لفائف الملفوف المحشوة كسولة - كيفية طهي الوصفات خطوة بخطوة مع الصور

راسخة ، وقد استقر متعدد الطاولات في المطبخ بشكل آمن ، وتوفير الطاقة للمضيفة ، مما يساعد على إعداد طعام مفيد.من الممكن ليس فقط طهي العصيدة اللذيذة ، ولكن أيضًا الأطباق الأكثر تعقيدًا دون قضاء الكثير من الوقت.

كيفية طبخ لفائف الملفوف المحشوة كسولة

لا يمكن دائمًا تكريس عشاق لذيذ لنصف يوم للطهي ، لأنك تحتاج إلى إعداد ورقة الملفوف لف اللحم ، وطهي الصلصة العطريةولكن التكنولوجيا تقترب من الإنقاذ.يستغرق طهي حوالي ساعتين لطهي الملفوف المحشو كسول في طنجرة متعددة - وهذا يأتي مع إعداد المنتجات ، والنتيجة رائعة.وفقًا لأخصائيي التغذية ، عندما لا تضيع الطهي بهذه المواد الغذائية المخزنة ، الفيتامينات ، تصبح السعرات الحرارية الغذائية أقل.

وصفة لفائف الملفوف الكسولة

قبل الطهي ، تحتاج إلى العثور على أكثر الوصفات المقبولة لفات الملفوف الكسولة.إلىأسرع الخضروات والحبوب واللحم المفروم يتم خلط أو انتشارها في طبقات في وعاء أو في شكل شرحات ، كرات اللحم ، صب الصلصة ، الحساء.ستساعدك الصور التي تحب الطبخ على تقدير فوائد وعيوب كل وصفة.

الملفوف المحشو كسول في Polaris multicooker

  • وقت الطهي: ساعتان.
  • عدد الوجبات: 5 أشخاص.
  • أطباق السعرات الحرارية: 153 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
  • الغرض: لتناول طعام الغداء والعشاء.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.

لا يستغرق الأمر سوى ساعتين لإعداد الملفوف المحشو كسول في Polaris multicooker.تبين أن النسخة المبسطة من هذا العلاج كانت أكثر حمية ومفيدة.إن الاختيار بين أسهل الطرق والطريقة الأكثر تعقيدًا هو أمر يستحق تجربة كل الخيارات ، وربما تكون هذه الوصفة مثالية.من الضروري طحن الخضروات ، إضافة مكونات أخرى ، مع ملء الصلصة ، وسيتم العناية بالباقي في المطبخ.

المكونات:

  • ملفوف سافوي) - 900-950 جم ؛
  • لحم مفروم - 500 غرام ؛
  • جزر (صغير) - قطعتان ؛
  • ​​
  • بصل (وسط) - قطعتان ؛
  • أرز (كراسنودار) - 0.5 زجاج ؛
  • ماء (ساخن) - 1-1،5 زجاج ؛
  • قشدة حامضة - 5 ملاعق كبيرة.ملاعق (مع شريحة) ؛
  • كاتشب - 3 ملاعق كبيرة.الملاعق.
  • ملح ، توابل حسب الرغبة ؛
  • زيت (دوار الشمس) - 70 جم

طريقة التحضير:

  1. قم بطحن الملفوف في شرائح رقيقة.
  2. فرك الجزر (كبير).
  3. يقطع البصل إلى مكعبات صغيرة.
  4. اغسل الأرز عدة مرات.[٦١] (٦٢) امزج الجزر والبصل والحبوب والملح قليلاً ، أضف بهاراتك المفضلة حسب الرغبة.
  5. إلى أسفل الوعاءصب الزيت ، وضع جميع المكونات.
  6. صب الصلصة على القشدة الحامضة والماء والطماطم ، واخلطي كل شيء.
  7. اضبط وضع الخبز ، اضبط الوقت على 60 دقيقة.
  8. بعد الطهي ، اتركيها لمدة نصف ساعة أخرى.
  9. قم بتزيين الخضروات وإضافة الكريما الحامضة الباردة قبل الاستخدام.

