انحناء العمود الفقري: علامات وأعراض التشوه ، وكيفية تصويب الموقف ومنع الجنف ، القعس والكلاب

وفقًا للإحصاءات ، في العشرين عامًا الماضيةالمزيد من المرضى يلتمسون العناية الطبيةمع ألم شديد في الظهر وضعف الموقف.انحناء العمود الفقري (الجنف) هو أحد الأمراض التي تتميز بانحناءات العمود الفقري القوية ، وهذا التشخيص يتطلب علاجًا ، ومن الأسهل إيقاف تطور الانحناء في البداية.هناك طرق فعالة لحل المشكلة ، فهي تعتمد على نوع التشويه.هناك أوقات يمكن أن يؤدي فيها انحناء العمود الفقري إلى قيود الأداء.

ما هو انحناء العمود الفقري؟

الشخص السليم لديه انحناءات صغيرة في الظهر.هذا هو المعيار في العمود الفقري.ومع ذلك ، عندما تكون هذه الانحناءات قوية للغاية ، يتم تشخيص تشوه العمود الفقري.يمكن أن تحدث مثل هذه الحالة المرضية الخلقية ، ويمكن أن تحدث بسبب التطور غير الطبيعي للجنين ، عندما تكون هناك أمراض النمو الهيكلي ، الكساح ، وشلل الأطفال وغيرها من الأمراض.

يؤثر تشوه العمود الفقري سلبًا على وظائف الأعضاء الداخلية ، لأنه تحت ضغط الفقرات ،الدورة الدموية.يمكن أن تظهر الأمراض على مر السنين ، على سبيل المثال ، يمكن أن يكون هذا الانحراف عن القاعدة بسبب الإصابات والجراحة.حتى العمل المستقر يمكن أن يسبب انحناء العمود الفقري ، ومع تقدم العمر ، تزداد هذه الحالة سوءًا لأن الشخص في وضع حدس لفترة طويلة.

علامات

هناك ميزات في هذا المرض تساعد في تشخيص المرض بشكل صحيح.قد تشير الميزات الخارجية التالية إلى اشتباه في حدوث الجنف:

• من التعب الشديد في الظهر ؛
• اختلال وظائف القلب والأمعاء والمعدة والرئتين ؛
• عدم تناسق الكتفين ، شفرات الكتف ، الحوض ، المرفقين.
• اضطراب المشي ؛
• هيكل غير صحيح للصدر (مرئي بوضوح في الصورة) - من ناحية ، هو محدب ، ومن ناحية أخرى ، متقرحة للغاية ، في المريض في وضع ضعيف ، قد تختلف زاوية الجنف مع وضع الوقوف.

تتيح هذه الأعراض الخارجية تشخيص انحناء العمود الفقري.قد يعاني المريض أيضًا من ألم في الظهر بعد ارتداء حقيبة الظهر ، مع المشي لفترة طويلة ، وعدم الراحة مع الجلوس لفترات طويلة.كل هذه العلامات هي مؤشرات لنمط تشغيل المرض.حتى بعض المرضى قد يكون لديهم صداع مستمر ، زيادة التعبيرى البعض ضعف البصر بسبب اضطرابات الدورة الدموية.

الأسباب

هناك بعض المتطلبات الأساسية لتطوير هذا المرض.هناك تغير خلقي ومكتسب في العمود الفقري.كل الأنواع لها أسبابها.يحدث التشوه الفسيولوجي الخلقي للعمود الفقري بسبب الأمراضتطور ما قبل الولادة مثل ، على سبيل المثال ، تطوير فقرات خارج أو متخلفة ، وعدم كفاية تطور العمود الفقري.لا يمكن تصحيح هذا التشوه إلا بمساعدة الجراحة.

يتميز الشكل المكتسب للمرض بتطور تدريجي على مر السنين.قد تكون أسباب هذا التشويه:

• العمل المستقرة ؛
• مضاعفات بعد الكساح وشلل الأطفال والسل الرئوي والتهاب الجذر.
• أضرار خطيرة في العمود الفقري.
• الأمراض المرتبطة مشية غير صحيحة - القدم المسطحة ، وبتر واحدة من الأطراف السفلية ، وحجم مختلف الأطراف ؛
• قصر النظر ، طول النظر ، أو الحول - في مثل هذه الأمراض ، يضطر المرء لاتخاذ الموقف الخاطئ للجلوس.

لدى الأطفال

الفئة العمرية ليس لها أي تأثير على عدد المرضى الذين يعانون من تشوه العمود الفقري.ومع ذلك ، فإن الوضع معقد عند الأطفال من خلال حقيقة أن النمو المستمر للجسم يمكن أن يكون عقبة أمام العلاج الفعال للمرض.من خمسة إلى خمسة عشر عامًا ، يكون انحناء الظهر أكثر وضوحًا عند الأطفال.في هذا العصر ، يكون علاج المرض فعالًا للغاية ، حيث لم تصل بعد المرحلة النهائية من تكوين الهيكل العظمي.

