاز البيض بالمايونيز.
  5. ضع البطاطس في الشكل ، ثم لحم الخنزير المقدد.
  6. الطبقة العليا عبارة عن خضروات محمصة.
  7. اسكبي مزيج المايونيز والبيض مع رش الجبن المبشور.
  8. يُخبز في الفرن لمدة نصف ساعة عند 170 درجة.

طاجن الملفوف مع الدجاج

  • وقت الطهي: 1 ساعة.
  • عدد الوجبات: 12 شخصًا.
  • محتوى السعرات الحرارية للطبق: 1898 سعر حراري.
  • موعد: العشاء ، الغداء.
  • المطبخ: الإيطالية.
  • صعوبة في الطبخ: سهلة.

وجبة شهية أخرى لتناول طعام الغداء أو العشاء - الملفوف والدجاج.بالنسبة لمجموعة متنوعة من المكونات الرئيسية الشهية ، يقترح أن تستخدم الوصفة الملونة ، ولكن إذا لم تعامل نفسك مع عشاقها ، فاستبدلها باللون الأبيض ، فلن تكون لذيذة ومثيرة للاهتمام.من الأفضل إخراج جزء الدجاج من الدجاج ، ولكن إذا كنت تحب الطعام أكثر من الدهون ، فاخذ الساقين أو الوركين.

المكونات:

  • صدر دجاج - 4 قطع ؛
  • شرك - 65 جم ؛
  • القرنبيط - 535 جم ؛
  • الجبن - 40 غرام ؛
  • بيضة - قطعتان ؛
  • حليب - 2 أكواب ؛
  • ثوم - 3 فصوص ؛
  • ملح ، فلفل.

طريقة التحضير:

  1. اصنع الدجاج المفروم.
  2. تراجع قش الملفوف في الماء المغلي.انتظر الغليان وانخفض إلى مصفاة.
  3. يخلط الملفوف جيدًا مع اللحم المفروم والملح والفلفل ويدخل الثوم والحليب والبار.
  4. ضع الكتلة في شكل ، ورشها بالجبن.نطهو في الفرن لمدة 30-35 دقيقة على 190 درجة.

ملفوف بدون دقيق

  • وقت الطهي: 45 دقيقة.
  • عدد الوجبات: 6 أشخاص.
  • محتوى السعرات الحرارية للطبق: 1272 سعرة حرارية
  • الغرض: الإفطار ، للأطفال.
  • المطبخ: الروسية.
  • صعوبة في الطبخ: سهلة.

وصفة الملفوف بدون دقيق بسيطة للغاية.لقد خرجت بسهولة وجيدة التهوية.لا تتردد في إعداد واحدة إذا كنت لا تعرف ماذا تطعم أطفالك لتناول الإفطار.يقدمها ساخنة مع الكريما الحامضة.من الأفضل أن تصنع جزءًا كبيرًا في آن واحد ، لأن الكعكة تطير بسرعة كبيرة وبعد دقائق قليلة من الخدمة قد تفاجأ بملاحظة عدم وجود فتات.

المكونات:

  • مانكا - 1 كوب ؛
  • ملح ، فلفل ؛
  • حليب - 250 مل ؛
  • بيضة - قطعتان ؛
  • ملفوف - 0.7 كجم ؛
  • زبدة - 0.2 كجم.

طريقة التحضير:

  1. قم بقطع الشوكة ، وملح الملفوف ، ثم لفه بعناية بيديك.
  2. مزيج السميد مع الحليب.صب في الزبدة المذابة.
  3. خفقت البيض في صينية البيض ، واخلطيها جيدًا وأضيفي الملح والفلفل.
  4. شحم الشكل بالزيت.نشر الكرنب بالتساوي فوقه ، صب.
  5. طهي في الفرن لمدة 220 درجة ، وطهي الطعام لمدة نصف ساعة تقريبا.

خزفي ملفوف بكين

  • وقت الطهي: 1 ساعة.
  • عدد الوجبات: 15 شخصًا.
  • أطباق من السعرات الحرارية: 1919 سعرة حرارية.
  • موعد: لتناول العشاء.
  • المطبخ: أوروبي.
  • صعوبة في الطبخ: عالية.

وأخيرا ، تعرف على الطبق الأنيق.طاجن الملفوف في الفرن ليس بسيطاً مثل معظم الأطباق المماثلة ، لكن مذاقه سيذهلك.يمكن تقديمه دون خجل على طاولة الأعياد.يوجد الكثير من الخضروات ونوعين من اللحم في هذه الفطيرة: لحم البقر واللحوم المدخنة.تأكد من تذكر كيفية تحضير طبق جبنة في الفرن ومحاولة القيام بذلك في أسرع وقت ممكن.

المكونات:

  • القرنبيط - 0.3 كجم ؛
  • ملح ، توابل حسب الرغبة ؛
  • ملفوف بكين - 0.3 كجم ؛
  • قشدة حامضة - 3 ملاعق كبيرة.ل.
  • فيليه دجاج - 750 غرام ؛
  • مايونيز - 3 ق.ل.
  • بصل - واحد كبير ؛
  • حليب - 2 كوب ؛
  • فلفل بلغاري - 3 قطع ؛
  • دقيق - 3 ملاعق كبيرة.ل.
  • ثوم - 3 فصوص ؛
  • زبدة - 75 جم ؛
  • لحم مدخن - 150 جم ؛
  • جبن - 220 غم.