الملفوف المحشو كسول في طباخ باناسونيك

  • وقت الطهي: ساعتان.
  • عدد الوجبات: 3 أشخاص.
  • أطباق السعرات الحرارية: 310 كيلو كالوري لكل 100 غرام
  • الغرض: لتناول طعام الغداء والعشاء.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تناول المزيد من الأطعمة ذات السعرات الحرارية ، ستكون وصفة لكيفية طبخ الملفوف المحشو كسول في جهاز طبخ Panasonic.ولجعلها بسيطة للغاية ، فإن التعامل مع المستحضر سيساعد الوصفة خطوة بخطوة ، والتي تختلف عن الوصفة السابقة من حيث أنها تتم في القلي ، فهي تمر أولاً بشكل منفصل مع الأرز ، ثم يُطهى كل شيء باللحم المفروم ، والملفوف ، والصلصة.

المكونات:

  • ملفوف (ملفوف أبيض /سافوي) - 300 جم ؛
  • أرز (كراسنودار) - 200-250 م ؛
  • لحم مفروم (لحم خنزير) - 350 جم ؛
  • قشدة - 250 مل ؛
  • طماطم (معجون) - 2-3 ملاعق كبيرة.ل.
  • زبدة (زبدة) - 2 ملعقة كبيرة.ل.
  • زيت عباد الشمس - 200 غرام ؛
  • بصل - قطعتان ؛
  • جزر - قطعتان ؛
  • بهارات ، ملح حسب الرغبة.

طريقة التحضير:

  1. صب كوب زيت عباد الشمس ، في وضع الخبز ، قلي البصل المقلي وصر الجزر.
  2. تحضير الأرز - شطف ، وتغيير الماء عدة مرات ، ووضع في الخضروات ، ويقلب مع ملعقة.
  3. لسكب الماء ،اضبط الوقت على 10 دقائق (وضع الخبز).
  4. ضعي اللحم المفروم في طبقة موحدة على الحبوب مع الخضار.
  5. تمزيق الملفوف بالشرائح والملح والمصافحة ووضع اللحم المفروم.
  6. صب القشدة الحامضة ، والطماطم ، إضافة التوابل ، ورقة الغار ، الزبدة.
  7. حدد برنامج رايس وضبط الوقت على 45 دقيقة.
  8. استمر في التسخين لمدة 10 دقائق.

الملفوف المحشو كسول هو وصفة في multicooker من Redmond

  • وقت الطهي: ساعتان.
  • عدد الوجبات: 4 أشخاص.
  • أطباق السعرات الحرارية: 208 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
  • الغرض: لتناول طعام الغداء والعشاء.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.

يمكن للطهاة الحقيقيين استخدام الوصفة للحمام الكسول في Redmond Multicooker.إذا تابعت هذه العملية ، فكل شيء سينجح ، تجدر الإشارة إلى أن قائمة المكونات منفصلة عن الملفوف والصلصة.يتم تصنيع لفائف الملفوف المحشوة على شكل شرائح مصاصة بالفم ، والتي تتحول بعد أن تطفأ في الصلصة إلى عصارة وتبدو رائعة حتى على طاولة العطلات.

مكونات لفائف الملفوف:

  • ملفوف - 300 جم ؛
  • أرز (كراسنودار) - 150 غرام ؛
  • لحم مفروم (مخلوط بلحم الخنزير + نصف لحم) - 500 جم
  • بصل - قطعتان ؛
  • بيضة - 2-3 قطع ؛
  • ملح ، فلفل حسب الرغبة.