تصنيف المرض عند الأطفال هو نفسه في البالغين - يمكن أن يكون التشويه خلقيًا ومكتسبًا.ومع ذلك ، في الحالة الثانية ، لا يتم تفسير هذا النوع من الجنف بواسطة مهنة الجلوس ، ولكن بتشكيل الموقف الخاطئ في المدرسة.يمكنك أن تجد غالبًا فصولًا لا يفي فيها ارتفاع المكاتب والكراسي بالمعايير ، ويصبح العمل المستمر للأطفال في هذه الطاولاتسبب منحنى الموقف وتشوهات مختلفة في العمود الفقري.

الأنواع

يعاني الشخص السليم في العمود الفقري من تشوهات بسيطة في الظهر في الأجزاء القلبية والصدرية الأمامية للقسامات القطنية وعنق الرحم.هناك تصنيف معين لتشوه العمود الفقري ، والذي يتضمن ثلاثة أنواع من التشويه ، والتي لم يتم تضمينها في القاعدة وتسمى بشكل مختلف:

• قعس - منعطف قوي في الجبهة ؛
• حداب - منعطف قوي في الظهر ؛
• الجنف - الانحناء الجانبي للعمود الفقري.

لمزيد من الفهم ، يجدر النظر في كل نوع على حدة.يتسم الالتهاب بألم في العمود الفقري ، وتوزيع غير مناسب للحمل عليه.قد يكون الانحناء الأمامي القوي نتيجة لخلع الورك.قد يحدث الحداب بعد معاناة الكساح ، والذي يتميز بـ "الظهر المستدير" ، ويميل الرأس والجذع إلى الأمام.الجنف هو انحناء على الجانبين ، يتطور بسبب وضع غير مناسب ، يحمل أكياسًا ثقيلة على كتف واحد.

ما هو خطير

العمود الفقري المنحني في أي عمر يجلب الكثير من الانزعاج.لا يتجلى ذلك فقط في وضع غير صحيح خارجيًا ، ولكن من المحتمل أيضًا أن تعمل بعض الأجهزة.أول من يعاني من تشوه في الصدر.بسبب الوضع الخاطئ للعمود الفقري ، تبدأ القلب والرئتان بالتحول ، مما يعطل عملهما ويضعف الدورة الدموية.يمكن أن تكون هناك نتيجة أخرى غير سارة هي تطور تنكس العظم - وهي عملية تنكسية لا رجعة فيها في الفقرات.

في المستقبل ، يصاب المريض بانحناءقد تواجه الصداع النصفي المستمر بسبب الدورة الدموية غير طبيعية وإمدادات الأوكسجين إلى الخلايا.لا يزال هناك عامل نفسي عندما يخلق العيب التجميلي مجمعات.المراهقون معرضون لهذا بشكل خاص ، ولكن في مرحلة البلوغ ، قد تتدهور العلاقات مع العائلة والأصدقاء والزملاء.

كيفية تحديد انحناء العمود الفقري

التشخيص السليم يتطلب التشخيص المناسب.يمكن للمريض التعرف على منحنى العمود الفقري عن طريق الشعور الشخصي والعلامات الخارجية ، ولكن الطبيب وحده هو الذي يستطيع تحديد الانحناء بشكل صحيح.في المنزل ، يمكنك معرفة النوع التقريبي للتشوه.للقيام بذلك ، قف أمام المرآة المسطحة ، وقم بتصويب كتفيك وانظر أيهما أعلى أو أقل.إذا كانت هي نفسها ، الانحناء ، إذا كان هناك عدم تناسق ملحوظ ، فهذا هو الجنف.في كثير من الأحيان ، على الكتف السفلي ، يحمل الشخص حقيبة.

كما يمكن تعلم الكيفوس عن طريق المرآة.من الضروري الوقوف جانبا ومعرفة ما إذا كان هناك ما يسمى "سنام" وراء ذلك ، إذا كان الأمر كذلك - فهو حداب.يصعب اكتشاف الإصابة بالتسمم ، فالتصوير يمكن أن يعطي نتيجة دقيقة.وكقاعدة عامة ، وُجد أن المريض المصاب بهذا التشخيص مصاب بالتهاب في الصدر ، وانتفاخ في المعدة والرأس.الجهاز العضلي الهيكلي لا يعمل بشكل صحيح.إذا كان هناك أي علامات أولية على وجود مشكلة ، فيجب فحصك على الفور.

الطبيب الذي يجب استشارته

للتشخيص والعلاج المناسبين لانحناء العمود الفقري ، يجب عليك دائمًا زيارة طبيب مختص.تشير الإحصاءات إلى أنه في معظم الحالات يأتي المرضى إلى الطبيب متىيتم تشغيل التشوه ويبدأ الشخص في الشعور بألم شديد وعدم الراحة.في الكفاح من أجل العمود الفقري الصحي يمكن أن يساعد الأطباء من مختلف التخصصات:

• طبيب أعصاب.
• جراح ؛
• أخصائي إصابات العظام ؛
• معالج ؛
• اختصاصي في علم العمود الفقري.