طريقة التحضير:

  1. تقطيع شرائح البطاطا المقلية وتقلي حتى تصبح ذهبية ، مضيفة البهارات حسب تقديرك.إزالة من الموقد.
  2. قلى حلقات البصل من قبلذهبي ، يضاف الثوم المسحوق.
  3. يقطع ملفوف بكين ويقسم القرنبيط إلى أزهار صغيرة وينقع في الماء المغلي.
  4. طحن الفلفل.
  5. ضعي قطع الدجاج في أسفل النموذج.قمة مع بكين الملفوف والفلفل واللحوم المدخنة.الملح عليه.
  6. انتشر القرنبيط والبصل المقلي.
  7. نذوب الزبدة في قدر ، نضيف الدقيق.اثارة باستمرار ، وجلب لهوى ذهبي.
  8. صب الحليب.أدخل المايونيز والقشدة الحامضة.إضافة جميع التوابل المفضلة لديك.
  9. تُغلى الصلصة وتُملأ بالماء.يرش بالجبن المبشور.
  10. اطبخ الطبق في الفرن ، ورفعه إلى 190 درجة ، 35 دقيقة.

خزفي ملفوف لذيذ - أسرار الطهي

تذكر بعض الحيل الطهي:

    )
  1. أصغر الخضروات ، وأكثر لذيذ وحساسة خزفي الملفوف سيكون.
  2. إذا كنت ترغب في جعل الكعكة أكثر تهوية ، فافصل البروتينات عن الصفار.تغلب عليها تمامًا ولوقت طويل.أدخل كتلة صفار البيض أولا ثم البروتين.
  3. من الأفضل تحضيره على شكل زجاج أو سيراميك.
  4. لجعل الملفوف أكثر ليونة ، رشي بالماء المغلي قبل وضعه في طبق.[٣٨٦] (٣٨٧) بدلاً من البصل ، يمكنك وضع اللون الأخضر ، ثم سيكون طعم خزفي أكثر حارة وسيظهر أكثر إشراقًا وأكثر جمالا.
  5. من أجل أن تغمر المكونات جيدًا بالملء ، اخترق الطبقات في طبقات متعددة بشوكة.
  6. تشير كل تعليمات إلى وقت الخبز التقريبي.تعتمد الدقة على درجة الحرارة التي تختارها ، وحجم الشكل ، وسمك الطبقات التي وضعتها على المنتجات.ركز على لون القشرة وما إذا كان من السهل تكسير الكعكة.
  7. يمكن تقديم أي خزفي من الملفوف الساخن والبارد.سارت الامور بشكل جيد مع صلصة كريم والطماطم.
  8. الملفوف مع الجبن من أي نوع على ما يرام.يمكنك استخدام الروسية ، بارميزان ، جبن موزاريلا وغيرها.

فيديو: طاجن القرنبيط والقرنبيط

المنشورات ذات الصلة

نصائح أخرى ما يمكن تحضيره للغداء: لاغمان باللحم ، شوربة هريس باللحم البقري ، شوربة خرشو مع البرغل ، سوليانكا ، بيلاف ، مكرونة بالفطر والسبانخ ، طاجن بطاطس بالخضروات ، لفائف الملفوف الكسول ، أرجل الدجاج مع الخضار ، فطائر البطاطس مع التحميص ، الحنطة السوداء بو كو نصائح أخرى ما يمكن تحضيره للغداء: لاغمان باللحم ، شوربة هريس باللحم البقري ، شوربة خرشو مع البرغل ، سوليانكا ، بيلاف ، مكرونة بالفطر والسبانخ ، طاجن بطاطس بالخضروات ، لفائف الملفوف الكسول ، أرجل الدجاج مع الخضار ، فطائر البطاطس مع التحميص ، الحنطة السوداء بو كو نصائح أخرى الملفوف الحامض من مخلل الملفوف: وصفة خطوة بخطوة. كيف لطهي الملفوف الحامض اللذيذ باللحوم الخالية من الدهون والفطر والنباتي والغذائي؟ نصائح أخرى الملفوف الحامض من مخلل الملفوف: وصفة خطوة بخطوة. كيف لطهي الملفوف الحامض اللذيذ باللحوم الخالية من الدهون والفطر والنباتي والغذائي؟ ؇لطبخ فطيرة الملفوف مع الكفير الملفوف: كيفية تحضير العجين والأغطية ، فيديو ؇لطبخ الملفوف مع الملفوف - كيفية تحضير العجين والحشو لوصفات لذيذة مع الصور

المقالات الشعبية

؇لجمال فرشاة شعر - نظرة عامة على أفضل المنتجات للتجفيف والتصميم وتمشيط الشعر مع الصور والتعليقات نصائح أخرى كيفية استخدام طفاية حريق - ثاني أكسيد الكربون ، ومسحوق ورغوة الهواء ، وقواعد الاستخدام
؇لطبخ لسان Teschin من الاسكواش لفصل الشتاء - كيفية الطهي في المنزل مع وصفات خطوة بخطوة مع الصور ؇لطبخ بريسكيت في الفرن - وصفات الطبخ خطوة بخطوة مع الصور ؇لصحة Dicinon - تعليمات للاستخدام في حبوب منع الحمل والحقن والجرعات وموانع ومراجعات ؇لصحة المناعة - تعليمات للاستخدام في القطرات والأقراص والشراب ، جرعة للطفل أو للبالغين ؇لصحة قضيب Kuznetsov - الفوائد والمضار وأنواع وكيفية استخدام الفيديو بشكل صحيح ؇لصحة خلات الريتينول - الجرعة اليومية ، واستخدامها في التجميل والمراجعات نصائح أخرى التقويم الشهري للانتقال إلى شقة جديدة ، منزل في عام 2019: الأيام القمرية المواتية وغير المواتية ، الجدول نصائح أخرى لماذا نظهر السعادة على الشبكات الاجتماعية؟ كيف تظهر السعادة في مواقع التواصل الاجتماعي ولماذا هي ضرورية؟