المكونات لملء:

  • البصل - 1-2 قطعة ؛
  • جزر - 1-2 قطعة ؛
  • طماطم - 5-6 قطع ؛
  • قشدة - 200 غرام ؛
  • ورقة الغار - كمبيوتر واحد ؛
  • ملح - 1 ملعقة صغيرة ؛
  • الزيوت النباتية - 30 مل

طريقة التحضير:

  1. جزرة مطحونة ، فرمًا ناعمًاالبصل.
  2. صب الزيت في الوعاء ، واطهي الخضار حتى تصبح وردية (وضع القلي).
  3. اغسل الحبوب وأضفها إلى الوعاء ، صب الماء ، واخلطيها ، غليها في وضع "الأرز" لمدة 10 دقائق.
  4. ضعي الحبوب مع الخضار في وعاء.
  5. للصب ، صر الجزر ، وقطع البصل.
  6. صب الزيت في الوعاء ، قم بتشغيل وضع القلي ، وجلب الخضروات إلى حالة شفافة لمدة 5 دقائق.
  7. قطع الطماطم ، وفرك في غربال ، إضافة إلى الخضروات ، ووضع القشدة الحامضة والملح ، ومواصلة الطهي لمدة 5 دقائق أخرى.
  8. أضف اللحم المفروم ، والملفوف المفروم ، والبيض للضرب في وعاء من الحبوب والخضروات.نضيف الملح والفلفل ونخلط المكونات جيدًا.
  9. اصنع كرات قطرها حوالي 5 سم عن طريق غمس يديك في الماء البارد.
  10. ضع الكرات في وعاء سكب ، أضف ورقة الغار.
  11. طبخ 40-50 دقيقة.(وضع إخماد).
  12. يجب أن تكون لفائف الملفوف المحشوة كسولة في الأخوة حريصة على عدم إتلاف الشكل.

حشوات كسول في طباخ متعدد

  • وقت الطهي: ساعتان.
  • عدد الوجبات: 3 أشخاص.
  • أطباق السعرات الحرارية: 153 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
  • الغرض: لتناول طعام الغداء والعشاء.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.

بالنسبة للأشخاص المشغولين الذين يبحثون عن وصفة لكيفية طهي لفائف الملفوف المحشوة كسول بعد قضاء حوالي نصف ساعة ، يجب عليك شراء طنجرة الضغط ، مثل فيليبس.يختلف إعداد الملفوف المحشو كسول في طباخ متعدد تمامًا عن الوصفات السابقة ، كما هو الحال في قائمة المنتجات.الفرق هو أن عملية الطهي ستأخذ كل شيءسبع دقائق.إذا وضعت جميع المنتجات في الصباح ، يمكنك الحصول على وجبة غداء لذيذة وصحية في المساء.

المكونات:

  • ملفوف سافوي) - 1/4 من قطعة خبز كبيرة ؛
  • لحم بقر مفروم - 700 غرام ؛
  • أرز - 400 جم أو 2 عبوة متعددة ؛
  • بصل - 2-3 قطع ؛
  • زيت عباد الشمس - 70 جم ؛
  • معجون الطماطم أو adzhika محلية الصنع - 3 ملاعق كبيرة.ل.
  • جزر - كمبيوتر واحد ؛
  • أخضر - حزمة واحدة ؛
  • ملح ، خليط من الفلفل.

طريقة التحضير:

  1. طحن الخضروات ناعماً.
  2. اغسل الحبوب.
  3. صب الزبدة في الوعاء ، في وضع "إطفاء" ومع غطاء مفتوح لطهي اللحم المفروم لمدة 5 دقائق.
  4. ضع الحبوب والخضروات على القمة.
  5. أضف الملح والفلفل وأضف معجون الطماطم الحار.
  6. اضبط وضع الأرز على 12 دقيقة مع إغلاق موضع الصمام.
  7. انتظر إشارة الإشارة إلى نهاية الطهي.بعد تقليل الضغط اللاإرادي ، افتح الغطاء ، مع رش الأعشاب.