يفسر هذا الاختيار الواسع من الأطباء حقيقة أن علاج انحناء العمود الفقري يمكن أن يبدأ بحل مشاكل الجهاز العصبي المركزي (أخصائي الأعصاب) ، سيقوم المعالج بإجراء فحص أولي ، وبناءً على شكاوى المريض ، يحيله إلى الطبيب المناسب.يتم اتخاذ القرار النهائي بعد الأشعة ، والتي سوف تظهر المشكلة بالضبط.بالنتيجة ، سيتم إحالة المريض إلى جراح أو أخصائي جراحة العظام أو أخصائي إصابات أو أخصائي فقاري ، وفقًا لعلم الأمراض.

كيفية إصلاح

عملية علاج التشوه الفقري معقدة دائمًا.يجب أن نتذكر أنه كلما كان المريض أكبر سناً ، كلما زاد صعوبة تصحيح التشوه ، يوصي الأطباء في بعض الأحيان بالالتزام بالعلاج الداعم (التدليك ، التمارين ، المراهم).في الأساس ، يركز العلاج على تقوية عضلات الظهر والحفاظ على وضعية مسطحة.في الحالات النادرة والمهملة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية.

بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الجنف وأنواع أخرى من التشويه ، يوصى بالتدريب البدني المنتظم ودورة تدليك وتدريبات يومية لتقوية الظهر ودعم العضلات والفقرات في النغمة.على سبيل المثال ، يكون للجنف الموجود على الظهر تأثير جيد على السباحة ، تعمل خلالها عضلات الرقبة والظهر بنشاط وتقوية.

تمارين

يظهر كفاءة عالية في علاج الجنف ، قعس و الحداب عن طريق التمارين.يمكنك القيام بها بسهولة في المنزل.فهي لا تساعد فقط المرضى الذين لديهم وضعية ملتوية ، ولكن أيضًا أولئك الذين يرغبون في القيام بها كوقاية.واحدة من أكثر التمارين فعالية هي كما يلي:

• تتبنى وضعية الجلوس ؛
• إزالة راحتي الرأس ؛
• قم بتحريف ظهرك إلى اليمين ، ثم إلى اليسار ، كانت الحركات سلسة.

التمرين الذي يمكن القيام به في المنزل عدة مرات في اليوم مفيد للغاية ، على سبيل المثال ، بعد الاستيقاظ والنوم.يجب عليك الركوع ، ثني رأسك على السيقان ، تمديد ذراعيك إلى الأمام وتمتد ظهرك إلى أقصى حد ممكن.سيساعد هذا على استرخاء عضلات الظهر والفقرات ، كما يساعد هذا التمرين في معسر العمود الفقري أو العصب الألوية.

التدليك

يعجب الكثير من المرضى بهذه الطريقة في العلاج.حتى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الظهر لديهم تدليك مفيد للغاية - فهو يريح الجسم ويساعد على تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.من الأفضل القيام بالتدليك العلاجي للمرضى الذين يعانون من انحناء العمود الفقري من قبل أخصائي مختص.بسبب التدليك ، يتم استرخاء عضلات الظهر ، ويمكن ملاحظة الشعاع ، الذي يسخن التأثير.

قبل الخضوع للتدليك ، تأكد من أن المريض ليس لديه موانع ، مثل:

• أمراض الجهاز الدوري.
• التهاب جلد الظهر ؛
• غثيان ؛
• أزمات ارتفاع ضغط الدم ؛
• ردود فعل تحسسية (تورم كوينك) ؛
• شكل مفتوح من مرض السل.
• تصلب الدماغ ؛
• ملتهبةالغدد الليمفاوية.
• الأمراض الجلدية.

العلاج المساعد

العلاج الذي يصفه الطبيب ينطوي دائمًا على عدة نقاط.إنه علاج يتضمن طرقًا رئيسية ومساعدة.توصيات إضافية يمكن أن تكون: المواد الهلامية ، المراهم ، الكريمات ذات تأثير تبريد (فهي مفيدة بشكل خاص في المراحل الحادة من المرض) ، والتدليك ، والتمارين العلاجية ، مشد.العلاج بالعقاقير كأداة مع العمل السريع في شكل الفيتامينات والمكملات الغذائية والمعادن والمنشطات.أثناء الالتهاب ، قد ترتفع درجة الحرارة إلى 39 درجة ، ثم يصف الطبيب خافضات الحرارة.

الوقاية

يشير تشوه العمود الفقري إلى الأمراض التي يمكن الوقاية منها بشكل أفضل من العلاج.يتم حل هذه المشكلة بسهولة في سن مبكرة من العمر 15 عامًا ، عندما لم يتم الوصول إلى المرحلة النهائية من تشكيل الهيكل العظمي.للحصول على وقاية فعالة للأطفال ، يجب اتباع القواعد التالية:

• ارتداء حقيبة تحمل على الظهر خفيفة الوزن ثنائية الكتف ؛
• تأكد من أن ارتفاع المكتب والكرسي يتوافق مع الارتفاع ؛
• احتفظ بموقف ثابت عند العمل على مكتب.

فيديو: كيفية التخلص من انحناء العمود الفقري