دجاج محشو كسول مع دجاج متعدد الطهي

  • وقت الطهي: 1 ساعة.
  • عدد الوجبات: 6 أشخاص.
  • أطباق السعرات الحرارية: 154 سعرة حرارية لكل 100 غرام.
  • الغرض: لتناول طعام الغداء والعشاء.
  • صعوبة في الطبخ: متوسطة.
  • ​​

يجب على أولئك الذين يهتمون بشخصياتهم طهي لفائف كسول منخفضة السعرات الحرارية مع الدجاج في مولوككس متعدد الطوابق أو غيرها من العلامات التجارية.الطعم الدقيق للدجاج مع الخضار ، الحشوة اللذيذة الحارة ، يقنع: الجلوس على نظام غذائي مريح للغاية ولذيذ للغاية.خاصةالأمر يستحق النظر.سيستغرق ذلك ساعة واحدة فقط للطهي.

المكونات:

  • لحم مفروم (دجاج) - 450 جم ؛
  • أرز (كراسنودار) - 3/4 ملاعق كبيرة ،
  • ملح ، خليط فلفل - حسب الرغبة ؛
  • ملفوف (قطعة خبز) - قطعة خبز صغيرة واحدة ؛
  • جزر - قطعتان ؛
  • بصل - قطعتان ،
  • خضار - باقة ؛
  • كرفس (جذر) - 1 صغير.

طريقة التحضير:

  1. قطع الملفوف مع القش ، والبصل إلى مكعبات صغيرة ، والجزر المبشور.
  2. صب بعض الماء في قاع الوعاء ، خضروات الطبقة ، اغسل الحبوب والملح والفلفل.
  3. قمة مع قطع صغيرة من اللحم المفروم.
  4. أضف الكرفس المبشور والأعشاب المفرومة.
  5. يُطهى على نار خفيفة في وضع التحميص لمدة 40 دقيقة ، مع التحريك من حين لآخر ، ويضاف الماء إذا لزم الأمر.

الفيديو: لفائف الملفوف المحشوة كسولة للغاية

المقالات الشعبية

؇لصحة Glucophage - تعليمات للاستخدام والتكوين ، موانع ومراجعات ؇لمنزل والحياة Breadfruit - حقائق مثيرة للاهتمام حول النبات ، وكيف تبدو الثمار وتكوينها
؇لصحة الخلايا الجذعية - نمو وتلقي وتجميد واستخدامها في الطب ؇لصحة شموع البواسير المصابة بنزيف هي أسماء أكثر الأدوية فعالية وغير مكلفة للعلاج ؇لصحة Nurofen - تعليمات لاستخدام شراب ، أقراص أو شموع للأطفال والكبار نصائح أخرى جولاش لحم الخنزير مع المرق: أفضل الوصفات للطبخ في طباخ بطيء ، في الفرن ، في مقلاة. كيفية طهي لحم الخنزير اللذيذ مع المرق ، كما هو الحال في رياض الأطفال ، وغرفة الطعام ، مع القشدة الحامضة ، على الطريقة المجرية ، والفطر ، والجزر ، والبصل ، والطماطم ، والدقيق: نصائح أخرى كيفية تحسين الرؤية في المنزل: نصائح لكل يوم. كيفية تحسين البصر بالتمارين والتدليك بمساعدة المنتجات والصور الخاصة والعلاجات الشعبية والأدوية الطبية من الصيدلية؟ نصائح أخرى رعاية الفراولة بعد حصادها ، في آب وسبتمبر: تقليم الأوراق ، وعلاج الفراولة من الأمراض والآفات ، والتخصيب. ما نوع العمل الذي يجب القيام به مع الفراولة في الصيف ، بعد الإثمار ، في أغسطس ، سبتمبر ، الخريف؟ نصائح أخرى كيفية تنزيل التطبيقات المدفوعة لنظام Android مجانًا؟ التطبيقات المدفوعة لنظام Android مجانًا - أين تجدها؟ نصائح أخرى النظام الغذائي القلوي لإنقاص الوزن: فوائد وأضرار بالصحة ، قائمة طعام لمدة أسبوع ولكل يوم ، مراجعات ونتائج. النظام الغذائي القلوي: جدول المنتجات